#友谊如何天长地久#
从葵花宝典谈人际交往的猜疑链。
金庸小说中最离奇的设定就是葵花宝典。
这本书的起源是某个前朝太监，然后流传到了少林被收藏起来，之后华山派大师兄二师兄两人去做客，偷看了葵花宝典，时间仓促两个人就强记，一个人记上半本一个人记下半本，记完以后回家誊写，然后比对，发现驴唇不对马嘴，双方都不信任。
少林听说了有这回事，就派徒弟过去追回宝典残篇，但是这个徒弟到了以后，华山派师兄弟立刻就对高僧请教上下两部合不起来的疑难问题，于是小和尚就借机套话，假装指点，顺便自己默默强记宝典内容，说的头头是道看似有理，实际上都是现编的，把宝典内容套到手以后，他立刻就逃离少林还俗，改名林远图，根据得到的宝典内容自创72路辟邪剑法，打遍天下无敌手，威震武林。华山派知道这个事，也为时已晚。
之后魔教攻打华山，把上下两部记录的残本带回去，东方不败练成了，成了天下第一。
而华山派却没人练成宝典，反而因为这件事分裂为气宗和剑宗，两宗大打出手你死我活，导致堂堂大派一下子分裂了。
这里就有一个问题，当年大师兄二师兄强记的宝典显然是没问题的，林远图练成了，东方不败也练成了，为什么唯独华山派没人练成，不仅没练成，反而因此导致分裂了，两宗大打出手，从而中衰一蹶不振呢？
这个原因很简单，就是因为猜疑链。
葵花宝典开头第一句就是「欲练神功必先自宫」，这不是闹着玩的。
正常人看到这句话，是绝对不会信的，只会感觉这本书是不是开玩笑？
第二个反应，就是要仔细把整本书通读完毕，看看为什么必须要自宫。
这个就是正常人的下意识行为。
问题在于，如果上下两部不是同一个人记录的。
作为大师兄，他记录下自宫练气，肯定是想看看下部的剑招是不是很厉害有多神奇，但是因为自宫练功的这个高门槛效应，让他的期望值大幅提升了，下部的招数只是高明那也就一般，必须得非常玄奇才算有价值，所以他看到的下半部不管怎么好，肯定也就只有一个感觉：
葵花宝典的剑招不可能就这样，师弟肯定是藏私了，在骗我。
更别提下半部和上半部完全对不上，那就风险更大了，师弟肯定在骗我，让我白白自宫。
师弟记下半部，剑招很高明，充满了信心，然后这时候看上半部，一看要自宫练剑，肯定是觉得师兄在整他，故意的，藏私了，甚至想害自己。
这两个人不当场打起来才怪。
这样不管怎么讲，都讲不通。
两个人之间，哪怕是感情深厚如师兄弟，也必然存在这种猜疑链。
而林远图和东方不败可以练成这种武功，原因就简单多了。
按照书中的设定，林远图虽然不懂武功，但是绝顶聪明有大智慧，可以理解为什么上下两部对不上，所以敢于修炼，并且修炼成功。
而东方不败不知道这件事的缘由，并不懂上下两部是不同人手写的，并且认为对方都说谎了，他只当这是完整的一部宝典，自然也就按部就班的练了。
这个事对我最大的启发，就是两个：
1，真相，
2，猜疑链。
真相会有很大的几率会引发猜疑链。
自宫练剑是真相，说出来，师兄弟互相都觉得对方要害自己。
领导在你面前评价了下同事，你出于好心提醒同事要注意，结果同事认为你无中生有在挑拨他和领导的关系，故意打压他整他。
闺蜜的男友是个人渣，吃喝嫖赌样样俱全，他俩大打出手闺蜜跟你哭哭啼啼求安稳，你说实话你男友就是个人渣，闺蜜转头就认为你在嫉妒她的优质男友，在故意搅黄，和男友复合以后秀恩爱，顺便暗讽某些人的不怀好意，你陷入自我怀疑。
这个，就是真相导致猜疑链的诸多案例中很常见部分了。
所以如何看待以及应对这种现象。
1，看破不说破，没事不要主动说。不求不助，不问不答。
尤其要警惕那种好像是在提问，其实没有在问的场合，比如闺蜜和男友吵架哭哭啼啼，你以为她在提问，其实她不是，她真没有提问求助的意思，她只是想发泄发泄，所以不是她要问，反而是你要问，你得问怎么啦，然后呢，接下来呢，之后怎样，接下来打算怎么办，嗯不管你做什么我都支持你，我永远是你的后盾。
不仅仅是情感，所有求职，人生困惑类的谈话，你都要主动出击，不要把别人的提问当真，反而你自己要主动提问，像主持人采访明星一样问他们自己的想法，让他们感觉到被关注，被关心，被鼓励，被支持，被欣赏，心里很舒坦。
要提问，而不是回答真相。
2，真正被提问的时候，也要选择性的回答。
真正被提问的场合，主要是这种：
