凉拌黄瓜夏天的不二选择
天气逐渐暖和起来了，吃什么都感觉不香，不如今天就让小妹我来给大家来介绍一下这道简单又下饭的凉拌黄瓜的做法吧！
需要准备的食材有：主料：两根黄瓜
辅料：蒜头、红辣椒适量
配料：盐、鸡精、陈醋、酱油适量
首先将盐、鸡精、酱油和陈醋调试准备好
再将红辣椒洗净切小段
再将黄瓜切成块状
将蒜头剁碎与调料一起放入大碗中，再倒入黄瓜和红辣椒搅拌均匀，腌制5分钟即可食用了，一道清爽可口的凉拌黄瓜就做好了。

被喜欢的品牌翻牌送东西可太愉快了
虽然lululemon2016年就在国内开设实体店
但我第一次买她家东西是2018年在日本大阪
买了lulu的衣服以后我逢人就安利
后来大家慢慢对这品牌的熟悉认可程度越来越高
已经不需要我再介绍 我还偶尔反被安利
去健身房穿的衣服80%都来自她家
这么喜欢的品牌要给我送鞋子送衣服穿
真是双向奔赴的爱最让人欣喜了
头一天才落实了款式
第二天一早醒来就收到了恒隆店发来的快递
于是我迫不及待就打开试穿了
因为鞋子从总部发
我就先发衣服和裤子的体验报告吧
裤子是最新款Instill亮蓝色
和我最近常穿的后几图里黑色LW5CWMA相比更厚更有压迫感 整个腿部肌肉都会比较有压力
像是不允许你的肌肉松弛一样
有很好的包裹感 但也不影响透气
据我多年穿lulu家裤子的经验来说
你不管怎么洗都不太会变形
白色短袖上衣是经典款
可以瑜伽跑步日常和撸铁
面料非常速干柔软 还抗菌
昨儿下午穿着去营地工作舒适性非常好
也不显胖 肩膀部分的贴合度做得很好
能够把线条展现出来 裁剪很贴合
还没洗过不知道洗后会不会太变形
以上就是我的试穿报告了
等鞋子来了再穿上拍

#每天洗头不一定加重脱发# ❓热搜砖家又糊说了，想让人天天洗头好卖洗发水吗？其实，除非是在脏乱差的垃圾场工作，否则真不需要天天洗头。早前有明星在《美容大王》介绍一个星期洗头的原因，很多发丝柔顺光泽浓密的实践者也是不推荐天天洗头，因为要保护头发和皮脂腺分泌；所以如果不是油头 油性发质，不要太频繁的天天洗头，否则真的会把你洗成油脂分泌过盛

▪️笑喷了，加个话题图片，刚刚明白，原来它们的最终目的不只是洗发水，而是植发[笑哈哈]

▪️只要你听信了他们的说法，天天洗头，晚睡晚起、彻底不吃黑芝麻等健脾益肾等食物…那么用不了多久，就可以变成#秃头少女#或#秃头青年#，用上他们的植发技术和产品了[笑cry]