碰到一个酷爱运动的客户，难得赶上了周末，非要去爬山。

经过当地多个人的推荐我们一早去了贺兰山岩画，结果一看是博物馆。参观了石头山，站在山下看着爬山的小道，内心好想冲上去，奈何入口被封，失望至极。

可我没那么容易妥协，临时问了路人附近别的爬山地，又打了电话确认，最终临时改道滚钟口。爬山之行终于圆满了。站在高处的时候，风景尽收眼底，所有的烦恼也随着留下的汗水随风散去，值了！ https://t.cn/RczTWJ5

酷爱运动的你和不酷爱运动的你注意了！⚠️

【乐体运动】入驻成都啦！[机智][机智]
不同于传统健身房品牌，乐体运动是集健身运动、水育运动、潜水运动，以及儿童体适能、儿童游泳教育、滑乘教育于一体的综合品质化的定制运动中心。

以后你可以一边潜水，一边搓麻将，健身娱乐两不误，期待吗？！[机智][机智][奸笑][奸笑]

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#五一快乐# 今日第二次徒步#北京·明十三陵[地点]#明十三陵，从早上09：30走到下午17：30，共计27公里，打卡明昭陵，定陵，裕陵，茂陵，康陵5个点，其中只有定陵进入景区，其他因为五一假期（目前只有昭陵 定陵 长陵是对外开放的，康陵将于今年9年对公众开放），在维修或者处理看守状态，只得在门外琢磨了一些时日。

一路上遇到很多可爱的老北京，热情的大妈指路并告知蒲公英可炮制晾晒来泡茶，北京瘫大爷看守防森林火并热络聊天，炫酷爱运动的骑行人，可爱的花花草草和小动物们，完美的一天[耶]
我们是从昌平西山口地铁站B口出来走的，打卡顺序：昭陵，定陵，裕陵，茂陵，康陵（康陵和泰陵很近，可以我们没时间了），想一天多地点的，最好每个之间可以乘公交（昌55路）！