拿掉工作后你的人生还剩下什么
从同事的小型图书馆拿起这本书时,单纯以为是一本职场心态建立或技能精进的商业书籍。 谁知,一翻开就踏进了哲学的世界……

你是否有过「人生的意义何在」、「不知道自己想做什么」、「这一生就这样了吗」这些疑问吗?
(嗯......我有。尤其脑袋被工作待办事项塞得满满满,心中却益发空虚。)
以上的问题就作者泉谷闲示(精神科医师)的定义属于「高层次烦恼」,是对于自己存在是否有意义的「实际存在的提问」;另一个「低层次烦恼」则偏向情感强烈的烦恼, 如「渴望爱情」、「自卑感」等。 临床治疗上,他发觉越来越多咨询偏向「高层次的烦恼」,故有了写这本书的想法。
高层次与低层次烦恼可能同时存在,也可能先后出现。 但可观察到的是,以求生存为生活目标的时代已过去,现在是物质经济上的满足已经饱和到无法再为我们带来「生活的目标」。 而面对内心缺乏目标的空虚,人们开始试图以各种消费行动填满,如经常透过各种社群媒体与外界联络、玩手游杀时间、在家不看电视也要打开、把行事历排得满 满→这些都是看似忙碌,实则是为了「逃避空虚」的动机而产生的被动行为。
书中的主轴为先讨论「工作究竟是什么」,接续带出「实际存在的提问」的讨论,抛出一些想法或方法让读者去体会品味生活意义的况味。

工作是什么
书中引用哲学家汉娜鄂兰的论点(人的条件),把人类生活统称为「行动的生活」,并分为三个层面:
「劳动」:与动物一样,维持生活生存所必须,但也能带来喜悦和幸福
「工作」:是创造出人类特有且具备永续特性的作品或工具
「行动」:是形成社会或历史的政治性活动的行为表现
而在希腊时代,最重要的事情是「沉思的生活」—内省和冥想,去感受自然和宇宙的真理,并安然与之面对。
但在工业革命时期,原本具有专业和技巧的「工作」被拆分成需经过分工才能完成的「劳动」,生产出的产品不再是永续性的作品或工具,而是消费财,大家 疯狂地陷入消费制造的恶性循环中,不仅感受不到劳动的喜悦,期间也产生了空虚和无力感。
之后的宗教革命,「劳动」被各领域学者(约翰洛克、亚当史密斯、马丁路德)诠释成是高尚的活动,是财富的泉源、是「天职」—在世俗社会中,对神虔诚的行为 展现,劳动本身是生活的目的。
至此,「劳动」取代了「工作」,一跃而上成为创造价值的行为,而原本被视为最有价值的沉思生活则完全被现代人遗忘。
接着在美国资本主义中,再次变质,成为纯粹的竞争意识,是金钱游戏中的经济行为。

讨论至此,作者进一步引申各方学者说法,认为人类已被「劳动教」给控制,被「劳动」占据的生活使人无法过上「有人性」的生活。 但是,若完全脱离「劳动」又会让人失去活力和喜悦,因此讨论「该不该劳动」其实很容易陷入两难。
汉娜鄂兰提出的解决之道:
「即使相当微薄,也应该让『工作』复权、对『行动』觉醒以及让被遗忘的『沉思』在每天生活中复活。………让『劳动』,转换成『工作』这种有品质的 工作。」

追求真正的自己
首先来谈谈「意义」和「目标」。
意义:书中认为当我们说「有意义」时会认为那是创造某种「价值」的行为,如「让时间变得有意义」,所以无所事事时(指的就是我现在的离职待业状态XD) 会觉得没有创造价值而感到愧疚。 通常这与大脑的损益计算有关
目标:和他人想法无关,只要自身觉得有意义,就有意义。 这与「心=身体」所感受到的情感和喜悦有关,其中带有「品味」的意味

<暂停想一下>
你想追求的的是「#生活的目标」还是「#生存的意义」?
「目标绝不是等着别人在某处为自己找到、且带有个定特质的东西,而是要透过『追求目标』这个发自内心的活动,才能打造出来。」
「『心=身体』才是人类的核心,感受到生活的『目标』绝对不是因为完成有『价值』的事情,而是『心=身体』品味了各式各样的事物,感受到喜悦而 得以实现。」

