我是属于严重精神内耗的人。
无论任何事情我都会思来想去好几遍。一直以来这种情况都不可控,
最近感觉越来越严重了。持续好久凌晨三点半醒来。严重的失眠、早醒,
现在对于我来说已经很危险了。一直做梦,
梦里梦见那些于我而言痛苦万分的人和事。无论如何都摆脱不了,令人窒息的绝望。我也不明白为什么我要这样痛苦。
这种精神的崩溃我不知道该如何治愈。 https://t.cn/EJBJkNA

最近出现了一个新症状:早醒。
我是属于严重精神内耗的人。无论任何事情我都会思来想去好几遍。一直以来这种情况都不可控最近感觉越来越严重了。持续好久凌晨三点半醒来。严重的失眠、早醒,现在对于我来说已经很危险了。一直做梦,梦里梦见那些干我而言痛苦万分的人和事。无论如何都摆脱不了,令人窒息的绝望.....

33.最近出现了一个症状:早醒。
我是属于严重精神内耗的人。无论任何事情我都会思来想去好几遍。一直以来这种情况都不可控
。最近感觉越来越严重了。持续好久凌晨三点半醒来。严重的失眠、早醒,现在对于我来说已经很危险了。一直做梦,梦里梦见那些于我而言痛苦万分的人和事。无论如何都摆脱不了,令人窒息的绝望……


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