#2022世界女排联赛##中国女排#
这次卡着十二点准时看比赛！3:1姑娘们太棒了！
并不是很资深的球迷，也不是很懂排球，那些所谓的站位，短平快，小斜线等等等等。但是在体育圈里，女排是我最喜欢的一支队伍。
准确来说，之前只是略有耳闻，听到的女排精神，也只是听到而已。从东京奥运才开始真正密切关注这支球队。在这之后，全运会，排超，到蔡斌指导挂帅，新女排大名单，再到这次世界女排联赛新一代姑娘们的首秀，这之间大半年的时间里，很多人牵挂着她们，也期待着这次亮相。目前来看，无论是新女排还是老女排，铁打的营盘，流水的兵。女排精神没有变，那股子劲儿依旧在。
首先要夸夸我们江苏的刁琳宇，二传作为整支球队的大脑，diao积极组织进攻，给主攻手创造了很好的机会，从全运会以来她一直在进步！还有李盈莹，妹妹感觉一下子长大了[心][心]，成了队里的核心，变成可以独当一面的主攻手了，而且不是光蛮用劲儿，在短短一二秒内ta能做出极快的反应，随机应变，看着小朋友这么棒，呜呜呜好欣慰！袁心玥，现在是袁队长了！果子的拦网真的厉害，身为世界女排第一高度，震慑力真的感动了[泪]！还有龚翔宇，还是那么沉稳，很好撑起了右翼的位置，小宇好棒！
看着有些熟悉的身影，似乎里约还在不久之前，那时候都还是“新兵上战场”，显露出的青涩和现在是天壤之别。还有很多新的面孔，全国各地方队有很多很多年轻的人涌现出来。更新换代是常有之事，输赢亦是如此。可能曾经的我们越上过山峦，但是巅峰永远在前方，王者之师只看更强！[奥特曼]

#抗初老#今天讲讲第一台美容仪该怎么选？说实话家用美容仪作为介于医美和护肤品间的保养手段，琳琅满目却也良莠不齐，让人挑花眼。身为用过十几种美容仪的资深玩家，简单来说，你选购美容仪前要关注：

1⃣️自己的护肤需求（功能再好不适合你肤质状况也白搭）
2⃣️品牌背景（美容仪门槛较高，不是家家能做，选研发背景强的更靠谱）
3⃣️安全性（一切的前提）和有效性（谁都不想白花钱）

如果你的诉求是「抗初老」，那么我很推荐近期一直在用的LMNT美容仪。首先它来头很大——做过医美应该都听过Alma Lasers（在国内叫“飞顿激光”）吧，行业内TOP3的大佬级别，而这款就是与飞顿Alma同源的姐妹品牌，共享全球研发中心和消费者洞察中心，经验、技术都有保障，也通过了FDA和欧盟CE安全认证！它采用了LED红光+NIR近红外光+Micro-pulse微脉冲三种经典技术，作用也是从表层的提亮、控油、消水肿到深层的促进胶原蛋白生成都做到，抗初老十分全面。

更直接的推荐原因是——它是极少数不需要凝胶作为介质的美容仪！每次15分钟左右，可以无线操作，并且无痛、无恢复期、不挑肤质，真的做到了「新手、懒人友好」[酷]，属于十分好上手且容易坚持的类型。具体功课请看长图吧：

今早6点起床，蒸上鸡蛋、打上豆浆、喝一小杯黑咖，然而并没有顺利开始瑜伽‍♀️，神兽6点20就在召唤了，用了各种办法都没把他搞睡着[泪][泪][泪][泪]（ps:1、很奇怪的事情，昨天的微博好像发不出去，我也不是微博资深玩家，搞不懂一脸懵，今天的会不会也发不出去[摊手][摊手][摊手]。2、昨天接女儿的路上，太阳帽又被吹飞了，这是第二次，我的自行车速快？还是风太大？但是这些都不是重点，重点是后面发生的事情却让人整天都暖暖的，因为这两次帽子飞出去10米远，都是行人帮我捡起来还追上来送给我，上一次是一个小伙子，这一次是一位估计有40多岁的、打扮洋气的漂亮大姐。我给女儿也聊了，生活中类似于这样小小的事都能让人暖一天。3、昨天的主题当然是儿童节，前几天女儿就时不时在说起儿童节的话题，还说：儿童节是我给你们写卡片还是你们给我写卡片[黑线][黑线]，我逗她说：你是变相在提醒我们你要过节了吗？见过要礼物的，没见过这么厚脸皮要礼物的【我们俩平时经常用“见过脸皮厚的，没见过脸皮这么厚的”来打趣】。根据她近日多次提说想吃长粽子，所以，儿童节礼物就它了[摊手][摊手]一大早起来看到她的早饭座位上有礼物，满脸含蓄的笑容，就知道嗯，应该挺开心）