Day431
今日体重:104.5斤 昨日体重:104.9斤 较昨日↓0.4斤
本周目标:103斤(未完成)
6月目标:102斤(体脂率21%)
(初始152斤,2021年4月至今已减47.5斤。)

今日饮食:
早餐:蔓越莓乳酪碱水球1个
午餐:奶油蘑菇鸡肉意面1份+自制拿铁+荔枝8个+樱桃好多好多(这尼玛水果什么时候能吃完)
下午加餐:草莓+泸溪河老婆饼1个
晚饭:泰国菜(碳水+碳水=双倍快乐,那个玛莎玛黄咖喱牛腩,基本我一个人干完的,我的妈,那个面包沾咖喱我全吃完了[哈哈])

今日运动:
周一早阿鑫直播跟练,全身循环无氧+有氧1小时。

基本每次运动完我都会一直开着阿鑫直播间,但都在忙自己的事,不会刻意听,今天遛狗的路上听着阿鑫说话,她说了关于与马甲线和解,我觉得说的真的挺好,她之前也是希望有马甲线,但是真的维持很难,必须有低体脂,而且真的不快乐,我虽然减肥也就一年多,但是我从减肥成功后就是比较佛系,吃就吃,能保持就保持,马甲线能有就有,没有就没有,有一个度,体脂不涨太多,维度不涨太多就行了,都说减肥成功后一周保持2-3次运动就很好了,为什么我还能保持5-6次,是因为我真的挺热爱运动这件事的,已经变成日常小事了,所以当你喜欢才能坚持,逼破自己不会长久。
晚上吃完饭还他妈被交警逮了,罚了20,带人气死了!
明天罗少爷生日,从19年在一起每一次的礼物我都是超级认真选择,今年跟往年比略显粗糙了点,但也是很用心了,希望他快快乐乐。

【深度】全国统一大市场建设中的汽车后市场的变革空间

汽车产品是大宗消费品,汽车售后市场是重要的民生服务业,是一个超万亿级市场。在中国市场这个有机的整体中,汽车后市场在统一大市场建设中有着举足轻重的作用。

作者|杨明久

图片|网



近期,《中共中央国务院关于加快建设全国统一大市场的意见》(以下简称为《意见》)发布。此次《意见》的出台可谓正当其时,其本质是要打破垄断和地方保护等壁垒,对不正当的市场竞争和市场干预行为进行约束,进而推动国内产业链、供应链进一步畅通,在全国范围内形成供给与需求更高层次和更加良性的匹配,继而让包括汽车后市场在内的各类市场主体公平竞争、包括汽车后市场在内各类市场要素高效运转,全面推动我国市场由大到强转变,为建设高标准市场体系、构建高水平社会主义市场经济体制提供坚强支撑。

“统一大市场”是指在全国范围内,建设一个基础制度规则统一、市场设施高标准联通要素和资源统一、商品和服务市场统一、市场监管公平统一,市场竞争和市场干预行为进一步规范的大市场。其中,基础制度规则包括产权保护制度、市场准入制度、公平竞争制度、社会信用制度等。

市场设施包括贸易流通网络、信息交互渠道、各类交易平台等。要素和资源包括土地、劳动力、资本、技术、数据、能源、生态环境等。商品和服务市场包括商品质量体系、标准和计量体系、消费服务质量等。市场监管统一的内容包括规则、执法、能力建设等。

从整体上看,国内市场长期存在制度规则不统一、要素资源流通不畅,地方保护和市场分割等突出问题,影响了市场功能的发挥,特别是汽车后市场表现尤为突出。建设统一大市场的目的是打破地方保护、行业垄断和市场分割,打通制约经济循环的关键堵点,促进商品要素资源在更大范围内畅通流动,全面推动我国市场由大到强转变。

建设全国统一大市场既要继承历史沿革,又要有创新发展。

改革开放及进入市场经济以来,统一市场一般是为了保障商品在一定范围内的流通。上世纪90年代初,在邓小平南巡讲话的指导下,党的十四大提出“要使市场在国家宏观调控下对资源配置起基础性作用”,市场是资源配置的基础和手段。

党的十四届三中全会进一步提出了“建立全国统一开放的市场体系”,重点是实现城乡市场紧密结合,国内市场与国际市场相互衔接,促进资源的优化配置。本世纪初以来,党的十八届三中全会提出“建设统一开放、竞争有序的市场体系”,市场在资源配置中的作用由“基础性”上升为“决定性”。

