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#健康小贴士# 40个难找的小妙方，家家都需要，一定要收藏！

1、落枕的简易疗法

用毛巾浸热水拧干后，敷患处，反复几次即愈。

2、当眼中有异物时

用同侧手拇指，食指轻轻拉开上眼皮，头微低，然后用力咳嗽几下，眼内异物就会震出。

3、当石灰飞入眼睛

热辣难忍时，只要滴少许糖水。就可解除痛苦。

4、红花绿叶茶

取绿茶10克、藏红花5克，泡水晨饮，连喝半个月，对尿酸高有一定调理效果。

5、茵陈枸杞茶

取红景天3克，藏茵陈1克，枸杞5克，泡水日常饮用，对于缺氧、肥胖、血脂高的老年朋友，能起到强身健体、调整呼吸的效果。

6、治冠心病

丹参10克、西洋参6克、炙远志6克、陈皮10克、法半夏10克、茯苓15克、枳实10克、竹茹10克、炙甘草6克、炒酸枣仁10克。此方名叫十味温胆汤，对治疗冠心病心气虚证、心血瘀阻证、痰瘀互结证都有良效，适用于冠心病引起的胸闷、胸痛、心悸等症状。10-15剂为一疗程。

7、老丝瓜藤配红糖水祛风湿

准备霜后的丝瓜藤500~1000克，把它焙干，然后研成面，每次取2~3克，配红糖水冲服，一般每日3次，坚持服用，风湿症状就会有所缓解。

8、黄芪乌梅汤养肝安眠

黄芪50~200克，乌梅20~50克（根据血糖高低调整）。每次加水1升，煎30分钟，备用。每顿饭前30分钟服300毫升。本方特别适合糖人中虚热烦渴的患者，但不适用于消瘦患者和胃经常泛酸的人群。

9、苦荞面糊糊润燥降糖

取苦荞面500克，蒸30分钟后备用。每顿饭前取2~3勺（30克左右），每天3次，开水冲成面糊糊饮用。

10、打嗝不止

请你对着镜子看看自己的舌苔，如果上面像是积了一层霜，打嗝不止就很可能是因胃受寒而引起的。可以试试这个偏方：取生八角100克，用两碗水煎到剩下一碗时，再加些蜂蜜煮沸，调好服用。

