上楼梯大喘气，穿衣服不好看，什么都没做就大汗淋漓？“减肥减肥减肥！”这是无数人的心声，但是夜里美味的夜宵，香甜软口的珍珠奶茶，空调房里舒服的席梦思，都成为了你减肥路上的障碍。但是不能再等了，我们决定插手你的人生，这个夏天，咪咕为你准备了几款运动好物，快来全副武装，做个行动派，掌控好身材！就在这里：https://t.cn/Ai8am6gQ

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此刻对这种油泼辣子的饺子面和丸子面
有那么一点念想
但不是很强烈
可是下周开始
我就要进入地狱式节奏了
希望自己不会shi得很惨
所以更博会少一些了，
希望大家见谅[爱你]

抽[礼物]活动预告
就是图4的这些颜值爆棚的多功能健康饭盒了
我会把上周做的那个#健康版糖醋排骨#
作为食谱搭配商家的饭盒一起做一期分享
(真的是6月前的最后一篇食谱分享了
就为了把这个礼物送给你们)
然后大家记得关注➕转发➕点赞
(具体参与细节请详见本周日晚微博)
将送出3个名额任意色(选你们喜欢)的饭盒或水杯
发文开始时间:这周日晚上
正好大部分人都假期结束回来啦~

#育儿[超话]##母婴好物大赏# 很喜欢的一段话，自律应该是一种常态，改变自己是痛苦的一个过程，然而能做出改变的都是内心强大的行动派~作为一个妈妈，我也要改变自己，尝试着积极乐观，摈弃胆小自卑的性格~建立了一个育儿群，讨论英语启蒙和育儿知识，虽然人不多，但是大家都很积极的分享好的经验，欢迎各位对英语启蒙有兴趣的麻麻来加入~也热切盼望有英语大咖能来帮忙指导