17/6 早起上班，有段时间没六点半上班了，困，好在十点下班就休息了，到家吃了份凉皮开了个会小睡了个午觉，爬起来在正午的阳光下出门了[笑cry]热化，空气都超热，但是也只有走去地铁的路上那一段时间，上了地铁，啊好冷，看电影，啊好冷，吃火锅，啊好冷，回家地铁，啊好冷，出地铁站，怎么这么热啊[允悲]可怕，室内外温，回家就正常了，小风扇吹吹，准备睡觉

这几只狗子，无论我在山上的任何位置练功，它们总能找来，围着我转几圈，然后躺倒呼呼睡大觉，我下山，把我送到山口，狗缘太深，一定是某一世是丐帮的，打狗棍法使得好[捂脸]
​因为我的工作接触孩子比较多，得以观察小朋友的行为模式，与家长的互动模式，以及孩子在什么氛围下状态更好，昨天有感而发，有小伙伴咨询，还蛮普遍的的现象，征得同意，发出来
​练功往往是最后的选择。把所有要走的路都走完，发现都走不通，才会回到生命本身。就像瑜伽经里面开篇第一句话“Now Yoga”
​我大概十几二十年前都检查出胆汁反流性胃炎，浅表性胃炎，各种胃炎，小叶增生，子宫附件囊肿各种问题，后面我干脆不体检，反正我也不会接受西医的治疗。我把身体各种作，尝试了所有方法，想知道生命何以如此，将会如何？如何可以掌控生命走向。现在的我是毁掉一切后重建起来的。所以有朋友咨询，我花时间认真建议后，对方告诉我做不到，我会很平静的回答，那是还没准备好开始
练功本身并不是直接的作用于问题。而是修正生命回到它本来的样子。练功到一定程度时，会与迫切的问题有一些空间，这些空间里隐藏着改变的可能性。
练功戒急功近利，不能说我今天静坐5分钟，我的所有问题就有改善。通常是一个漫长而迂回的过程。不急不缓，孜孜不倦，给自己和周围人改变的空间和时间。自己做不到或者感悟力不够，信念不坚定，花钱找走过这条路的人带领是捷径
每个人都在修行，只是速度不同，有人有意识的进化，多数人无意识的跟随“命运”生生世世的轮回中无意识的进化。一旦生命进入人的阶段，进化过程就需要依赖自己完成。在此之前，进化是必然的向前。比如动物只是保留了生存和繁衍的记忆，这让它们的进化方向单一而而直接。作为人有潜力掌控进化的方向与速度，所以会变得复杂而曲折，这是特权，亦是让人为难的地方。通常进化需要很多世，但是每一世的修行都会累积。所以会看到一些年轻人，似乎有一颗老灵魂。
我太渴望自由了，到了不自由吾宁死的程度，自由是终极的追求，不再轮回是终极的自由。所以我竭尽所能的自制。这个自制不是靠意志力咬牙坚持，而是经过有方法有次第的对身体情绪能量的掌控
孩子是人类的未来，孩子的模样就是人类社会未来的样子，而孩子的模样取决于大人的样子。这就像有人说食品是否健康安全，食品健康本身不取决于检测数据，而是取决于水阳光空气，终究取决于土壤。练功就是改善土壤。不是所有人都像我一样，走了所有的弯路，绝望到底了，练功信念坚定。很多成年人可能为了孩子来改善自己，动力会更足一些

#每日一善[超话]# #阳光信用# #每日一善#周五的时候，你说心情不好，让我陪你散散心。你不知道我激动一晚没睡，看着你照片直到天亮。周六我在车站等你，你来了，你终于来了。背着满满的心事来了，吃饭的时候，你边哭边说着“他”你说你很喜欢他，很喜欢他，说他不喜欢我胖，不喜欢我跟别的男生聊天说话不喜欢...........说自己要改改到他喜欢为止。而你却不知道，你在说这这些话的时候我心里的滋味。我努力平复着心情，静静地听你说着，你的眼泪留过脸庞，滴落在我的心里我缓缓说到：值得吗？为他改变你的一切那还是你吗？这就是你想要的爱情吗？你说到：我喜欢的男人我拿命去爱为他改变一切都值得！