特别是十三五收官,十四五即将开元的2020年以来,中央财经委员会第八次会议提出,要加快完善国内统一大市场,形成供需互促、产销并进的良性循环。同年11月,我国“十四五”规划中提出要形成强大国内市场,构建新发展格局。今年,《关于加快建设全国统一大市场的意见》正式发布。

统一大市场的提出释放了两个信号

一是中国的市场是一个有机的整体。表面上是“统一市场”,实际上是由不同维度的小市场组成的,这些市场之间有壁垒、有隔阂,市场要素在各维度之间的流动并不顺畅,要推动经济内循环,必须打通要素的流动渠道,规范市场秩序。

二是中国的市场应作为一个整体去抵御来自国际的贸易保护主义。全球价值链正朝着本土化、区域化、多元化的方向迈进,中国作为当之无愧的“世界工厂”,也要不断完善自己的产业链、供应链,提高国内市场的稳定性。

汽车产品是大宗消费品,汽车售后市场是重要的民生服务业,是一个超万亿级市场。在中国市场这个有机的整体中,汽车后市场在统一大市场建设中有着举足轻重地作用。为适应全国统一大市场建设,汽车后市场变革空间很大。汽车后市场未来成为有效健康的市场融入全国统一大市场建设中要有一些创新和突破。

首先是市场结构的改变,当前汽车后市场并存着两套平行体系结构。一个是主机厂主导的4S店授权汽车维保体系,全国大约有2.8万家,运营收入占比65%,这个体系依靠渠道垄断形成高品质的差异化优势,但缺陷也在于品牌专营、纵向垄断,不具有开放性,不利于体系进化,高投资额和高运营费用适合于增量经济时代,而在存量经济时代优势不再。

另一个是由市场主导的非授权汽车维保体系,基本上这是独立于前者的一个体系,全国大约有40多万家,运营收入占比35%,依靠数量众多、服务灵活和性价比优势获取了许多过保用户。缺点是低门槛导致野蛮生长、恶性竞争,长期形成的低价低质形象难以改善。

汽车后市场这种二元结构带来的市场割裂以及市场要素不畅,成为汽车售后服务市场循环中的重要堵点,严重制约了行业发展。自2014年以来,先后十部委的《促进汽车维修业转型升级提升服务质量指导意见》、商务部《汽车销售管理办法》及交通部5次修订《机动车维修管理规定》等良性政策的出台,到资本与互联网的涌进,也没有实质性改变这个市场结构。

对标《意见》的强化市场基础制度规则统一、推进市场设施高标准联通、打造统一的要素和资源市场、推进商品和服务市场高水平统一、推进市场监管公平统一等要求,汽车后市场这种市场结构必须有所改变。

其次是要突破市场要素流转不顺畅的堵点。要素市场在汽车后市场的配置中流转不畅的堵点很多,包括代表土地要素的汽配城效率不高、汽车后市场劳动力教育程度与市场要求不匹配、主机厂主导的维修技术信息和维修配件处于支配地位的垄断等现象,但最重要影响未来汽车后市场发展的是数据要素的流转不畅的问题。

一直以来汽车后市场数据流通与服务处于未完全合约化阶段,存在缺乏数据确权机制、缺乏交易规则及制度规范、缺乏数据的制度性供给、缺乏数据流通的多元化主体等。特别是在汽车维修配件适配数据体现尤为明显,制约了整个市场及市场主体的数字化转型。

随着汽车维修配件适配数据获取与使用需求与日俱增,适配数据窃取、适配数据爬虫、数据灰色产业等非法行为也呈蔓延之势,严重阻碍数据要素市场的健康有序发展。拥有近数以万亿存量汽车的中国汽车后市场,在汽车维修配件数据流通方面仍处于高度垄断与隔绝状态,导致整个汽车服务产业链相关主体和汽车消费者都无法享受到数字化转型的大数据“红利”。

同时在网上交易的很多汽车维修配件适配数据来源不明,以破解为名盗取数据,已成了孔乙己的“读书人看不见拿书怎么算偷”的逻辑中。知识产权保护已经入刑,汽车维修配件数据交易已经踏入法律红线内。汽车维修配件适配数据的规范发展的重要性不言而喻,特别是建设全国统一大市场的当下。

为了竞争的需要,汽车维修配件市场的渠道商、电商平台、及适配数据提供商彼此之间均建壁垒,数据不开放、不共享。数据是贡献参与分配的新的生产要素,是基础性资源和战略性资源,也是重要生产力。