亲爱的你看我这件衣服怎么样？
你说好看，ta说你敷衍，
你说难看，ta说你懂个屁。
类似的场合不仅仅是看衣服，还有看毕设，看文章，看作品，看工作，等等很多很多。
所以比较好的回答，不是直接评价，而是讨论细节。
衣服就是：这个色调是不是莫兰迪色调？这个上面有蝴蝶结是不是为了凸显青春气息，这个是碎花的，感觉很年轻。
你写的文章是不是说这种方法论，要如何如何？
你的工作是不是有关xx产品的，如何如何。
细节说了，对方也会忘记ta让你整体评价了，继而在细节上，给予肯定和赞赏。
3，和聪明人社交，可以直接说真话，比如林远图，但这种人很少很少。
所以我们平时在沟通社交中就要讲究方式方法，否则友谊的小船很快就翻了。
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能省300元的好机会，不要错过！
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而华山派却没人练成宝典，反而因为这件事分裂为气宗和剑宗，两宗大打出手你死我活，导致堂堂大派一下子分裂了。
这里就有一个问题，当年大师兄二师兄强记的宝典显然是没问题的，林远图练成了，东方不败也练成了，为什么唯独华山派没人练成，不仅没练成，反而因此导致分裂了，两宗大打出手，从而中衰一蹶不振呢？
这个原因很简单，就是因为猜疑链。
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正常人看到这句话，是绝对不会信的，只会感觉这本书是不是开玩笑？
第二个反应，就是要仔细把整本书通读完毕，看看为什么必须要自宫。
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师弟记下半部，剑招很高明，充满了信心，然后这时候看上半部，一看要自宫练剑，肯定是觉得师兄在整他，故意的，藏私了，甚至想害自己。
这两个人不当场打起来才怪。
这样不管怎么讲，都讲不通。
两个人之间，哪怕是感情深厚如师兄弟，也必然存在这种猜疑链。
而林远图和东方不败可以练成这种武功，原因就简单多了。
按照书中的设定，林远图虽然不懂武功，但是绝顶聪明有大智慧，可以理解为什么上下两部对不上，所以敢于修炼，并且修炼成功。
而东方不败不知道这件事的缘由，并不懂上下两部是不同人手写的，并且认为对方都说谎了，他只当这是完整的一部宝典，自然也就按部就班的练了。
这个事对我最大的启发，就是两个：
1，真相，
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这个，就是真相导致猜疑链的诸多案例中很常见部分了。
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复合，在调节好心态、冷处理以及自我提升之后，很多人卡在了复联的第一步：不知道该怎么和对方聊天。复联阶段的舒适感尤为重要，聊得好了，挽回事半功倍，聊得不好，可能就会前功尽弃#情感挽回#
而很多人和前任分手后，再次联系就仿佛像面对陌生人一样寸步难行，长篇大论怕对方反感，发个“在吗”、“你还好吗”又怕太过于轻飘飘，连个开场白都不会聊了。
这样的心态往往会使你的表述没有重点，或者说出破坏舒适感的话，让关系更加恶化。
那么复联阶段如何聊才能增加舒适感呢？
1、营造无压力的聊天氛围
既不可目的性太强，不提感情，不提复合，降低自己的需求感，不给对方施压，她才敢和你聊。试想一下，如果对方觉得你一找她聊天不是回忆感情就是要求复合，那她还敢搭理你吗？
又不可有的没的“尬聊”，因为“尬聊”也让对方感到不轻松，比如“在吗”、“吃了吗”、“睡了吗”、“还好吗”。你们本来就是最熟悉的陌生人，你心里那点小九九虽然你不提，但是对方看得很清楚，所以你就干脆放开手脚大胆一点，自信一点，轻松一点。
话题尽量选择最近的生活、工作、热点或者分享有趣的东西，分享的成分为主、关心的成分尽量减少，讨好迎合的行为更要坚决抵制。
2、牢记聊天的目的
聊天的最终目的是邀约，所以聊天你就本着聊得开心舒适的方向去，别在微信上面提什么复合！！
只要对方愿意和你约会，那么你聊天的目的就达到了！
