在炎热的夏季，这样吃冷饮既解暑又不伤牙！

1。大部分冷饮都含有很多糖分、脂肪、食品添加剂等等，吃冷饮时不节制，不仅会引起牙疼，还可能会造成腹痛、腹泻等问题，因此夏季吃冷饮，必须要控制冷饮的摄入量，切勿贪凉多吃。

2。如果牙齿已经出现问题了，比如有龋齿、牙本质过敏、牙齿隐裂等等，建议先去医院口腔科进行治疗，治好牙齿问题再享用冷饮。

3。由于冷饮中含有大量的糖分和脂肪，这些对牙齿健康都有一定影响，建议吃完冷饮后要刷牙或者漱口。

【喝完饮料，清水漱口】爱喝饮料的你注意啦！饮料中含较多糖分，喝后会有部分残留口中，一段时间后，会口渴，还容易引起龋齿。#开心斗乐#生命君建议你，喝完饮料后，最好用清水漱口，冲洗残留糖分。对口腔健康的人来说，用自来水或凉开水漱口就行了。但如果牙齿敏感或有牙周疾病，则最好用20℃左右的温水。

#萌牙知道# 【牙齿越黄越健康？】
每个人都想有一口闪亮的大白牙，但其实，牙黄才是常态~[牛轰轰拥抱][牛轰轰拥抱][牛轰轰拥抱]
为什么呢？要解释这个问题，先要说到我们的牙齿结构！[太开心]
牙齿最外面，是牙冠，它分两部分：表面和内核！
表面部分，是坚硬的牙釉质，呈透明。内核部分，是淡黄色的牙本质，可以透过透明的牙釉质显现出来。[偷乐][偷乐][偷乐]
牙釉质发育得越好，就越透明，那么，牙本质的淡黄色，就很容易透过牙釉质显现出来，牙齿看起来就是淡淡的黄色。
反之，有些人的牙齿虽然看起来白的，但没有光泽，是因为牙釉质不太透明，遮住牙本质的色泽。
不过，有一些色泽明显发黄的牙齿是不正常的哦 比如牙齿色泽为暗黄色、褐色，并且明显有小硬块黏附在牙齿上，这可能是牙结石过多，而导致的牙齿变色。[草泥马]
如果你还是对自己的牙齿色泽有疑问，可以到医院做一下检查哦~