减法生活

给生活做减法,不是过的极简。二者的区别是:一个是在当前的生活状态下减少没必要的支出,不以物喜;一个是清心寡欲,把生活中所有“累赘”都舍弃,在不以物喜的基础上,做到不以己悲。

过减法生活,把精力更多放在“做”事情,而不是“买”东西上。

减少物品,露出更多空间/地面,享受空间,而不是让杂物占用空间,东西少了,被牵扯的精力也少了,可以放更多精力在“做”事情上。地面空间露的多,卫生也好打扫。

如果东西经常出现在不该出现的地方,导致附近变得混乱,要思考它是不是多余的物品,或者是收纳位置有问题,或者是收纳方式有问题。收纳位置和收纳方式是两个命题,收纳位置要合理,即在它的动线范围内;收纳方式要容易拿取收回,即好拿好放,不至于为了拿一个东西,翻箱倒柜,把其它物品也翻出来了,等用完了还要放回去很多东西,导致人也懒得去收拾,这样房间会很乱。

越是经常活动的位置越要减少物品。因为人的活动会带乱物品。如果经常活动的地方物品少,那么弄乱了也好收拾。比如客厅非固定物品(比如玩具)就三个,那么收拾的时候也是放回去三个物品而已。

孩子的东西多、且乱,那么就给他划一个区域,不要太大,让他在这个范围内随便把物品弄乱,当然过后要带着他一起收拾这个区域。

收纳物品的地方也要适当放空,不是塞的满满当当的,就叫会收纳,也许你利用空间利用到了极致,但如果大部分是一些没必要存在的物品,也不过是让它们挤压了真正需要的物品的空间。

仔细观察家里的物品什么东西特别多?衣服、鞋子、包包?书籍、玩具、文具、化妆品?手办、植物、小电器?餐具、杯子、清洁剂?是不是连指甲刀都有好几个?乱扔的左一个右一个?袜子也成堆成堆的?顺手买了很多东西,实际上真正想买的就那么一个东西?为了赠品买回来却用不上或者不太喜欢的东西?觉得能用上,囤了很多的东西?比如洗衣液、卫生巾、卫生纸,总觉得是消耗品,趁着打折季买回来超级多,但是买回来非常占地方,囤在任何地方都占不少空间,看着很碍眼。被子、枕头、四件套,是不是也经常买新的,但是买了太多,也用不上,特别是棉质的,很多地区潮湿,放久了一股子霉味儿,也不敢盖,也很难清洗,还不想扔…看直播的时候,主播描述的天花乱坠,不过脑子就下单了,如果是消耗品还好,如果不是消耗品,买回来绝对是消耗空间。

我们需要转换思维,把同一空间的所有物品都当成和我们争夺空间的对手。它占了一部分空间,你就无法享受这个空间。东西越少越好,也不是什么都没有才是最好,毕竟人还需要和物品“和谐共处”,需要在物品的身上享受舒适。

有些物品是必须的,比如床,就算没有床也要有个睡觉的地方,不可能直接躺地上。但是有些东西,比如书,虽然纸质书手感好,但是拿着也不方便,只有碎片时间的人可能很难拿着实体书到处走,反而用手机看书很方便。那么能不能就不要买实体书了,只看手机或者kindle呢?实在喜欢实体书,那么买一看一,看完觉得很有用,那么就写个书评、写个笔记、做好摘录,留下一个电子信息,就可以处理掉这本书了。我相信生命中值得反复阅读,让你爱不释手,经常翻阅的书是少数,这类书可以保留,数量也没太多,不会占太多空间。

享受生活本身的乐趣,不要把乐趣建立在物欲之上,减少没必要的支出。在已经拥有的物品之上,物尽其用。你当年拥有它的时候,你的理由是什么,是发自内心的喜爱吗?如果真的是要过的简单,那么你拥有的物品一定要是自己所爱,哪怕是用旧的一个便宜茶碗。如果是昂贵的物品,那么你更要好好的使用,提高它的使用价值,而不是买回来“供”起来。那些放过期的贵妇护肤品,那些过时的昂贵的电子产品,那些舍不得用的高价餐具…不使用就是浪费了它的价值,违背了当初购买它的心意。不是你“不配”用,你都拥有它了,用了又何妨?等用完了发现不合适,下次就不要买了,用完觉得好,以后其它的就不买了,只用这个产品,也不是浪费。

