【一次大笑激活53块肌肉】 这涉及眼睛、头部、肩膀等许多部位的共同运动。同时,笑可以控制并减少皮质醇的释放,而皮质醇正是让人感到压力、暴躁的罪魁祸首,还会损害一个人的心血管、免疫系统等。即使假笑也有好处,真笑时,大脑的愉快中枢会兴奋;而努力假笑时,这个动作也会刺激大脑中与愉快感觉有关的相关区域。今天你大笑了吗?#健康一夏#
#健康素食日# 到了,今天你吃全素宴了吗?
其实想做到健康饮食,除了多吃素,更要注意糖、烹饪油的摄入,避免血糖失控和脂肪堆积[奋斗]
可一遇到美食就停不下来?#艾天然热控片# 帮你来把关[哇]
随餐3粒,帮你控制进餐时的糖分和脂肪吸收,无负担享用美食!天然植物配方,温和亲肠道,为你塑造健康好身材[抱一抱]
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#小短腿Duby[超话]#
Duby哥生日快乐!!!
你是稳重的太子,是憨态可掬的大红薯
你最爱的人是麻麻,是她的贴心小棉袄[儿童节]
你是家里的老大,陪伴着圈圈黑居嘬嘬
大家叫你红薯精因为你对的爱无人能及。
今天你7岁啦,愿你接下来的每一个日子里都能平安快乐!健康成长![羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
6月12日云爹妈留
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