那么,在这个许多工作只能被称为「劳动」的世界里,我们能做什么?
选择不把工作当作是生活的重心
依自己的资质去找适合自己的职业
不得不劳动时,努力让它变成是值得自己称之为「工作」的事物
/
#如何用心身体品味生活
我举几个特别有启发性的建议:
玩乐:不区分「日常/非日常」,让生活变成像小孩子一样进行如创造般的玩乐;让「大脑」与「心=身体」相互合作,去体验感受而产生好奇心,进而淬炼 提取出概念与真理,产生行动。
用面对饮食=面对人生的心态:食物让人生命得以延续,好好对待食物,不只思考吃什么,更要依照食材的本质烹煮料理。
享受即兴的乐趣:避开大脑的计算,用「即兴」决定自己的行动,让一成不变的生活,慢慢变得有趣和充满创意性。 如用冰箱剩余的食材,随兴做出料理;刻意不计划,去感受当下发生的事。
活在当下

虽然书中有些建议或论点不算新颖,但作者旁征博引了心理学、哲学、社会学、经济学甚至是宗教各领域的理论反覆验证辩论,读的当下烧脑却又觉得过瘾。 最重要的是:为我心中的疑惑劈开一道光,依循着光,应该可以继续走下去了! :)

《干祖望_百度百科》干祖望(1912年9月—2015年7月2日),生于江苏省金山县张堰镇(现属上海市)。我国著名中医耳鼻喉科学家,中医现代耳鼻喉学科奠基人之一,南京中医药大学教授,享受政府特殊津贴。干老学验俱丰,擅治耳鼻喉科、口腔科等疑难杂病,他首先创立中医耳鼻喉科“中介”学https://t.cn/A6wEtWru

#文明延庆# 区大力实施乡村振兴战略 推进“三农”工作高质量发展

2019年,延庆区以实施乡村振兴战略为抓手,坚持把解决好“三农”问题作为重中之重,落实强农惠农富农政策,扎实推进美丽乡村建设,不断改善农村人居环境,加强乡村治理,切实发挥农村基层党组织战斗堡垒作用,全面深化农业供给侧结构性改革,扎实做好低收入农户精准帮扶,实现农村经济社会科学健康发展,各项工作取得显著成效。

  美丽乡村换新颜 乡村振兴聚民心

  溪流清澈,林翠鸟鸣,村庄整洁。出延庆城区一路向东,大约一个多小时的车程,就到了依山傍水的珍珠泉乡八亩地村。初春时节,经过农村人居环境整治后的村庄显露出了独具特色的“高颜值”。

  干净、整洁、漂亮……暖阳下,放眼望去,一条条青石板铺成的小路和房前屋后随处可见的绿化微景观,给大山中的小村庄增添了别样生机。提起去年农村人居环境整治给村里带来的变化,76岁的八亩地村村民杨明笑着说:“拆了私搭乱建、清了乱堆乱放、整治了村庄污水,每家每户的门口都摆上了分类垃圾桶,环境和以前比简直是大变样!”

  既能“看得见山、望得见水、记得住乡愁”,又能生活便利、舒适宜居。像八亩地村这样的“高配置”,是珍珠泉乡农村人居环境整治给村民带来的最大“福利”。

  为全面改善农村人居环境,八亩地村多次召开党员、村民代表会,由村“两委”干部、党员和村民代表带头,把自家的私搭乱建和乱堆乱放清理干净后,逐街逐巷开展环境整治攻坚行动,集中整治部分重点区域,对个别不听劝阻、不配合工作的村民,村“两委”干部多次入户讲政策,耐心细致地进行思想教育和规劝,确保做到整治一段巩固一段。

  不仅是珍珠泉乡八亩地村“颜值”全面提升,我区大部分乡村都因农村人居环境整治而受益。如今,千家店镇平台子村,树木已展露新芽,村内道路干净整洁,房屋外立面也都被粉刷一新,“二十四孝”和“中国梦”宣传墙画大气美观,与村庄整体环境相映成趣。四海镇黑汉岭村在私搭乱建、乱堆乱放等影响人居环境的脏乱点被清理后,加强了村庄的日常环境管控,组建了二十余人的保洁队,每天分片打扫,定点回收村民生活垃圾,整个黑汉岭村的人居环境由内到外得到了极大改善。

  2019年,我区积极践行绿水青山就是金山银山的理念,以实施“1+8“工程为抓手,严格落实定期调度考评机制、细化任务台账,一场既增“颜值”又添“气质”的“美丽实践”,将一幅乡村振兴的美丽画卷在妫川大地铺开。2019年,全区共整治各类环境问题7.575万处,拆除私搭乱建8727处、约24.87万平方米,清理垃圾渣土66.2万立方米,360个美丽乡村创建村全部通过市级考核验收,第二批、第三批248个村成绩名列全市第一。环境品质的不断提升,为乡村打下了干净整洁、美丽宜居、独特精彩的靓丽底色。