吃的东西也要够干净,够天然。可以提前预处理很多食材,真懒得动的时候可以很快做出一份食物。就算不会做饭,懒得做饭,外卖尽量买品牌门店的食物,而且要注意营养搭配。

不喜欢做的事不要逼着自己做,比如不喜欢看电影,就不要为了和别人有话题,不要为了可以去吹嘘就硬逼着自己去看,做点更有意义的事不好吗?

每年只专注两三件事,每天、每周、每月都可以问问自己进度,为了这个目标努力了吗?做了多少?减少太多繁杂的事情,繁杂的事情会扰乱自己真正要做的事,从而看不清自己的本心。

如果喜欢一本书,特别是那种教人做事的,你看完真的照着做了吗?如果真心喜爱它,可以试着花一个月,一个季度,甚至一年时间来实践它。那么你超越了99.999…%的人,因为唯二这么做过的人可能只有作者和你。临渊羡鱼,不如退而织网,古人诚不欺我。

多关注自身和家人,工作不是生活的全部,可能工作很忙,抽不出太多时间,但是如果有了难得的时间,就放下手机,多做些想做却没时间的事,不要把这个宝贵的时间浪费在手机上以后才说没时间去做别的。

舍弃那些看似“必要”,实际无用的事情,把时间和精力留给真正重要的事。

生活也是修行,等慢慢达到自己的减法目标,慢慢减少了物欲,钱也会积累了不小一笔。拿着这笔钱好好去投资理财,把理财当成一个爱好,把物欲转到理财这个爱好上,每天看着钱越来越多,你绝对能发自内心的高兴。

最近我在收拾东西,很多东西都卖给了回收箱,还送了很多给邻居,实际扔到垃圾桶的不算很多。每扔一样,我都看到了妥妥的智商税。

大部分人赚钱都不容易,但是消费太容易了。很多东西大家都消费得起,所以很轻易就付钱了。给自己建立一个短期、中期和长期理财/存钱目标,比如短期的目标就是先存够多少钱,再给自己适当奖励;中期目标就是达到后,也有了一笔钱,拿着去做投资理财,培养自己的财商;长期目标就是自己退休后的理想生活需要多少钱,不要指望社保了,社保一定要交,但是交完就当扔了吧,毕竟未来等我们老了,社保能发多少都是个未知数,可能很难覆盖我们的基本生活,当个零花钱还是可以的。整个养老生活,主要还是靠自己努力,这才是一个真正的长期目标。

我们没必要总压抑自己去过“减法生活”,给生活做减法,也是为了让你生活的更好,更舒适,关注最纯粹的生活快乐,不要让物欲腐蚀我们的时间和精力,把时间精力放到值得关注的地方,也能剩下一大笔钱。但是你如果觉得难受,那么是不是你的方法错了?是不是用力过猛?觉得不舒服就不要继续了,或者可以和现在的生活交替进行,找到适合自己的平衡点。

减法生活其实不难,因为减多少你说了算。我一直认为生活是以人为中心,任何时候都要关注自己的感受,还有本心。不能人云亦云,看别人说“减法生活”、“极简生活”、“断舍离”就照搬,每个人都是独一无二的个体,每个人计划的应该遵照自身情况增减。其他人说的再天花乱坠,也只是个参考而已。

感谢阅读[兔子]