升级关系这一步放在线下约会的时候进行！！
见面三分情，研究表明，见面和肢体接触是最有利于关系升温的。绝大部分人挽回成功的过程是：聊天-见面-聊天-见面，这样一步步巩固升温关系进而实现挽回。
3、多展现积极正能量的内容
多展现积极正能量的内容，但是切忌夸大和自嗨。
挽回的过程一定以带给对方积极正能量的感受为主，在聊天正常平稳进行的时候，你就可以通过讲故事的方式来阐述最近发生的事情，一定要是积极的，比如这几天工作很忙，紧赶慢赶地加班工作，项目总算是成功了；比如自己最近制定了健身计划，每天辛苦坚持，终于成功减重多少多少斤；比如近期哪里哪里挺好的，自己打算去旅游，正在做旅游攻略等等。
这些积极的内容都是可以通过日常聊天植入的，这样就可以唤起对方积极的情绪，让对方更愿意和你聊天。
但是一定要真实，不要陷入自嗨模式。不要小瞧对方的感知力，你是真的在分享生活，还是借机秀一波虚假的羽翼吸引对方，对方最终都能感受出来。当对方感觉你只是自顾得意忘形的时候，脾气好的人可能默默退出，要是碰上个脾气不好的，她可能就会直接揭穿你，让你难堪。
#分手后怎么挽回怎么复合#
而很多人和前任分手后，再次联系就仿佛像面对陌生人一样寸步难行，长篇大论怕对方反感，发个“在吗”、“你还好吗”又怕太过于轻飘飘，连个开场白都不会聊了。
这样的心态往往会使你的表述没有重点，或者说出破坏舒适感的话，让关系更加恶化。
那么复联阶段如何聊才能增加舒适感呢？
1、营造无压力的聊天氛围
既不可目的性太强，不提感情，不提复合，降低自己的需求感，不给对方施压，她才敢和你聊。试想一下，如果对方觉得你一找她聊天不是回忆感情就是要求复合，那她还敢搭理你吗？
又不可有的没的“尬聊”，因为“尬聊”也让对方感到不轻松，比如“在吗”、“吃了吗”、“睡了吗”、“还好吗”。你们本来就是最熟悉的陌生人，你心里那点小九九虽然你不提，但是对方看得很清楚，所以你就干脆放开手脚大胆一点，自信一点，轻松一点。
话题尽量选择最近的生活、工作、热点或者分享有趣的东西，分享的成分为主、关心的成分尽量减少，讨好迎合的行为更要坚决抵制。
2、牢记聊天的目的
聊天的最终目的是邀约，所以聊天你就本着聊得开心舒适的方向去，别在微信上面提什么复合！！
只要对方愿意和你约会，那么你聊天的目的就达到了！
升级关系这一步放在线下约会的时候进行！！
见面三分情，研究表明，见面和肢体接触是最有利于关系升温的。绝大部分人挽回成功的过程是：聊天-见面-聊天-见面，这样一步步巩固升温关系进而实现挽回。
3、多展现积极正能量的内容
多展现积极正能量的内容，但是切忌夸大和自嗨。
挽回的过程一定以带给对方积极正能量的感受为主，在聊天正常平稳进行的时候，你就可以通过讲故事的方式来阐述最近发生的事情，一定要是积极的，比如这几天工作很忙，紧赶慢赶地加班工作，项目总算是成功了；比如自己最近制定了健身计划，每天辛苦坚持，终于成功减重多少多少斤；比如近期哪里哪里挺好的，自己打算去旅游，正在做旅游攻略等等。
这些积极的内容都是可以通过日常聊天植入的，这样就可以唤起对方积极的情绪，让对方更愿意和你聊天。
但是一定要真实，不要陷入自嗨模式。不要小瞧对方的感知力，你是真的在分享生活，还是借机秀一波虚假的羽翼吸引对方，对方最终都能感受出来。当对方感觉你只是自顾得意忘形的时候，脾气好的人可能默默退出，要是碰上个脾气不好的，她可能就会直接揭穿你，让你难堪。
#分手后怎么挽回怎么复合#
复合，在调节好心态、冷处理以及自我提升之后，很多人卡在了复联的第一步：不知道该怎么和对方聊天。复联阶段的舒适感尤为重要，聊得好了，挽回事半功倍，聊得不好，可能就会前功尽弃。#失恋分手复合异地恋挽回#
而很多人和前任分手后，再次联系就仿佛像面对陌生人一样寸步难行，长篇大论怕对方反感，发个“在吗”、“你还好吗”又怕太过于轻飘飘，连个开场白都不会聊了。
这样的心态往往会使你的表述没有重点，或者说出破坏舒适感的话，让关系更加恶化。
那么复联阶段如何聊才能增加舒适感呢？
1、营造无压力的聊天氛围
既不可目的性太强，不提感情，不提复合，降低自己的需求感，不给对方施压，她才敢和你聊。试想一下，如果对方觉得你一找她聊天不是回忆感情就是要求复合，那她还敢搭理你吗？