  农村人居环境开展得如火如荼,乡村基层组织建设也稳步推进。以前,张山营镇姚家营村被定为软弱涣散村。为有效推进市级软弱涣散村整顿工作,全面加强农村基层组织和基层服务型党组织建设,张山营镇党委研究决定,以加强村“两委”干部培训教育为抓手,着力提升其致富带头、领导决策、服务群众等能力。同时,加强对村级后备干部和农村实用人才的培训,促进本村经济发展,提高村民对党支部、村委会的满意度,并定期与村干部谈心谈话,督促落实,始终把软弱涣散村的整顿提升工作作为抓实基层党建的重要举措。

  为帮助姚家营村实现产业发展,张山营镇党委还积极引导姚家营村进行中草药种植。目前,姚家营村已种植中草药300余亩。村里的经济发展势头逐步向好,党员群众对村“两委”班子的满意度也有了明显提升。

  据了解,在乡村基层组织建设中,我区坚持以政治建设为统领,及时把整顿软弱涣散基层党组织纳入“不忘初心、牢记使命”主题教育8个专项整治任务中,并列为中央扫黑除恶专项督导反馈整改重点任务之一,制发专项整治工作方案,明确12个方面42项具体措施,明思路、定举措,综合施策促提升。同时,建立常态整顿和动态管理工作机制,构建“四位一体”工作体系,认真落实“五个一”工作机制,“一村一策”制定整顿方案,统筹用好各方资源,定期分析研判、查找问题、细化举措,推动转化提升。

  一系列措施下,旧县镇北张庄村党支部通过与国开金融、北京联合大学等单位开展共建活动,实施300亩低矮密植苹果“红色之爱”项目,村民实现在家门口就业增收。珍珠泉乡称沟湾村党员带头发展榛子产业,带领41户低收入农户顺利脱低。沈家营镇临河村通过党小组示范带头和优秀人物带动,成立“暖心临河”志愿服务队,每月开展活动,受到村民好评。同时,引进水果玉米、中药材种植、光伏发电、精品民宿等项目,带动村集体和低收入农户持续稳定增收。香营乡上垙村也以“12345”市民服务热线为抓手,村干部、党员不定期走街串巷,两年内,村民有效投诉案件持续走低。

  区委组织部相关工作负责人说:“通过集中整顿,村党组织引领发展思路愈发清晰,党支部规范化建设水平得到了进一步提升,“三会一课”、主题党日、组织生活会、发展党员等基本制度落实更加有效,党员模范带头作用充分彰显。同时,村内主导产业的逐步形成,也使集体经济、村民收入不断增加,农村社会环境的持续向好,让31个软弱涣散村顺利‘摘帽’,大家的笑脸多了、满意度高了,自上而下、由内而外都呈现出了新面貌。”

  深化结构改革调整 打造都市型现代农业

  延庆地处北京市西北,平均海拔500米以上,冬冷夏凉的独特气候,使这座京北小城赢得了“夏都”的美誉。地域总面积1993.75平方公里,年可利用水资源总量1.9亿立方米,且拥有105平方公里的地热带,具有丰富的浅层地热资源,年日照2800小时,是北京市太阳能资源最丰富的地区。

  优越的自然条件,令我区农业发展具有得天独厚的优势。过去,我区一直遵循着春种秋收这一传统农业亘古不变的规律,以种植玉米、蔬菜和果品等传统农作物为主。随着近年来经济发展转型,延庆区农业逐渐搭上了向绿色农业、有机农业、设施农业、观光农业转型升级的“快车道”。

  传统林果业是大庄科乡沙门村多年的“主打牌”。直到2017年,大庄科乡发现,传统的林果业已在市场竞争大潮中失去优势。为此,大庄科乡开始与北京农学院对接,邀请香草领域专家驻村指导,并在沙门村新建了香草基地,盖起了大棚,正式吹响了农业改革升级的号角——大力发展香草种植。在2019北京世园会的带动下,沙门村又将有机农业发展得有声有色。2019年,沙门村累计种植天竺葵、柠檬香茅、薰衣草三品种50余万株。截至目前,香草基地已经提炼精油100多千克,制作手工皂近万块,生产化妆品原料近800千克,总产值近200万元。

  如今,沙门村的香草产业已经成为大庄科乡一张响当当的“金名片”,越来越多的社会团体开始关注大庄科乡香草产业,香草种苗和香草加工品订单陆续“飞”进这个小山村。 

  见证了香草产业多年发展变迁的沙门村党支部书记闫贵发说:“从以前大家种林果维持生活,到现在我们的香草产业让大家的生活发生翻天覆地的变化。如今,我们种香草,带动了村民就业,大家的钱包越来越鼓,生活也越来越好,带来的效益不仅使村民的干劲足了,民心也更齐了!”