近日“肖战深圳”登上了热搜榜,原来肖战已经赶往深圳去准备《如梦之梦》的演出了。
这确实是一个好消息也确实到了上演的日子,值得一提的是从话题的发布者来看,有四家媒体都进行了宣发并且送上了祝福,和粉丝一样都非常期待肖战的舞台。
据悉《芒果影视网》、《娱乐日报》等在内的四家媒体都为肖战送上了祝福。
当肖战平安抵达深圳后大家都送上了祝福,也希望肖战可以演出顺利在工作的同时,可以四处走走愉悦身心。
另一方面作为粉丝,大家期待的不仅仅是肖战的舞台表现。
还有“日常见肖战”系列,这一次我们依然可以等来,这是一个传统,作为优秀的演员我们当然都非常相信肖战的表现。
只是希望肖战不要给自己太大的压力,从肖战工作室发布的视频看,肖战是一个精益求精的演员,很小的细节都会考虑周到,这种态度固然很好,只不过很容易会让人陷进去。
对自己要求严格很棒,同时应该充分认可自己作为观众,我们就看到了舞台上很出色的肖战,
除了准备《如梦之梦》很认真,或者说很严格。
记得此前看过一段《斗罗大陆》幕后花絮,肖战可能是因为声音还是情绪方面的把控,感觉自己做得不够好,实际上我们并没有感觉到,这就是演员肖战的自我修养。
对角色的理解只有演员自己最清楚了,前火箭少女101成员孟美岐,因为个人感情生活,被曝介入别人的感情引起热议。
事情虽然闹得很大,但是也只是在普通网友的心目中。
很多之前出来指责李云迪等,出格艺人的大V和官微都没有露面,另外相关事情也没有登上热搜高位,确实有点不正常不过这个时候。
肖战抵达深圳的消息却意外登上了热搜第一位,让不少人非常费解。
因为肖战前面好几个月发生各种大事情,在海外登上世界热点,一直都登不上国内的热搜。
国内也完全不见有什么波动,现在根据网友的发现,登上热搜第一位之后,热门第一是一个3秒钟的视频。
属性是远镜头拍到肖战,基本上看不到肖战的脸,这更加让人费解了。
于是网友结合最近几天的事情,加上此次发布视频的博主,才发布过洗白孟美岐的博文。
网友疑似道出了真相:乐华娱乐拿肖战出来给孟美岐挡热度。
3秒视频登上热搜有点夸张了;把肖战当防弹衣用了等等,
说实话肖战现在的流量非常大,被各方利用也是非常正常的,但是在别人的负面新闻面前,也拿他出来。挡热度的话,就有点太不道德了吧
不过既然肖战已抵达深圳演《如梦之梦》那么也只能希望此次演出顺利进行,早点发布相关的官方画面吧。
读者朋友们,你们抢到了《如梦之梦》深圳站的门票了吗?
你们觉得肖战此次登上热搜第1位是不是不正常呢?
其中一些可能是之前圈内听都没听过的,甚至编都不敢这么编,比如最近肖战官宣了新代言后,他的粉丝把人家好好地奢侈品店,硬生生逛出了“菜市场”的感觉!
早就不是第一次被肖战的商业价值所震惊到了,曾经仅靠了一两个代言,就冲到了艺人带货能力榜单首位。
要知道当时排在他之后的艺人,都是众多代言傍身的靠的是数量,本以为这就够让人咋舌的了。
结果肖战又达成了“5个月内官宣3个高奢品牌”的成就!
奢侈品也是分等级的,结果三个高奢品牌却都看上了肖战这个代言人,靠的可不是头脑一热而是综合考察。
众所周知肖战每次官宣一个新代言,后续品牌方各方面的数据都会骤升,其中肖战的代言贡献热度基本都保持在99.9以上,也就是接近满分。
同时品牌在官宣后获得的声量99%以上都来自肖战,这次肖战官宣了古驰之后,相关数据直接冲到了首位,肖战的代言贡献热度敢达99.95!其他几项数据也都非常漂亮。
是肖战一如既往地商业价值风采了!如果说数据是直观且有些冰冷的,代入感并不强,那古驰线下店的状态变化就生动很多了。
肖战的粉丝被称为“小飞侠”
而其中很有钱的粉丝还有一个名字,那就是“澳洲龙虾”简称“澳龙”,在肖战官宣新代言之后,就有不少“澳龙”去古驰的店里消费了。
直言:原本买包包选择就比较多,以后的选项就只有一个了特别开心!
这样的粉丝并不在少数一个线下的古驰店,平时的成交率日均不到50万,可在肖战代言后,一日的成交金额竟然敢达400万,是以往的八倍不止!
奢侈品店与其他店不同,是需要排队进入的,不会让入店的顾客有无人接待的情况。
也就是说:一个店里有多少销售人员,同时最多能接待的顾客数量就是多少个。
而这里所提到的那家古驰店,员工差不多也就15个,同时接待的顾客也就是15伙,当然了三两个朋友一同前往,这是要算成一伙的。
一伙顾客在店里停留的时间都不算短,所以一家店一天的营业时间里能接待的顾客也不会很多,在这种情况下却能完成之前8倍的成交额。
而且其中九成的顾客都是肖战的粉丝,也正是因为暴涨的业绩,那家店在闭店后还开了香槟庆祝,可见有了新代言后古驰的员工也开心坏了。
看着古驰官宣后的数据,以及一系列的线下店面的状态,怪不得会有人说肖战的粉丝硬生生把奢侈品店逛成了菜市场!
门口排队的人就没断过,奢侈品店能有这种盛况着实难遇,肖战的商业价值真的太牛了。
而且这种东西是吹不出来的,再次印证了那句话:肖战的粉丝大多是一二线城市的、有一定消费能力的、成熟女性。
香港双料影后郑裕玲老戏骨,在自己的微博上发文安利肖战《如梦之梦》话剧演出,想亲自到现场给肖战捧场此消息一出,顿时被传得沸沸扬扬一时间引起轩然大波,不少真爱小飞侠看到这个重大的娱乐新闻,都兴高采烈地乐坏了!
肖战作为九零后新生代励志偶像,能得到比刘德华辈分还高的香港双料影后,郑裕玲老戏骨到现场替自己捧场,这种待遇,可不是一般新生代明星艺人所能拥有的。
早在2019年肖战出演的《陈情令》上映首播之后,香港双料影后郑裕玲老戏骨,对肖战在《陈情令》中饰演的魏无羡就情有独钟,对肖战在剧中的表演更是给予了高度的认可和好评。
此次郑裕玲老戏骨看到肖战《如梦之梦》话剧演出,自然不愿意错过这个后起之秀的精彩表演,从中可以看出,郑裕玲老戏骨非常看好肖战在台上的表演。

