6、梨皮梨性寒味酸,能凉心润肺、除火消痰,用梨皮30克煎汤服,有清心润肺、止咳化痰之功效,可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥,外敷患处可治痈疽肿痛,用鲜梨皮煎汤频饮,可解毒消肿。7、柚子皮能理气、化痰、止咳、平喘,用一个柚皮,剥去内层的瓤,打碎,加适量蜂蜜和饴糖蒸烂,加少量热黄酒内服,早晚各1次,每次1匙,可治老年的咳嗽和气喘。还可以取柚皮9克煎汤服,能化痰消食、定喘、止疝痛。
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2022.5.25#减肥##减肥打卡#
原始体重:126斤
昨天体重:99.8斤
今天体重:99.6斤
掉称情况:0.2斤
累计掉称:26.4斤
早餐:炖梨
午餐:西冷牛排
晚餐: 炖梨
绿茶:4杯
运动:️
今天换餐动物蛋白,不得不说我现在的煎牛排手艺真的很不错了不是我多喜欢吃梨啊,是因为最近上火严重啊,又不能吃太多凉的,就炖热了吃,效果是一样的,只是会麻烦一点。 https://t.cn/R2WxWts
![](https://wx3.sinaimg.cn/large/008rUBIkly1h2kfq1inpoj30sg0sgdgt.jpg)
原始体重:126斤
昨天体重:99.8斤
今天体重:99.6斤
掉称情况:0.2斤
累计掉称:26.4斤
早餐:炖梨
午餐:西冷牛排
晚餐: 炖梨
绿茶:4杯
运动:️
今天换餐动物蛋白,不得不说我现在的煎牛排手艺真的很不错了不是我多喜欢吃梨啊,是因为最近上火严重啊,又不能吃太多凉的,就炖热了吃,效果是一样的,只是会麻烦一点。 https://t.cn/R2WxWts
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用绿豆汤煮梨治咳
取大鸭梨2个洗净后切片,绿豆100克,置于锅内同煮,待七分熟时放入适量的冰糖。每天晾凉饮服,早晚各吃一碗,两个月后即可见效,适用于咳嗽、风热感冒、肺部燥热。
用生姜梨止咳化痰
取1只鲜梨、5片生姜,加入适量水煎服,可止咳化痰。长期饮服对有肺部炎症的患者有辅助治疗的作用。
用猕猴桃治高热烦渴
夏季选购适量猕猴桃放入冰箱内保鲜,遇有高热烦渴时,每次可食用猕猴桃3~5枚,每日3次即可见效。
适用于高热烦渴、胸腹胀闷者。
刮眉治呃逆
用两手的拇指顶端分别按在太阳穴上,用食指同附在两眉骨峰向两侧用力刮3下,呃逆会消失。
捏中指止呃逆
吃饭打嗝时,可立刻用力捏住自己的中指,左手右手都可以,片刻后会感觉食道内通畅,不再打嗝。
用桂圆鸡蛋治胃下垂
先将15~30粒桂圆肉(又名龙眼肉)置于锅内加适量水煮滚,待冷却后,将鸡蛋打入碗内,用煮桂圆肉的水冲入蛋中搅匀,和桂圆肉一起蒸熟,即可食用。
或将鸡蛋打入碗内,不搅散蛋黄,放适量白糖,蒸2~3分钟后,将适量桂圆肉置入未熟的蛋黄内,再蒸10分钟,蛋黄熟时,即可食用,直至痊愈。此方法可做早点或夜宵。
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取大鸭梨2个洗净后切片,绿豆100克,置于锅内同煮,待七分熟时放入适量的冰糖。每天晾凉饮服,早晚各吃一碗,两个月后即可见效,适用于咳嗽、风热感冒、肺部燥热。
用生姜梨止咳化痰
取1只鲜梨、5片生姜,加入适量水煎服,可止咳化痰。长期饮服对有肺部炎症的患者有辅助治疗的作用。
用猕猴桃治高热烦渴
夏季选购适量猕猴桃放入冰箱内保鲜,遇有高热烦渴时,每次可食用猕猴桃3~5枚,每日3次即可见效。
适用于高热烦渴、胸腹胀闷者。
刮眉治呃逆
用两手的拇指顶端分别按在太阳穴上,用食指同附在两眉骨峰向两侧用力刮3下,呃逆会消失。
捏中指止呃逆
吃饭打嗝时,可立刻用力捏住自己的中指,左手右手都可以,片刻后会感觉食道内通畅,不再打嗝。
用桂圆鸡蛋治胃下垂
先将15~30粒桂圆肉(又名龙眼肉)置于锅内加适量水煮滚,待冷却后,将鸡蛋打入碗内,用煮桂圆肉的水冲入蛋中搅匀,和桂圆肉一起蒸熟,即可食用。
或将鸡蛋打入碗内,不搅散蛋黄,放适量白糖,蒸2~3分钟后,将适量桂圆肉置入未熟的蛋黄内,再蒸10分钟,蛋黄熟时,即可食用,直至痊愈。此方法可做早点或夜宵。
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