#王源##不可辜负的美食##搞笑幽默##今天有啥好笑的##情感语录# 无量:是「有法空」,有法就有量。有法当下就是「空」。

无边:即「无法空」。有了边是不是表界限、表断灭?「无边」则恒为「有」,能不能走到尽头啊?所以不能讲它是无法,就是表「有」。有些名相概念就近似于玩文字游戏,我们要理解佛的良苦用心。无非是从各种不同的角度来帮助我们观照真心本来面目的特征。核心的核心是从「空」和「有」这两个角度来观照。

无碍:指「有法」与「无法」这两个法都空。有法、无法都空了,会不会给你造成障碍啊?都是讲我们真心本来面目的特征。

无障:这里是讲「三空」,分成了三。怎么「三空」呢?任何一个法分析到最后都是个空,没有实体。祖师大德曾经以那个芭蕉树来打比方。把芭蕉树剥皮,剥到最后里面有没有什么东西了?就是空。这是比喻分析到最后皆归于空。

但以因缘有,从颠倒生:这就是讲「缘起性空」。因缘和合而有,因缘分散而灭。注意,因缘分散而灭是不是也是因缘和合而有啊?生和灭都是因缘和合而有。「生」和「灭」都是我们真心本来面目示现而已。

618好物分享之 干皮/干痘皮/干+闭口篇
如何改善皮肤干燥/干皮远期维稳/干皮的真正“保湿”法/干皮如何转换为“中性皮”
顺便讲一句,干皮是比油皮更容易转化为中性皮的。如果你觉得自己“随着年龄增长皮肤越来越干”,建议看一下这篇,大概率,你正在错误护肤、长期用厚重封闭保湿霜代替自己的皮肤工作。