【以次充好 香奈儿在华被罚21万】继去年11月之后,因涉嫌以次充好,香奈儿近日在华又被罚21万元(人民币,下同)。

香奈儿在华又领罚单

中新网2日报道,天眼查App显示,近日,香奈儿(中国)贸易有限公司新增一则行政处罚,处罚事由为以不合格产品冒充合格产品,处罚结果为没收违法所得5.214344万元,罚款21.295771万元,处罚单位为上海静安区市场监督管理局。

这不是香奈儿首次在华领罚单,此前,该公司还曾因发布虚假广告等行为被罚款。

据哈尔滨《生活报》旗下“极目新闻”报道,去年11月,香奈儿(中国)贸易有限公司因发布虚假广告,在不具有美白祛斑功效的普通化妆品广告中,使用宣传“祛斑美白”功效的广告用语,引起消费者投诉,被上海市静安区市场监督管理局行政处罚20万元。

据上海市静安区市场监管局调查,2016年12月起,香奈儿(中国)贸易有限公司在其运营的香奈儿(中国)官网销售一款名为“香奈儿奢华精粹乳霜(轻盈)”的化妆品,在商品网页广告中,使用了“护肤功效:……色斑淡化”的广告用语;2018年3月起,该公司在上述官网销售一款名为“香奈儿光采晚安修护面膜”的化妆品,在商品网页广告中使用了“抑制黑色素”的广告用语。根据中国国家食品药品监督管理总局进口非特殊用途化妆品备案凭证的商品配方显示,涉案商品配方中不具备美白祛斑功效的成分,当事人也无法提供证明商品具备广告中所称的美白祛斑功能的实验报告。因此其已构成了发布虚假广告的违法行为。