又不可有的没的“尬聊”，因为“尬聊”也让对方感到不轻松，比如“在吗”、“吃了吗”、“睡了吗”、“还好吗”。你们本来就是最熟悉的陌生人，你心里那点小九九虽然你不提，但是对方看得很清楚，所以你就干脆放开手脚大胆一点，自信一点，轻松一点。
话题尽量选择最近的生活、工作、热点或者分享有趣的东西，分享的成分为主、关心的成分尽量减少，讨好迎合的行为更要坚决抵制。
2、牢记聊天的目的
聊天的最终目的是邀约，所以聊天你就本着聊得开心舒适的方向去，别在微信上面提什么复合！！
只要对方愿意和你约会，那么你聊天的目的就达到了！
升级关系这一步放在线下约会的时候进行！！
见面三分情，研究表明，见面和肢体接触是最有利于关系升温的。绝大部分人挽回成功的过程是：聊天-见面-聊天-见面，这样一步步巩固升温关系进而实现挽回。
3、多展现积极正能量的内容
多展现积极正能量的内容，但是切忌夸大和自嗨。
挽回的过程一定以带给对方积极正能量的感受为主，在聊天正常平稳进行的时候，你就可以通过讲故事的方式来阐述最近发生的事情，一定要是积极的，比如这几天工作很忙，紧赶慢赶地加班工作，项目总算是成功了；比如自己最近制定了健身计划，每天辛苦坚持，终于成功减重多少多少斤；比如近期哪里哪里挺好的，自己打算去旅游，正在做旅游攻略等等。
这些积极的内容都是可以通过日常聊天植入的，这样就可以唤起对方积极的情绪，让对方更愿意和你聊天。
但是一定要真实，不要陷入自嗨模式。不要小瞧对方的感知力，你是真的在分享生活，还是借机秀一波虚假的羽翼吸引对方，对方最终都能感受出来。当对方感觉你只是自顾得意忘形的时候，脾气好的人可能默默退出，要是碰上个脾气不好的，她可能就会直接揭穿你，让你难堪。
而很多人和前任分手后，再次联系就仿佛像面对陌生人一样寸步难行，长篇大论怕对方反感，发个“在吗”、“你还好吗”又怕太过于轻飘飘，连个开场白都不会聊了。
这样的心态往往会使你的表述没有重点，或者说出破坏舒适感的话，让关系更加恶化。
那么复联阶段如何聊才能增加舒适感呢？
1、营造无压力的聊天氛围
既不可目的性太强，不提感情，不提复合，降低自己的需求感，不给对方施压，她才敢和你聊。试想一下，如果对方觉得你一找她聊天不是回忆感情就是要求复合，那她还敢搭理你吗？
又不可有的没的“尬聊”，因为“尬聊”也让对方感到不轻松，比如“在吗”、“吃了吗”、“睡了吗”、“还好吗”。你们本来就是最熟悉的陌生人，你心里那点小九九虽然你不提，但是对方看得很清楚，所以你就干脆放开手脚大胆一点，自信一点，轻松一点。
话题尽量选择最近的生活、工作、热点或者分享有趣的东西，分享的成分为主、关心的成分尽量减少，讨好迎合的行为更要坚决抵制。
2、牢记聊天的目的
聊天的最终目的是邀约，所以聊天你就本着聊得开心舒适的方向去，别在微信上面提什么复合！！
只要对方愿意和你约会，那么你聊天的目的就达到了！
升级关系这一步放在线下约会的时候进行！！
见面三分情，研究表明，见面和肢体接触是最有利于关系升温的。绝大部分人挽回成功的过程是：聊天-见面-聊天-见面，这样一步步巩固升温关系进而实现挽回。
3、多展现积极正能量的内容
多展现积极正能量的内容，但是切忌夸大和自嗨。
挽回的过程一定以带给对方积极正能量的感受为主，在聊天正常平稳进行的时候，你就可以通过讲故事的方式来阐述最近发生的事情，一定要是积极的，比如这几天工作很忙，紧赶慢赶地加班工作，项目总算是成功了；比如自己最近制定了健身计划，每天辛苦坚持，终于成功减重多少多少斤；比如近期哪里哪里挺好的，自己打算去旅游，正在做旅游攻略等等。
这些积极的内容都是可以通过日常聊天植入的，这样就可以唤起对方积极的情绪，让对方更愿意和你聊天。
但是一定要真实，不要陷入自嗨模式。不要小瞧对方的感知力，你是真的在分享生活，还是借机秀一波虚假的羽翼吸引对方，对方最终都能感受出来。当对方感觉你只是自顾得意忘形的时候，脾气好的人可能默默退出，要是碰上个脾气不好的，她可能就会直接揭穿你，让你难堪。
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