11、选柚子的小窍门

选尖不选圆，越尖越好。选大不选小，大个头的会更好。选黄不选青，黄色的比青色的成熟更早。选重不选轻，重的果实比较饱满。用手指按住底端，按不动的最好。

12、接手机别性急

手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

13、把茶具放入盐水里浸泡8分钟

这样清洗起来就非常方便。如果把茶具放在盐水里泡半天，那么茶具上的茶垢就会自行脱落。

14、当你非常口渴而家中又无凉开水时

可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。

15、盐水漱口可解辣

吃了辣的东西，感觉受不了，嘴里含一口盐水，漱一下口再吐掉，就会不辣了。因此，可在吃火锅等辣味食物时备上一小碗盐水。

16、剁肉馅时

在刀的两面涂些料酒，刀面上就不会粘肉末了。

17、将待熟的香蕉放入冰箱内贮存

能使香蕉在较长时间内保鲜，即使外皮变色，里面也一样新鲜如初。

18、商品的价格标签很难撕掉

但只要用吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，就可以很容易地把标签撕下来了。

19、皮包上有了污渍或者是脏了的话

可以用棉花蘸风油精擦拭。
20、若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤

抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，效果颇佳。

21、巧用白酒去除胶鞋异味

穿新胶鞋前，用嘴含白酒，均匀地喷在胶鞋的海绵底上，到海绵底不再吸收为止，然后晾干，以后穿起来臭味就少。旧胶鞋洗净后也可用此法除臭。

22、洗头时

在水中放少许盐，也可以预防脱发。

23、刷牙时在牙膏上加上一点小苏达

刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。

24、淘米水洗纺织物

白色的门窗、床单等，可用淘米水进行浸泡冲洗，具有明显的除垢去污和增白的效果。

25、当冰箱需要除霜时

首先切断冰箱的电源，然后使用电风扇或者电吹风对准冷冻室开到最大挡位，这样经过风吹，霜层会融化得非常快。

26、房间周围角落或地毯和墙壁的接缝处

如果遇到比较顽固的污垢，可以用牙刷蘸洗涤剂刷除，再用水擦拭干净即可。

27、电池可除衣服静电

随时准备一节小的干电池，若衣服起静电，就用电池的正极在衣服上面擦几下，即可去掉静电。

28、晒棉被时盖块黑布

晒棉被时，可在棉被上盖一层黑色的大塑料袋或一大块黑布。由于黑色能吸热；因此可以迅速吸收阳光，让棉被充分享受到太阳的热量。

29、牛仔裤穿时间长了就会褪色

可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了。

30、用洁厕灵当疏通剂

隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶，盖上马桶盖闷一会儿，再用水冲洗，能保持马桶通畅。

31、消灭老鼠巧法

将面粉炒熟加点食油，然后拌上干水泥，放在老鼠经常出入的地方。水泥无味，老鼠嗅到食物与油香便吞吃起来，吃后喝水，造成梗阻而死亡。

32、使衣物香气袭人

用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人。

33、擦玻璃镜污垢法

小镜或橱镜等有了污垢，可用软布浸湿煤油或蘸蜡擦拭，切不可用水擦，用水擦，不但镜面模糊不清，且易腐蚀玻璃。

34、饼干潮了怎么变脆

把受潮发软的饼干，摊开放在盘子里，直接放进冰箱的冷藏室，冷藏一两天就可以回脆了。回脆期间注意：不要和生食同时存放。

35、热水泡豆腐除腥味

下锅前将豆腐放入热水中浸泡5~10分钟，能除掉异味。在热水中加点盐还能让豆腐更紧实，不易破碎。

36、煮饺子加点盐

煮饺子时要添足水，待水开后加入2％的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。

37、炖鸡汤时

可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧，就感觉不到油了。最好加点酸笋，能够很好的中和汤内的油味，增加汤的鲜亮适口和鲜美度。

38、冻鱼快速解冻

将已冰冻的鱼从冰箱里拿出来，放入盆中，然后倒进清水和适量的醋，浸泡5分钟后即可解冻。

39、抹牙膏去蒜味

做饭时，总会用到葱姜蒜等味道强烈的调料，这种味道往往会在手上留很久，用普通的洗手液根本没办法马上清除。这时你可以用些牙膏挤在手上，牙膏会帮你迅速清除难闻的味道，让“大蒜手”快速消失。

40、花椒防油溢

用油炸食物时，烧到沸点的食油有时会从锅中溢出来，既易烫伤人，又易引起火灾，很难处理。其实只要往油锅里丢进几粒花椒，这一问题可迎刃而解。

#家居清洁#我总结了日常用的最得力的15个清洁工具，针对各类清洁难题，都可以搞定。

房子清洁，无外乎要除尘、除油、除菌，尤其是灰尘和霉菌，会直接影响到居住体验。想要家里能长期保持干干净净，就要对症下药。

1、干湿两用静电拖把
地面、床底、沙发下的灰尘，毛絮等，用普通拖把反复拖也是拖不干净的，换成静电除尘的拖把。静电除尘拖把使用的干巾，是有静电吸附的功能，使用起来也比较轻便简单。
平时直接拿着带干巾的平板拖，在屋里走一遍，基本就搞定了。针对性的床底和沙发下，蹲下来过一遍即可，拖把头是扁平的，对这些位置使用完全无压力。
干巾脏了后，拿下来丢掉就行，不会弄脏手，也不用洗，然后再换上湿巾，进行二次清洁。
湿巾清洁，可以把地面的水渍、污渍能擦干净，相比较普通拖把，拖地的时候不会留水渍，湿巾还自带香味，清洁后家里也很好闻。

2、静电除尘掸
柜子上、沙发上、空调等位置，时间久了会有灰尘，可以定期用静电除尘掸除尘，也是静电吸附，而且是360度的，让灰尘附着点更多，甚至能吸出沙发上的头发。
家里如果摆件多的话，用抹布擦，还要一个个拿起来，再放下。用除尘掸轻轻扫一遍就可以了，不会扬灰。掸子可替换，一次多备几个，家里不是很脏的话，一个也可以用很久。

3、一次性马桶刷
马桶里的污渍污垢清除，不建议使用普通的马桶刷，因为即便是把马桶刷干净，污渍也会粘在刷毛上，继续放在卫生间，就会一直滋生细菌和异味。
用一次性的马桶刷，刷头是带浓缩洁厕剂的清洁棉，清洁马桶的时候洁厕剂遇水会释放出来，刷马桶内壁的污垢很轻松，还能减少马桶里的异味。
清洁后推一下刷杆上的蓝色按钮，清洁棉就会脱落，材质是可降解的，直接用马桶水冲走就行。
一次性清洁棉虽然是消耗品，其实算下来可能也就一个月用几片，并没有很费。清洁棉可以收纳在这种翻开的小收纳盒里，挂在马桶旁边，拿取使用都很方便。

4、无绳吸尘器
懒人清洁的话，家里最好还是有个吸尘器比较方便，相比戴森的吸尘器，±0无绳的小吸尘器比较方便，也轻便很多。
有不同的刷头，可深度清洁家里的皮屑、毛发、灰尘等，小巧，用起来很轻松。

5、卫生间刮水器
卫生间地面清洁，主要还是水渍问题，用其他的拖把什么都不合适，一个刮水器可以解决。
刷头是斜角EVA刮条，能紧密贴合地板，每天洗完澡随手刮几下，地面也就干爽了。地面清爽，其实也就减少了卫生间潮湿，避免了很多霉菌的滋生。去水渍类

