【每日一更4.2】
停更了好几天，琐碎事情繁多。因为分享的都是原创干货，所以一字一字的打出来，基本上相当于写了一篇文章。[捂脸]

今日想说的是“神经美学与健康”，这个理论热点显然不是什么新鲜事。现代医学研究也早已表明，人的精神状态好坏与皮肤休戚相关。情绪紧张、焦躁、烦恼、愤怒、冲动、忧郁、恐惧等因素都可能引起人的皮肤、毛发损伤。

尤其在万物生发的春季，肌肤情绪会表达的更明显，容易出现皮肤问题。情绪处于负面状态，不仅不利于健康，使机体内激素分泌不平衡，还会直接影响皮脂腺功能，让肌肤出现敏感，干燥，出油异常，甚至轻微炎症。

“相由心生”四个字不陌生吧，我们的皮肤也会说话，下垂的嘴巴透露着疏离，纠缠的眉心传达了你的焦虑，黑黑的眼圈泄露了疲惫，星星斑点以及痤疮则揭露了情绪和睡眠的不足……很多重度痤疮，在发生的起因，加剧和复发中都与情绪变化有很大的关系。

我们常常期待护肤品能使皮肤变好，从而好的肌肤让自己拥有愉悦的心情，但往往，我们控制不住情绪的时候，肌肤也会闹出“情绪肌”，虽然社会和自然环境之大，作为个体无力改变，也无法做到日日开心，但是了解自己，认识自己的肌肤状况后，就爱护自己，培养自己，让肌肤呈现本源健康美丽自信。

有一段话，我觉得写的很棒：别人十八岁很美，不是她美，是十八岁很美。我们三十八岁也很美，不是三十八岁很美，是我们很美！我们也曾是她们，她们终将是我们！

#营养美学[超话]#
我要是之前多读点书就好了，不至于现在写原创文案这么费劲，绞尽脑汁写的也不够理想。

我要是有很多钱就好了，不至于这么纠结营养美学到底要不要喝，几百几千的舍不得。

我要是.....就好了。生活中有这样“我要是...就好了”的心态的人绝不在少数。我自己也经常冒出这样的念头。

过去的事情无法改变，现在的烦恼也无济于事，但是将来的尴尬却是可以避免的。

以前读的书少，那么现在就每天读起来赶紧弥补；与其为没钱而烦恼，不如从现在开始痛下决心，想办法去赚更多的钱。

避免未来发生的尴尬，你要做的就是，立即马上采取正确行动去改变。 https://t.cn/RDnEUnO

6. 《蓝色生死恋2019》这部片子十年前可能会大卖，但是现在就有点太土了，台词又尬又狗血，男一女一男二女二之间的感情戏逻辑混乱，令人摸不着头脑。中国电影人能不能少点翻拍，多写点原创剧本。就算你翻拍也希望你走点心。一点电影美学没有不说，镜头就是那么几个来回切换，整个跟电影学院学生作品一样。