在汽车维修配件市场,数据形成的“孤岛”阻碍了数据要素市场的形成,影响新经济、新技术、新模式的发展。产生数据“孤岛”现象,主要是因为各个竞争主体各自为政,难以打破各自之间的壁垒,造成各自之间的数据不共享,而且带来汽车维修配件市场数据不流动、不开放、不共享。

由此可见,数据不开放、标准不联通和数据不共享是汽车维修配件数据要素市场存在的基本问题。目前电商交易平台、数据公司所应用的汽车维修配件适配数据都是自己企业独自整理的,在交互中无法公用,其标准化水平非常低,浪费大量资金和资源。要求行业对汽车维修配件适配数据标准化呼声很高。

这些问题都必须通过要素市场化配置改革加以解决,推进要素市场化改革,实现要素流动自主有序、要素资源高效配置。要素配置市场化程度是衡量市场体系现代化水平的重要标志。要完善市场基础制度规则,促进生产要素优化配置和市场主体公平竞争,期待汽车后市场在全国统一大市场建设中循序渐进的解决这些问题。

三是政府要发挥“有效作为”的能动作用,当然在社会主义市场经济中,离不开政府的作为,更离不开政府“有效作为”。虽然市场在资源配置中起决定性作用,但也要抑制市场机制运行中存在的不正当竞争、不正当谋利、市场分割、市场垄断、供需不平衡等问题和矛盾。为此,要更好发挥政府作用,彰显其“看得见的手”的功能。相关政府部门不但要做好有利于汽车后市场在统一大市场建设的政策引导,更应发挥好宏观调控和市场监管的两项重要的基本职能。

近年来,针对汽车后市场建设和健康发展,相关政府部门出台了很多很好的政策,比如:前文提到的《促进汽车维修业转型升级提升服务质量指导意见》、商务部《汽车销售管理办法》及交通部5次修订《机动车维修管理规定》以及国务院反垄断委员会出台的《关于汽车业反垄断指南》等,但在改变汽车后市场的面貌中发挥作用很有限。关键是政策出台后,落实得不到位,所以我们呼吁政府的“有效作为”。

汽车后市场需要政府链接社会需求和供给,让需求更好地引领优化供给,让供给更好地服务扩大需求。汽车后市场也是一个超大规模市场,是全国统一大市场重要组成部分,用足用好规模优势,努力形成供需互促、产销并进、畅通高效的汽车售后服务的国内大循环。

汽车后市场作为全国统一大市场的重要组成部分,其建设不是一朝一夕之事,而是一个渐进的、可持续的过程。只有充分认识规律、尊重规律、按规律办事,持之以恒、久久为功,科学有序地推进包括汽车后市场在内的统一大市场建设,才能为建设高标准市场体系、构建高水平社会主义市场经济体制提供坚强支撑。

END

山西海星集团-中国重汽汕德卡|拉铲车1公里不到2块还秒抢!运价怎么了

如果说现今市场上卡友们聊得最多的话题,我相信一定是运费。而伴随着今年的9次上涨,在运费不变的情况下,我们的收入将会再次下降。而最近,小编更是在论坛里看到了一条运费更低的消息,引发了我的深思。

在论坛里,小编看到了一名卡友发的吐槽帖,在帖子里他表示,有个一般司机都会果断放弃的运单,单子的情况是这样的:从江苏无锡到天津,裸装5-5.3吨,长6米,宽2.1米,高3.05米的铲车,运费为2000元,但运输里程达到了1186公里,折合运费每公里不到2元钱。

随后,这位卡友放上了这笔运单的订单截图,截图显示,其需要的车型为13米7、9米6、6米8等等。但订单截图上并没有显示其运价是多少,估计运价是卡友打电话联系时得知的。

每公里两块钱,即使是对6米8来说,也几乎没什么赚头。二就是这样的单子也能被秒抢,这让很多人都不理解。但这位卡友还放出了另外一个信息,在一个寻找4米2车型的运单里,2.2吨,7.7方的玩具,2000多公里的运输距离,给出的运费却只有1800元。折合每公里不到一元钱。

要知道,我们曾经测试过某4米2车型,标载1.5吨的情况下,4米2车型的油耗也要达到将近10升,咱们按照10升算的话,即使仅有2000公里,以现在的油价来算,单纯燃油成本也要将近1800元。可以说,这基本上就是一分不赚,白跑车。

而下方,也有卡友道起了心中的苦水。卡友表示,这种单子自己也不想接,但是房贷、车贷已经压到自己喘不过气来了。而另外一位卡友则表示,我们不仅要吃饭,还有个家要养啊。确实,要是没被逼到绝境,谁也不会去接这种单子。