正文文字版:
【护肤重点】
1.面部含水量过低。
两个原因组成:
(1)角质层经皮失水/角质层砖墙结构不完整/物理屏障不完整,也即“细胞间脂质含量过低,导致角质细胞不正常分化脱落、皮脂得不到乳化延展,最终表现为:搓泥、卡粉”。
(2)第2个是真皮层保水/储水能力太弱。主要是由于胶原纤维流失+弹力纤维断裂。俗称“越老越干”。
2.面部微粉刺生成频率高且易促发。
很多人不理解“为什么我明明是干皮,却一直发粉刺”。实际上你发粉刺跟你皮肤干不干,有很强的关联性。
你的皮肤越干,其应对外界刺激的能力就越差。导致皮肤不稳定,进而微粉刺生成和促发粉刺的频率变高。
3.干燥伴随过度发红疹、发痤疮。
很多干皮,因为长期处于皮肤含水量低的状态,应对外界刺激的能力非常弱,导致免疫屏障易动,造成不停发红疹、痤疮。
【解决办法(必看)】
1.正常定期平滑角质层,推荐低浓度复合果酸(首推)或5%乳酸(普适性也比较强)或三代A阿达帕林凝胶(少数人可以用)。
干皮可以选择一二三代复合果酸(AHA甘醇酸or乳酸、PHA葡糖酸内酯、乳糖酸)产品对角质层进行平滑。也可以5%左右的乳酸或左旋乳酸。
这些都是更适合干皮预防粉刺促发的。
注意,杏仁酸和BHA水杨酸都是用来溶油的,不是用来平滑角质层的。
以及,干皮可以考虑定期用三代A酸阿达帕林来平滑角质层,注意时间即可。
并非所有人都需要每天进行角质层处理,尤其是如果你用酸还没有建立耐受的时候,可以隔天或隔2天一次。
2.只要你不在急救期,你就可以避开厚重封闭保湿霜。
因为封闭保湿霜无非就是把你分化异常脱落但没有自然掉落的角质层强行“粘在一起”。一个简单的方法是,如果你感觉到“我擦这个乳/霜的时候脸不干,不擦就好干”,那就不必再用。
3.如何正确选择保湿【成分】
(1)可选择乳糖酸联合平滑角质层和保湿。
(2)也可以选择nmf类产品(透明质酸、PCA钠、神经酰胺、角鲨烷、多种氨基酸),补充皮肤天然保湿因子。
(3)如果干燥会干得发痛,建议先选择神/胆/脂(神经酰胺/胆固醇/脂肪酸)或仿皮膜核心产品,让皮肤角质层砖墙结构更“紧密”。
4.如何正确选择保湿【质地】
(1)“干皮必须用油”根本不是铁律。即便你的皮肤很干,你用一些含油的乳或者霜,也就够了。用油,只不过是为了让你表皮最外层有类似的油脂可以“延展”,以便保湿,减少经皮失水后,皮肤自然减少干痛感、第二天更平滑。
(2)同样是封闭保湿思路,不同乳/霜也有区别,主要在于油酸比例、封闭性、乳化体系。
油类,可选择乳木果油、霍霍巴油、牛油果树果脂、
封闭性,不必要选矿油矿脂石蜡在前排的。
乳化体系和技术,产品自己会宣传的。现在无油配方也越来越多。
5.如何增厚皮肤
(1)可以使用生物膜(壳聚糖或透明质酸生物膜),洁面后敷面部30-120分钟,然后少量洁面冲洗(因为透明质酸生物膜有石蜡不容易洗掉)。
(2)也可以选择乳糖酸增厚皮肤。
(3)更大胆的人可以选择A,干皮更多推荐少量使用(约5-10分钟)阿达帕林、低浓度A醇、A酯及其它衍生物(如HPR、RR酯、RP,国货用的多)
(4)更希望稳定增厚的人可以选RNA核心、海茴香愈伤滤液、蓝铜胜肽、重组人源胶原蛋白、玻色因、复合胜肽(多肽)等。
6.如果发痤疮发红疹怎么办
(1)在选择温和保湿的前提下,在患处涂抹壬二酸或克痤隐酮凝胶或阿达帕林凝胶。有些患者情况严重也可以考虑他扎罗汀凝胶短时接触5分钟然后洗掉再涂抹保湿护肤。
(2)定期照红蓝黄光。
【可以选的护肤组合】
洁面:非单一氨基酸表活的“伪敏感肌可用真毁脸神器”即可(避雷freeplus、sk2)。
平滑角质层:the ordinary5%乳酸、john jeff 6%果酸、bio-meso肌活左旋乳酸、dadosens果酸面膜、百之绮果酸泥膜、阿达帕林凝胶(均5分钟起开始建立耐受)。
专门增厚皮肤:芯丝翠胶水精华、equalrxn乳糖酸燕麦奶精华、蓝润膏剂、薇诺娜或希睿达透明质酸生物膜、泰奥修护霜、伯纳赫喷雾+敷料、dms角质乳干性版(均可过夜)。
保湿+远期维稳+适当增厚皮肤:妮奥可神经酰胺葡聚糖精华、润刻水乳、瑷丝特兰柔护套装(精华露+霜)、芮生面霜、修丽可242、topix绿茶霜、ourlab重组人源霜、topix酵母霜、dms角质乳中性版、米蓓尔2号乳霜、neova dna精华、卡迪莱博多肽面霜、珀莱雅红宝石霜、evm dc精华、evm寡肽面霜、singuladerm胜肽面霜、obagi多肽面霜。
可以用的A(也需要建立耐受):阿达帕林、优时颜黑引力、兰AF双萃、希川科颜A、珀莱雅红宝石精华(以上均需要以如下方式建立耐受:每周2次全面部半泵最多30分钟洗掉-2周后改为每周4次-2周后改为每周2次全面部1泵最多30分钟洗掉-2周后改为每周4次-2周后改为全面部半泵60分钟洗掉……总之无限重复以上过程,直到你正常生活不会干痛。中途如出现不适可拉长周期或放弃刷A,换胜肽)。

会当凌绝顶,一览众山小。(大盘本轮高点在6441~6642点之间)

说实话,我经过3轮的计算后得出上证指数这轮牛市的高点为6441~6642之间,我一直以为自己算错了,所以从下午6点一直在计算。而最后的结果就是大家看到的数据。也就是说这轮大牛市是要创造新的历史高点的。

同时这轮牛市会在最早2023年5月初,最晚2023年6月15号之前结束。也就是说无论大盘指数先行到达,还是2023年6月15号先行到达,都要清仓处理,因为行情结束了。

我运用了几个指标。第一,大盘历史启动的月K线中的rsi、kdj、量能指标。第二,我计算了我国货币宽松结束的可能时间。第三,我计算了美国加息周期结束的时间。第四,我计算了大盘达到点位的市盈率和时间。第五,我计算了杠杆可能到达的高度和最大成交量。

我现在逐一做出解释。

第一,根据前两轮牛市月线的rsi作为主要依据,因为我的技术系统里rsi是最重要的,它是实时数据。然后配合了kdj和量能。后者是计算可能最大的指数空间。那么这两次大牛市从rsi月线金叉开始计算,对应当时2次牛市启动的rsi值,套用现在的上海和深圳大盘rsi值,得出的结果的分别为1.25和1.39,那么按照2863点推算出来的结果就是6441.75点和6842点。由于深圳是成分指数,误差会有,所以取得中间值为6641.78点。也就是说6441.75~6641.78点一定可以到达最低的6441.75点。如果用不是非常准确的kdj作为数据基础,那么5983~6184点,也是要过历史高点6124点的。所以从技术牛市来推算,6124点是要被拿下的。

