【培养孩子自控力的8个秘诀，父母必看！】明明想早睡，却总是熬夜；一遍遍下决心，却依然拖延。很多时候，别人更出色，只是因为他们更有自控力。良好的自控力要从小培养：①建立家规，培养孩子的时间观念；②帮助孩子设定目标；③教孩子学会认错.....培养孩子自控力的8个秘诀↓
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【培养孩子自控力的8个秘诀，父母必看！】明明想早睡，却总是熬夜；一遍遍下决心，却依然拖延。很多时候，别人更出色，只是因为他们更有自控力。良好的自控力要从小培养：①建立家规，培养孩子的时间观念；②帮助孩子设定目标；③教孩子学会认错.....培养孩子自控力的8个秘诀↓
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孩子起不来床，一部分是家长原因，另外一部分是。。。
再说说起床问题，早上一般是我送去幼儿园。好几次回来碰到邻居家孩子，他们才刚出门，孩子也是一路拉着，有时手上还抱着牛奶。
他们估计是仗着公立幼儿园收费便宜（深圳 1000 一个月），早餐阿姨可以等你到 9 点半，就无限满足孩子的拖延要求。

其实这样做是有问题的。
陶行知曾说：“播种行为 ，就收获席惯 ；播种席惯 ，就收获性格 ；播种性格 ，就收获命运 。 ”
教育部发放的《幼儿园教育指导纲要 》明确指出 ：与家长配合，根据孩子的需要建立科学 的生活常规 。
培养孩子良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活席惯和生活自理能力 。
3-６岁的孩子的各类行为尚未成型，因此，规律的生活，并尽早培养良好行为席惯必不可少。

说回起床问题，有3 个关键点：
1、早睡早起
2、唤醒方式
3、建立自驱
具体可以看我以前写的（做到以下 3 点，不怕孩子起不来床https://t.cn/A6JGUobv）

一屋不扫，何以扫天下？
幼儿亦是如此。
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参考文献
张琪.论幼儿良好行为xi惯的培养方法，2014
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