很多人在挽回的时候会一直强调“我爱你，我真的不想失去你”“分手后我真的特别痛苦”“我真的哭了好多天了，不明白为什么你这么狠心”……

说实话这些话你是打动不了一个男人的，因为男人不是感受型思维，他要的是结果，现在他要分手，你一直强调分手这件事带给你的负面感受，他会觉得你是在影射他是你的负面来源，你觉得他会高兴吗？#失恋分手复合异地恋挽回# ​

所以说，最好的方法，是不要单纯表达情绪和感受，开头我也说过了，单纯的情绪宣泄对于挽回来说百害而无一利，而是把它和事实或者需求相结合，比如你可以这么说：

“前一阵一直纠缠你是因为我觉得分手太突然了，我有点适应不了(合理化感受），但是现在我觉得分手也挺好的，至少我不用时刻担心你发生了什么，我也不会患得患失疑神疑鬼了(描述并尊重分手事实），感觉整个人轻松了很多，而且咱们彼此都很了解，做朋友应该也会很聊得来吧(侧面引出需求）”

男人的天性是什么？是吃软不吃硬，这个自我描述完全可以精准打击到他的人性弱点，一你没有复合的需求，不给他施压；二你想跟他做个普通朋友，在他需要的时候给他情绪上的安慰，男人是没有理由拒绝的。

一个男人如果真的爱你，他不会对你使用冷暴力。

这里要提到一个知识点——爱是流动的。他跟你刚在一起的时候特别爱你，不代表他能一直爱你，人是会变的。

他足够爱你的时候，遇到事情第一反应一定是害怕失去你，愿意妥协。而他敢对你冷暴力，即说明你们之间的价值天平已经在向他倾斜。冷暴力越频繁出现，他在你面前就越有优越感，越不在意你的感受，也越不害怕失去你。

他就是比你更“自信”，“自信”的来源不一定是养了备胎或者有更好的选择，通俗点说，往往是因为离开你他的损失不大——他对你投入很少，你能给他提供的价值也很少。跟你分手后他能很快调整回正常状态，而你不行，你需要一个缓慢的过程来适应。他很清楚，是你离不开他，不是他离不开你。

当他爱你时，他的底层逻辑是：你特别好，我想把最好的都给你，不愿意你受一点委屈，能包容迁就你就尽量包容迁就，怕你觉得我不好，想更努力一点让我们有更好的未来。

当他冷暴力时，他的底层逻辑是：真实的我就这样，你愿意接受就接受，不能接受就分手。想维持我们的关系，不要勉强我改变。你应该调整自己，我不会为了任何人而改变。#情感##青春恋一夏#

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花可以传递爱情 却也可以传递死亡 花可以代表爱情 却也可以代表死亡 我尽我所能呵护的花 却把花地意义从爱情带到了死亡 我怕你伤心 我怕你难过 但我更怕失去你！因为我不知道 下一辈子是否还能遇见你 所以我今生才会那么努力把最好的爱给你 一个人默默的看完这部影片 再静静的留下一滴泪 《雏菊》