另外,2017年,该公司因“生产者、销售者在产品中掺杂、掺假,以假充真,以次充好,或者以不合格产品冒充合格产品”,被上海市黄浦区市场监督管理局没收物品,没收违法所得414341.4元,罚款130万元,并责令停止销售。

LV、雅诗兰黛也曾因虚假宣传挨罚

媒体梳理发现,除了香奈儿之外,此前LV(路易威登)和雅诗兰黛等国际名品,也都曾因虚假广告宣传在华受处罚。

6月28日,天眼查显示,雅诗兰黛(上海)商贸有限公司因虚假广告被罚款40万元。据上海市静安区市场监督管理局查明,2017年2月至2018年3月,雅诗兰黛在天猫商城“Clinique倩碧官方旗舰店”销售“倩碧鲜活10%维C精华VC安瓶面部精华液”的页面中,宣称“4weeks改善痘印”“12weeks提升肌肤自愈力”的功效,但无法提供相关依据的行为,对消费者(举报人)造成误导,构成对商品作引人误解的商业宣传的违法行为。

据了解,雅诗兰黛此前曾多次因虚假宣传被处罚:2018年7月30日,雅诗兰黛发布广告使用国家级、最高级、最佳等用语;经营者利用广告或者其他方法,对商品质量、制作成分、性能、用途、生产者、有效期限、产地等作引人误解的虚假宣传,被罚款11万元;2017年6月15日,雅诗兰黛利用广告对商品或服务作虚假宣传,欺骗和误导消费者;食品、酒类、化妆品广告的内容不符合中国卫生许可的事项,使用医疗用语或者易与药品混淆的用语,被罚款8.88万元。

今年6月23日,中国国家企业信用信息公示系统网站公布一则行政处罚信息:路易威登(中国)商业销售有限公司涉嫌虚假宣传,宣称的“身份配件”实际上却没有,被处以罚款20万元。经上海市静安区市场监督管理局调查,自2018年11月20日起,LV公司在其官方网站上线销售一款价格为1.99万元的“SURENE BB手袋”(货号M43750)。商品详情页面中宣传称:“可脱卸皮革姓名吊牌,凸显LV特质的点睛之笔”,可脱卸皮革姓名吊牌可以放置使用者的名片等物品,可起到标记、辨识手袋使用者的身份信息的功能,并且可以佩戴或脱卸,属于商品配件之一。但其销售实物没有可脱卸皮革姓名吊牌,网页宣传的产品信息与实际不相符。

律师建议提高处罚标准

“小厂家的产品信不过,没想到自己喜欢的国际大牌,也屡发虚假广告,名不副实。”从事地产工作的黄小姐,经济条件不错,平时生活中喜欢购买高档服装和化妆品。她在接受媒体采访时,道出了心中的迷惑:“没想到国际大牌也作假,这让人失去信任的感觉真难受!”

谈及为何国际大牌也发虚假广告。包括黄小姐在内的许多消费者都认为,可能大牌也有大牌的生存压力,市场竞争激烈,店里的租金、明星代言广告、各种渠道费用等都比较耗钱,而虚假广告的违法成本不高,如上述LV被罚款20万元,“也就是10个包包的钱”。

“国际大牌屡屡违法,处罚标准过低恐怕是重要的外在因素,现行处罚标准与虚假广告获益相比,难以对商家形成有效的经济制约。”湖北好律律师事务所陈亮律师认为,无论是什么样的商家,仅靠自律加强经营行为的合法合规不现实,因此需要进一步加大处罚标准,以获益金额为基数,乘以1倍以上系数,杜绝商家因虚假宣传获利。此外,当行政部门确认商家违法后,消费者可以据此提出民事索赔。#侨报新闻速递# https://t.cn/A6fJTdMI


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