  除了沙门村以外,香草产业目前还扩大到了大庄科乡霹破石村、黄土梁村和景而沟村等8个村庄,就连张山营镇的胡家营村也紧赶“香草潮流”,开始发展香草产业。农业“调转节”的不断深化,使我区多地农业实现转型,据统计,去年我区粮食播种面积12.74万亩,同比调减1.16万亩。蔬菜种植面积3.3万亩,同比增长0.6万亩。果树面积17万亩,花卉中药材种植面积2万亩。

  蔬菜、园艺花卉、果品、有机杂粮、精品养殖等初步搭建了一、三产融合的都市型现代农业产业体系。但有优质的农产品还远远不够,打通农产品的销售渠道依然是推动延庆优质农产品走向市场的关键环节。

  去年9月,延庆区在北京市率先发布“妫水农耕”农产品区域公共品牌,将“妫水农耕、健康之源”的理念融入现代农业品牌,加速推动优质农产品跨区域流通,使优质农产品的上市能力大幅提升,由果品、蔬菜、畜牧、杂粮、园艺花卉组成的系列优质农产品也由此正式走进千家万户。

  聚力精准帮扶 改善民生福祉

  都市型现代农业在强化农产品营销流通体系的同时,也带来产业多元化发展,促使一、三产实现有机融合。其中,最具代表性的“农业+民宿”的模式,让农业焕发出了全新的生命力,在我区走出了一条极具特色的致富新路子。

  今年53岁的于满香世代生活在刘斌堡乡小观头村,长期以来,他家主要以种植玉米为生,但辛辛苦苦一整年,几亩玉米地也只能换来几千元的收入。

  让于满香怎么也没想到的是,在精品民宿的带动下,仅用4年时间,他家就摘掉了低收入农户的“帽子”。

  小观头村地处山区,受区位、规划等多种因素限制,难以发展现代产业。以前,村里除了25亩大棚花卉、236亩玉米种植、山坡外包、政策转移扶持以外,没有任何其他村集体经济收入。

  直到2017年10月,小观头村引入低收入产业发展资金和社会资本,利用村里闲置的老房子打造精品民宿——先生的院子,为村集体开辟了重要的增收渠道。同时,村子还紧抓机遇,统筹资源,建立了小观头村旅游专业合作社。

  自旅游专业合作社成立以来,小观头村以“公司+合作社+农户”为经营模式,筹集资金、提供闲置房屋,通过专业运营团队实现规模高效运营,吸引一拨拨城里人前来享受田园之乐。目前,村集体已把17个闲置农宅流转到合作社。去年,合作社按照低收入农户每人650元、非低收入农户每人600元的标准进行分红,共计分红78150元,包括于满香在内的全村40户低收入农户全部实现“脱低”目标。

  “自打村里引进了精品民宿,游客是一拨接着一拨,我不出村就实现了就业,每个月能拿到3000多块钱。精品民宿不仅给我们村带来了知名度,还给我们带来了好日子!”于满香说。

  不仅是小观头村摸出了“农业+民宿”这条致富路,八达岭的苹果、永宁的梅花、香营的芍药……也围绕当地特色农业,让精品民宿如雨后春笋般发展壮大起来。

  与此同时,为帮助低收入农户“摘帽”,我区还出台了多种帮扶措施和办法。

  据了解,2019年以来,我区紧紧围绕“产业帮扶”“就业帮扶”“社会兜底帮扶”等系列帮扶措施,大力实施“六个一批”帮扶政策,持续推进低收入农户帮扶工作。针对未达到现行低收入标准线的100户低收入农户,分类制定帮扶措施,明确帮扶责任人。同时,出台5项兜底保障精准帮扶措施,将符合条件的327名低收入农户成员纳入社会救助范围,建立“托底”帮扶基金200万元,实施村、镇、区三级托底保障,在12个低收入村实施特色民宿、在10个低收入村实施购置物业产业项目,并针对高中阶段、高等教育阶段标准线下低收入农户家庭子女538人次实施教育救助。此外,17家市属国企、高校单位也持续与我区17个低收入村开展帮扶对接,累计投入项目资金500余万元,销售农产品20余万元,发放慰问资金40余万元。

  截至目前,全区低收入农户人均可支配收入达14492元,同比增长22.5%,全部实现脱低。

  “2020年,我们将以服务保障冬奥会筹办为契机,持续深化农业供给侧结构性改革,强化‘妫水农耕’农产品品牌建设,加大农村人居环境整治和美丽乡村建设力度,深入推进乡村现代化治理,加快补上‘三农’领域短板,切实提高农民收入水平,确保全面建成小康社会圆满收官。”区农业农村局副局长郭金波说。


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