6、鱼鳞玻璃清洁布
对于水渍的清洁，真的非鱼鳞布莫属，它和长绒抹布不同，长绒抹布是超级吸水，但擦东西容易留水渍。
鱼鳞布是超级细密的纳米纤维布，鱼鳞格的设计，锁水更强，更适合擦洗脸台、灶台、镜子、水龙头、一些家电门等等，一擦就干净，不留一点水痕水渍。

拿来擦家里的不锈钢五金件，一擦就亮，像抛光一样。平时我还会用它擦玻璃杯和不锈钢餐具，用的时候不要全弄湿，表面稍微湿一点擦东西效果最好。

7、mistolin水垢清洁剂
家里水龙头、玻璃隔断上一些顽固的水垢，用mistolin水垢清洁剂会有比较好的效果。
操作就是在有水垢的位置，喷洒后静置，几分钟后再用水冲掉即可。对于顽固水垢静置时间加长，使用的时候可能会觉得有点刺鼻，记得带好口罩手套哦~

8、澳尔盾防水涂层
水垢清洁其实都不是一蹴而就的事情，今天清洁了，过几天可能就要再次清洁，如果工作确实忙，或者懒得动，又想家里没水垢，那就用澳尔盾纳米涂层吧！非常适合用在浴室隔断玻璃上。
用一次保三年，超级适合懒人~
具体操作就是先把玻璃清洁干净，然后喷涂层，再用专门布快速抹匀，直到整面玻璃隔断全部被均匀喷洒上涂层，静置晾干即可。
涂层具有非常好的疏水、疏油性，能减少污渍的附着和水垢的产生。也可以喷洒在水龙头上，也有很好的疏水效果。

9、厨房湿巾
厨房油渍清洁是非常不建议用任何抹布，一擦就脏，又难洗，只能丢掉。可以用厨房专用的湿巾，一抹就干净，擦油污之类也方便，用完就丢，不用洗也不心疼。
厨房的电器、冰箱门、烤箱门上的手印，都可以用专用厨房湿巾擦干净，省事省力。

10、花王油污清洁剂
对于厨房的重油污的位置，比如油烟机，灶台前墙面的位置，不用清洁剂很难彻底清洁干净。
用花王的油污清洁剂，喷洒在上面，油污就会被溶解滴落，重油污的情况，需要静置5分钟左右。
花王这款是泡沫型，弱碱性的，不会伤手，还有很清新的味道。也有个缺点，就是用的很费，家里经常爆炒，很快就用完一瓶。
有个针对普通油污的妙招：用一勺氧净+两三滴洗洁精，然后加热水搅拌均匀，装入喷壶里，平时用来清洁灶台上油污，效果也很好，用起来不心疼。

11、皂粉钢丝棉
如果是很久的顽固污渍，如烧糊的锅底、油烟机上的滤网、灶台上的污垢，用喷雾溶解效果一般，就可以用皂粉钢丝棉。
和普通钢丝球不一样，它是由皂粉+柔软细金属组成，不伤手，去污强。
使用的时候不需要使用其他的清洁剂，只需要皂粉棉沾少量水，直接对油污的地方刷洗，油污刷掉后，用水冲一冲就可以了。

12、小苏打
小苏打属于碱性，可以直接与热水混合，用在厨房去除油污最合适了，可以中和大多数的酸性油脂，让其变成水溶性物质，更好清洁。
而且很环保，价格也便宜，适合对化学清洁剂过敏的人。

13、去霉啫喱
即便是新房，如果气候潮湿，也一样会产生霉菌，像洗衣机的胶圈，卫生间地面，洗脸台边缘，都是霉菌滋生的场所。
比较方便有效的方法是用除霉啫喱，挤在发霉的地方，静置几小时再用抹布擦干净，或者水冲洗都行。
除霉啫喱不仅可以除霉，也能抑制霉菌再次滋生，平时家里只要发现有霉斑，尽快用除霉啫喱清除，避免对人体可能产生的伤害。
卫生间有窗户要保持通风，暗卫地面要保持干燥，常开门，这些都能减少霉菌的产生。

14、墙面除霉剂
南方梅雨季节，乳胶漆墙面真的很容易发霉，室内霉菌滋生很不利于人的健康，而且也让屋里有一股霉味。
用专用的墙面除霉喷雾，喷在上面，静置10秒后，霉菌明显消失，对于霉菌严重的地方，可以多喷一点。不用重新刷墙，也解决了墙面发霉问题。

15、洗衣机泡腾片
洗衣机胶圈内容易发霉，其实滚筒里长期使用，也有很多的污渍、霉菌，只是平时看不出来。
放一粒泡腾片，就能将原本附着在滚筒外侧的污渍、毛絮等全都瓦解掉，除菌抑菌还防霉。
建议大家定期用泡腾片对洗衣机进行清洗，能减少家人皮肤的过敏、起痘等情况。