得了脂肪肝，其它疾病更爱找你玩
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概述
　　肝细胞内脂肪堆积过多的病变
　　我国患病率高达25%以上
　　可无症状，或右上腹不适、乏力、食欲差等
　　节制饮食、增加运动、控制体重、限制饮酒

　　一、脂肪肝患者有以下疾病风险
　　1、心血管疾病风险比一般人高64%，病情越严重，心血管事件发生率越高。
　　2、2型糖尿病风险是一般人的2.19倍，尤其肝纤维化严重时，风险高达3.42倍。
　　3、慢性肾病风险是一般人的1.43倍，在晚期纤维化脂肪肝患者中，风险增加到2.9倍。
　　4、结直肠癌风险比一般人增加56%~204%。

　　二、脂肪肝有多常见
　　注意：我国非酒精性脂肪肝的发病率超过了25%，也就是说每4个人就会有一个患有脂肪肝！
　　脂肪肝几乎没有任何症状，通常是体检的时候做B超发现的。
正是因为太常见，所以容易被大家忽视。如果完全不干预，听之任之，会有部分患者发展为脂肪性肝炎，甚至有可能发展为肝癌！

　　三、诱发因素
　　体重增长太快，体重超重、肥胖，特别是腰围超标的内脏性肥胖;
　　高血压、血脂紊乱、高血糖（糖尿病)、高尿酸血症（痛风);
　　高热量膳食，富含饱和脂肪、反式脂肪、胆固醇，含糖饮料和深加工食品;
　　吃得太快、太饱，喜吃零食、甜食、荤食，不吃早餐，晚餐丰盛且吃夜宵;
　　坐得太久，活动太少，缺乏体育锻炼，肌少症;
　　吸烟、饮酒、睡眠时间不足、经常熬夜;
　　甲状腺功能减退症、垂体功能减退症、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停综合征;
　　中老年人，营养不良、慢性肝病等患者;
有肥胖、糖尿病、高脂血症、冠心病、脂肪肝家族史，以及某些特殊的遗传易感个体。

四、脂肪什么时候偷偷潜入肝里的的

　　1、长期饮酒、饮食不规律
　　天天大量饮酒；大鱼大肉、奶茶、蛋糕；蛋白摄入不足，营养不良；过度节食、能量摄入过低……这些都有可能引起脂肪肝。

　　2、过多摄入糖类以及脂类食物
　　当糖类和脂类食物进食过多时，会减慢载脂蛋白转运清除脂肪速度，导致脂肪蓄积。

　　3、患有其他疾病
　　比如糖尿病、肥胖，可以通过抑制代谢酶的活性，引起脂肪肝。

　　五、脂肪肝会癌变吗
　　脂肪肝本身与肝脏癌变并没有直接关系，因为脂肪肝是肝脏内脂肪代谢失调所致，可导致肝细胞变性，引起肝细胞损伤，属于可逆性损害，一般不会引起恶性病变。但是脂肪肝对肝癌发生会产生助动作用，会明显增加癌变几率，因此在确诊之后务必要提高重视，应该积极接受针对性治疗，积极消除肝脏损伤。

怎样快速判断自己脾虚？
1，大便不形，便溏，容易肥胖，喝水也长肉
2，容易便秘，但大便先硬后稀，排便前面很硬粽黑色排泄不畅，后面稀软黄色。
3，大便通而不畅，特别细软还粘马桶不易冲水。这种情况通常在肌肉结实肥胖人群，偶尔脂肪肝或血脂偏高。

主要大便出现以上三种情况可判断为脾虚。
第1，第2种情况单单服茯苓祛湿丸就可以，效果很好。
第3种情况：可以早上服草本36号便秘小丸，晚上服茯苓祛湿丸。也可以单服草本8号，草本8号减肥小丸药性温和，建议坚持吃8-12个月，减下来的是高血脂和脂肪肝等二高三高四高，中药减肥，越减越健康，不反弹，而且只需服药一阵子不用服药一辈子。

大便里急后重：是排便时一种异常的症状反应，可见于多种疾病中。“里急”指未排便之前出现下腹部不适、腹痛，而欲排便时迫不及待；“后重”指排便时有窘迫感，排出不畅，肛门沉重下坠，排便后仍有排便未净的感觉。
里急后重，吃茯苓祛湿丸，一次两丸，一天两次，
两天可以改善，大便通畅[呲牙]

脾虚造成的便秘包括两个方面，
一，便秘，先硬后稀，
这种情况通常也会出现在孩子身上，一些偏瘦的孩子往往就是这样的便秘，老人家说的疳积。但成人脾虚也会出现这类情况。
大便先硬后软的便秘，就是前面硬便棕黑色，后面软便黄色，然后便秘。这种大便：
早上吃草本36号1.5勺
晚上吃茯苓祛湿丸1丸

二，便秘，里急后重
容易出现人群，中年或老人

#四川成都瘤医院##成都治疗瘤##成都肿瘤中医#成都宝芝堂名中医介绍：限制热量的摄入，可以从减轻氧化损伤、增加细胞凋亡和影响代谢酶功能等多种机制影响机体，使血糖下降、胰岛素水平降低，同时增强自我吞噬能力和某些DNA修复过程，从而防治肥胖，高血压，高血脂，脂肪肝，糖尿病等代谢相关性疾病（这些代谢性疾病与肿瘤的发生发展有千丝万缕的联系）。