华为自带的镜子测肤好像还不错诶，跟visia一样有色斑红区皱纹黑头等等的数据（但肯定没那么准确），不过怎么也比对镜自测好得多。目前皮肤整体数值都还可以，主要的毛病还是面中和鼻翼泛红（护肤品效果不大可能还需要医美介入）、左脸颧骨有几块较明显的晒斑、黑眼圈严重、眼下有轻微细纹、鼻翼黑头明显，都是这个年龄段的皮肤常见的问题。护肤这种事情如果一段时间疏忽观察自己的皮肤状态就会不进则退，所以还是要持续关注才好。
趁着放大假来规划一下休息让自己全身心可以放松的事项
①好好打扫家里卫生，整理房间
②看完一本书
③五次有出汗的运动

#医美君指南# 面吸多久可以恢复？

️患者在进行面吸手术后需要3-6个月时间方可基本恢复，面吸手术是身体肥胖患者较多应用的手术，术后恢复时间与手术部位、创伤大小有关，手术部位少、创伤小，则恢复较快。

️患者在术后1周内可能略有肿胀，属于正常现象，通常在1个月后肿胀可逐渐消退，消退后面吸患者可得到较好预期效果。但如果手术操作部位较多且吸脂范围较大，患者恢复时间可能相对较长，大致在15天左右，而局部吸脂完全恢复通常需要3-6个月。

️术后患者日常生活中需注意较多方面，饮食上要避免食用辛辣食物，否则此类刺激性食物会引发伤口感染或出现发炎等不良现象。此外，手术后患者尽量避免剧烈运动，以免汗液流入针眼引发感染或其他不良现象发生，建议患者在较舒适环境中休养，注意保持充足睡眠，有助于伤口愈合。

我们在做医美手术时，会注重容貌美学。
但在容貌美学中，有“重要内容”和“细节内容”之分。

“重点内容”指的是比例和谐、对称、三庭五眼、黄金分割以及面型，和眉、眼、鼻、唇、耳的美学参数等等。他们和周围的细节过渡是什么关系呢？

我们认为，重点内容是“主”，细节内容是“次”。从设计、建设到完工，犹如建筑需要优秀的构架和装修。谁也不能或缺。但却有主次之分。

所以在咨询、评估、设计方案中，就该按照如此思路，有主有次、先主后次。这样，求医者获得的价值最大，甚至不做冤枉手术，避免走冤枉路。
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