始终相信，如果一个人的内心足够强大、自信，别人如何冷落、拒绝，或不回应，都不会扰乱你，更不至于上升到自我否定，自暴自弃的层面。人这一生，会经历无数考验，有负面情绪很正常，但请及时调整，尽快从中抽离。无论何种境地，都请记住，先安抚好自己，再去爱别人，这很重要。

good afternoon
午安
Boa tarde.

我是玉玺懿宝®（薛 涛）T@，温润依旧

一段感情走到终结，绝不是因为一次争吵，往往早有预兆，今天这个视频，我会告诉你，当一个人真正想要和你分开时，都会有哪些征兆，看看你的感情是不是也是这样走向现在的。 #分手后怎么挽回怎么复合#

其实真正的分手是从两个人开始沉默的时候就已经开始了，这个时期叫沉默期，你们会开始质疑对方到底爱不爱你，你们之间是否合适？

开始不停的挑对方的毛病，然后慢慢的对彼此失望，可能你也试图改变过，但是最后发现徒劳无功，提前准备放弃的那个人就已经开始计划分手了，然后就是一次矛盾之后的争吵，

之后呢就是分手的第二个时期爆发期。你们开始争论谁付出的多和少，谁对谁又错，主动提分手的人想尽快的抽离开始新的生活。但是被分手的人呢？开始拼命的纠缠，拼命的挽留，你们之间完全站到了对立面，因此，两个人的关系越来越僵直到双方彻底拉黑，彼此断绝了所有的联系方式而告终，

接下来就是分手之后的第三个时期，冷静期，彻底失去对方之后啊，你们各自平静了一段时间，发现回归到生活之后呢，还是会变得有些不适，回忆里全是你们之间的点点滴滴，在回忆中痛苦，在痛苦中反思和挣扎。这个时候主动提分手的人可能会有一点后悔和遗憾，被分手的人已经接受了现实，打算放弃并且尝试新的生活，但是呢，你们总会想起对方，忘掉一个爱的人确实是蛮难的。

这个时候你们开始反反复复，也就是分手的第四个时期，反复期，在反复期主动提分手的人啊，他会后悔当初的冲动，但是又拉不下脸来去主动找你。人都是这样的，做错事情很容易，但是承认错呢却很难，所以他会间接性的开始接触你，而被分手的一方开始想着接受新的生活，一边又沉浸在失去挚爱的痛苦之中。走不出来，想复合，但是又想起了刚分手的时候去纠缠对方，对方那种冷漠的态度就是这样子的，慢慢的错过了彼此。此刻，你们现在处在哪个阶段呢？

始终相信，如果一个人的内心足够强大、自信，别人如何冷落、拒绝，或不回应，都不会扰乱你，更不至于上升到自我否定，自暴自弃的层面。人这一生，会经历无数考验，有负面情绪很正常，但请及时调整，尽快从中抽离。无论何种境地，都请记住，先安抚好自己，再去爱别人，这很重要。

早安
我是履述，温润依旧