其实咱们换位思考一下,如果你现在手里有辆车,每个月有一万多块的贷款要还,否则就会被锁车、收车。而家里的房子,也面临着每个月几千上万的房贷,同时家里老婆孩子还有着各种花销需要等着你去挣,你怎么办?我觉得可能换成是你,你也会拼死接单,赚点是点。当然,这只是表面的原因,其背后的原因又是什么呢?咱们来聊聊小编自己的看法。

有人说,这就是“馒头车”搞的,他们卷来卷去,内卷到运费都低到不能生活了,就达到最终目的了;也有人说,这就是车太多,车多货少的必然结果;还有人说,这就是各种贷款坑人坑的。而小编觉得,这事情还需要系统性的来看。

老卡友都知道,在以前开卡车那可是个高收入行业,正所谓“马达一响,黄金万两”。在那个时候,会开车,能开车,可是一个赚大钱的手艺。在那个时候,货多车少,基本上都是开着车等着货源主动来找。而这,也给很多人都留下了一个印象“开大车能赚大钱,这是个高收入行业”。

据我们编辑部的老司机讲,他当时跑车干货运的时候,一个月赚几万块钱都是少的,那时候可是黄金时期。甚至在再早一些的日子,“司机师傅”那可是个尊称。而这,也让不少人开始向往着进入这个市场,分一杯羹。

而此时,买车的门槛也开始逐渐降低,所谓“零首付”出现在了市场上。买车的门槛,甚至被拉低至了“0”,这也直接加速了市场上车辆数量的增加,也吸引了不少门外汉,进入了货运市场。逐渐的,货运市场的车开始多了起来。

不光是“零首付”的购车方式,“套路购”这种骗局也在市场上横行。以招聘司机为名,甚至是以加盟为名,承诺你每个月赚1万甚至是几万,但联系好,到了地方就骗你买车,甚至是背上高利贷,这样的例子数不胜数。

拉铲车1公里不到2块还秒抢!运价怎么了

而这些毫无货运经验,“0首付”购车,或者是被套路背上了高利贷的卡友们,从此便被压下了重担。对他们来说,买车转行?这将意味着几万甚至更多的亏损,可能原来几年的血汗钱就这么没了。不转行?就只能拼命接单,累死累活。

小编相信,任谁也不想自己的收入凭空损失,几年的血汗钱就这么打了水漂。所以运价再低也只能咬牙接单,为的就是不被锁车或者是不被收车,同时维持家里的生活。

与车辆增多,很多人只能咬牙接单的同时,受到疫情的影响,不少地方的生产都遭到了减缓。我们表面看起来可能没什么,但实际上小编举个例子。以小编所处的北京市丰台区为例,最近我们这边形势比较严峻,我家周边的商业楼基本除了生活保障的必须店铺以外,其他都处于暂时关闭的状态。当然,处于疫情考虑,这是必须要做的。

但如果从货运角度来讲,卖电动车的关门、卖五金的小店关门、卖水果的摊贩消失。这些本来提出运输需求的店铺都将暂停,它将会减少多少趟货源呢?小小的一个小区就这样,更别提工厂减少甚至停止生产了。

货源的减少,加之近年来互联网找货平台的兴起,货运市场的运价就受到了更大的打击。有人说,互联网平台不就是个信息的媒介吗?跟信息部一样,有什么能力能够影响运价?其实很简单,它影响的是客户。

小编举个例子,以最早风靡全国的网约车为例,当初你为什么会使用网约车,而不是打出租?很简单,早期网约车有大量的优惠券以及现金补贴。对车主也是,网约车当时通过大量的现金券,来刺激车主,让他们加入。

长期“烧补贴”,自然会降低货主对于运价的预期,而真正到补贴停止的时候,原价的单可能就已经没人能接受了。除此之外,互联网平台让一切价格都实现了透明,你认可一个价格,永远有别人能接受更低。而作为货主,人家想要通过最低的价格把货发出去,这一点毛病没有,但运价也就这么下来了。

此外,再加上平台的一些诱导、竞价,甚至是会员费、抽成规则的变化,慢慢的市场也就被影响了。而之前相关部门约谈各个货运平台的新闻,就是最好的证明。

● 编后语:

其实运价如此,小编觉得是一个综合的事情,里面有不法奸商的坑蒙拐骗,也有平台的循序渐变,也有卡友间的内卷。但最重要的,还是背在卡友身上的重担。而解决这些问题的根本方法,依小编来看,就是谨慎入行,看清形式。你们觉得呢?


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