第二,我国的货币宽松政策大概能持续多久。2008年后,我们进行了4次量化宽松。最短时间227天,最长721天。最后一次是2018~2020年,降准7次,持续721天。2022年1月17日开始新的一轮货币宽松。按照几次对比,这次最短应该持续1年6个月,也就是说最晚大概2023年的7月结束。所以这轮行情的时间上可以确定。

第三,美国加息周期结束时间。我看过加息时间表,预计是2024年结束,今年最少还有4次。如果出现银行倒闭等大事件,会提前结束,所以下半年要看美国是否出现大事件。按照时间推算,23年估计最多再来4次,集中集中在上半年3月、5月、7月期间。今年是8次,分别是1.3.5.6.7.9.11.12月。其中1月没有加息,3.5.6分别加25个基点、50基点和6月昨天的75基点。现在看后面50~75个基点成为常态。但是按照这个数据下去的话,23年7月左右就该结束。那么与我们货币宽松的结束时间接近。

第四,大盘如果到达6441点粗略计算上海市盈率大约为30~33.75倍,(前动态后静态)而深圳大概为64.8~74.25倍。(接近上轮5178点牛市最高值),因为现在深圳包含了中小板股票成份,因此,就算到达6642点实际也不会超过75倍。反向推算的结果,就是6441~6642点是可能的。如果计算创业板指数那么到达现在点位,创业板会突破历史133倍,到达143倍新高,但是创业板是100个股票的成份股组成,还有其余1000多只没有计入,那么实际是到达不了143倍的,换过来说,创业板也完全支撑的了上海到达的区域。

第五,如果按照可介入杠杆,上海最高可以到达7400点左右,但是深圳指数却做不到接近31000点,所以杠杆最大高度也就是6800点一线,因此上海6441点的时候,粗略计算深圳将到达22695点。按照我的操作理论,历史新高被突破,向上延伸20%,那么上海6124点被突破后,应该可以到达区域为7348点,与前面7400点最大杠杆接近。而到达这个区域,两市日成交要突破2.8万亿,这个没有可能。那么6800~7400这个区域本轮牛市是无法到达的。而到达6441点两市日成交量将到达1.8~2.2万亿之间,但是时间只能维持大概一周,因此6642点基本也是这轮的最高点了。这个推算就是合理的。与前面能契合。

而上涨时间计算起来比较简单,5178点从进入牛市计算是11个月,6124点是17个月,由于6124年代久远,所以取中间值,也就是14个月左右。那么最低12个月,最多14个月左右。我们底部是2863点,是4月底出现的,所以推算的时间是2023年5月初~6月15日。另外再契合美国加息结束时间和我们货币宽松政策退出时间,基本时间应该没太大误差。

这轮大牛市,黄金和有色金属会进入大涨周期,很多人不理解,美国加息不是应该黄金有色大跌才对吗!实际不是,历史上看,美元加息当时的确是跌,但是随后加息过程中,黄金和有色金属,都是大涨的。黄金的逻辑是美元升值,但是靠的是加息,不是自然升值,加俄乌战争因素,黄金反而避险。而中国和其余国家的逻辑是人民币和本国货币贬值,用黄金去对冲。所以黄金价格将创历史新高。

而有色金属主要库存不足,各国随着美国加息,包括中国香港。均处于被动加息。另外按照正常逻辑是,美国加息促进美元回流,但是现在不是,因为美元流散在全球,很多美元资产现在是当地货币资产,无法快速回流,而且美元的加息利差不见得可以覆盖在当地换取美元的后的损失,因此美元回流实际很困难。而有色金属由于疫情原因,库存都非常低,美国进入加息周期,铅和锌反而跌幅低于美国股市指数,同时做出双底,因为他们库存太少。只有铝库存较高,所以跌幅较大。加上我国大概12万亿启动大基建等,还有其余国家也要疫情后拼经济,铅锌的库存最多只能支持不到1个月,这也是有色金属在加息周期反而要涨的原因。

很多人看到今晚美国股市大跌,又开始害怕明天我们股市,实际毫无必要,我们现在内循环几年了,楼市、股市、汇市只能维持住2个,而现在楼市明显被抛弃了,汇市就算人民币到7左右都不是大问题,毕竟没有联系汇率存在。那么无论美国如何,对我国股市冲击很有限。所以明天又是低开高走,散户太高估了美股,而低估了我国股市的韧劲。

大盘处于牛市初期,任何的利空都不能阻挡大牛市奔向6441点的脚步。这篇文章我会置顶,当到达6441点的时候,我将成为本世纪3次大牛市的唯一有文字记载的传奇。


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