【#12岁男孩经常熬夜玩手机诱发癫痫#，这样做把玩手机伤害降到最低】据报道，近日广州12岁男孩黄宇不时因癫痫抽搐倒地，诱因竟是经常熬夜玩手机。除了可能诱发癫痫，多项研究还表明，睡前及夜间玩手机会对身体造成多种伤害。①视力下降；②容易失眠；③更容易焦虑抑郁；④脖子肌肉酸痛；⑤让皮肤变粗糙。

如果实在控制不住，睡前玩手机尽量控制在20分钟内，最好开着灯。如果环境光线暗，建议开启手机夜间模式，防止眼疲劳。

不要让手机屏幕正对眼睛，最好向下倾斜45度左右，不要向上倾斜。否则会导致脖子肌肉酸痛。眼睛与手机保持30~50厘米距离。

无论如何，能够建立链接，最起码意味着你离对方又进了一步。哪怕不能挽回，也可以保留一份珍贵的记忆。人活一世，会有各种各样的需求，或者性欲，或者食欲，或者贪欲，或者爱欲，通常被分手就是对对方的需求把控不过关，又经常发生负面情绪给对方制造反感，那这段关系对于对方来说就是负担，自然对方想摆脱 。所以在挽回中，最重要的东西其实并不是以上的两个挽回时机，而是能够理解对方的需求。你知道通过什么样的方式能够吸引到对方，才能为爱留条生路，这或许也就是你未来找回自己的路。#如何挽回男朋友##分手了应该怎么挽回##婚恋百问# #怎么挽回异地恋异国恋#

家庭教育里存在一个普遍现象，即随着孩子年龄渐长，父母的表扬会越来越少，批评却越来越多，有的孩子甚至经常面临“狂轰滥炸”式的批评。作为父母，一定要有这样的认知：孩子对自己的认识，是通过周围人对自己的评价来完成的，并在此基础上寻找方向，不断前进。所有评价中，来自父母的评价最为重要。否定性评价会让孩子产生不愉快的
心理体验，一般会导致两个结果，一种是反思问题，努力改正，另一种则是孩子越来越不自信，甚至产生自卑心理。

相比而言，肯定性评价会让孩子有愉快的心理体验，具有好的激励作用。每个人都渴望被他人肯定而非否定。很多父母都懂这个道理，他们也很想多表扬孩子，可是常常找不到孩子身上值得肯定和表扬的地方，这该怎么办呢？

其实很简单，只要父母做好生活中的有心人，留心观察孩子的行为，就一定会发现孩子值得表扬的地方，无论是哪方面，只要有微小的进步，都可以及时做出肯定。不要拿自家孩子和别人家的孩子比，
而是要看到孩子今天比昨天进步的地方，也不要制定过高的标准，因为每一次长足进步，都是一点一滴的进步累积起来的，父母千万不要吝惜对孩子的表扬。
优秀的父母，总能在孩子的错误中发现优点。#一起家庭教育[超话]##一起家庭教育##爸爸带娃#