【心理学小知识】高度敏感会受到哪些困扰？

由于高敏感的人对于外在环境和内在情绪的高度感知，他们会因为过多的信息、情绪和感知而感到“无力承受”。他们容易受到这些困扰：

1．被自身情绪淹没

一方面，对自己内在情绪的高度觉察能使他们更好地应对自己的情绪。然而另一方面，他们也可能会被过多强烈的、复杂的、混乱的外在信息和情绪过度刺激，导致内心承受更多的痛苦、疲劳、压力、焦虑和其他情绪反应。

2．受到他人情绪的影响

高敏感的人能够更好地同理他人的情绪，因此他们也更容易受到他人情绪的影响。他人的情绪可能成为高敏感人群额外的情绪负担，造成困扰。

3．不健康的完美主义

由于他们突出的感知力，高敏感人群会十分关注事物的细节，甚至显得有些挑剔。这可能导致他们对事物都有过分苛刻的要求，或者任何事情都要做到极致——以至于形成不健康的完美主义倾向。

4．独处的需求可能成为一种负担

高敏感的人在日常生活中容易被过度刺激，这也使他们常常需要很多时间和空间独处，让自己的内心能有机会处理过度承载的情绪。但对于现代人繁忙的生活节奏来说，时常有“独处的需求”可能反而会成为一种负累。

5．来自社会期望的压力

社会对于高敏感的人有一些误解，例如认为他们神经过敏、不合群、不正常，这些都给他们带来了很多社会压力。

#相学# 耳轮聚气，耳廓藏精

从耳朵看面相，耳是肾之窍，耳轮就是先天的肾气、耳廓是指后天摄藏的精气。耳朵被喻为听采宫，耳朵看十四岁以前的幼运【左耳主一至七岁，右耳主八至十四岁】，主要看幼运、健康、寿元、智力、福禄、婚姻、性格、名气。

大耳稳重谨慎头脑清醒耳大耳门亦大，耳门的的宽度也可见人的气度与聪明度。耳门宽大，一般来说，都是心胸比较宽阔的人。

小耳感情用事情急冲动小耳的人是为感性型的人！情感较为之细腻，而意志不够坚定。他们是很容易被别人的意见所左右的人。生活上的困惑多。

肉厚的耳财源广进找个厚耳的人当老公！耳朵有肉，耳大肥厚，是长寿相，他长寿，就可以和你厮守终身，最幸福的就是可以比你爱的人先死。

肉薄的耳财总不聚肉薄耳的人容易有神经过敏的倾向，缺乏自信。凡事耿耿过怀，巨细无遗。且常患有失眠、食欲不振、便秘等病症。

耳垂肥厚命中富贵耳垂厚的人有福气，可享金钱运哟！特别是耳垂肥厚至可以放下米粒者，更是显富显贵的人！这种人身硬体朗，心情舒畅。

根据人中的形态可以看出一个人的贵贱、贫富、寿命、运气的吉凶及子孙的有无等
1.人中太短的人，主运贱，缺乏子孙运、不健康，且会带来孤独的晚年运。

2.人中横纹的人，表示结婚运不好，且会为孩子的事终身操劳。

3.上狭下宽的人中，就是典型的幸运相。且越接近晚年越发达，所以必能惠及子孙。

4.上宽下窄的人中，作事较少恒心，迟疑不决，且容易自暴自弃，生下的孩子，小的不如大的，其一生都很不幸。

5.人中有横筋的人表示结婚运极其不佳。

6.上下狭窄中央宽阔的人中，表示经常要为疾病困烦，一辈子注定要过苦难的人生。

7.人中短的人，主急躁、神经过敏，缺乏子孙运。

8.人中歪斜弯曲的女性，其子宫不是偏左，就是偏右。

9.人中太宽的人，表示缺乏耐性，智能较低，与子孙缘浅