酒精会影响健身成果吗？

1. 酒的热量不低。1g酒精=7大卡，啤酒里含很多碳水化合物，红酒中含糖量可能不少

2. 人体实验显示，训练后喝酒（5杯伏特加shots），肌肉的MPS蛋白质合成降低24-37%，意味影响增肌效果，尤其对男性（女性好像受影响不大）

3. 另一项实验里，酒精影响激素代谢，会降低基础代谢，不利减脂。

    小城有一家糖炒栗子铺，小城有个栗子姑娘。
栗子姑娘不知道栗子铺开了多久。只是妈妈买的栗子总是这家，栗子也不知道妈妈在这家买了多久。后来女承母业，栗子也总买这一家。
     十几个春夏秋冬过去，栗子去大城念书了，大城比小城在吃的上有更多花样，栗子却没有吃过一次栗子。
      那年寒假，栗子带了糖先生回小城，栗子喜欢吃那家栗子，糖先生就雪风无阻的去买，趁热剥好跟栗子抢着吃。栗子总说糖先生欺负她然后赌气不理糖先生，糖先生只是摸摸她的头笑笑。
       春去春又归，栗子已是一个干练成熟的职场女性，雷厉风行能言善辩妩媚妖娆。自己吃营养餐喝红酒健身旅游无所不能。
       又是一年冬，在父母的勒令之下，栗子回城参加一场相亲局，宴间父母双方相谈甚欢，大有就此出门直奔民政局的趋势。分别之际，相亲对象递过一兜栗子。
    【刚看你一直盯着窗外，我好奇扫了眼，刚好看到刚出锅的栗子，冬天热乎乎的挺适合吃的。但适量，吃多了不利于消化。】
     【好，谢谢您】
       栗子拎着那兜栗子走近那家栗子铺，愣愣的发着呆。

【姑娘，姑娘，站那不冷么，这栗子是刚一个小伙子买的吧，这半天都凉了，进来，我给你热热，你也暖和会儿的。】

【我这栗子好吃着呢，特别热乎着的时候，不过，不能贪多，不好消化着呢。】

【姑娘你也总来我家买吧，看着面熟，现在的孩子呀都不愿意在家里了，时间一长，都认不出来了】

【我记得有个外地的小伙子，连着好多天来我这买栗子，就等着买刚出锅的，买完了就放衣服里捂着，他说她女朋友就喜欢吃我家的栗子，以前以为她不吃栗子呢，谁知道是被你家给把嘴养叼了，不过这样也好，证明我女朋友长情专一，以后就不怕她跑了，哈哈，不过她胃不好，又贪嘴，等我以后得学学怎么炒栗子，非得让她吃腻了，哈哈。现在他跟女朋友应该也结婚了，不知到他女朋友吃腻了没有。】
          转眼又是一年春节，栗子姑娘又来买栗子了，栗子铺关了门，邻居告诉栗子姑娘，大爷得了病住了院，以后都不能再炒栗子了。末了，邻居加了一句这人，不经活呀。

除夕12点，栗子盯着手机那端传来的文字【新年快乐】，栗子想，这次春节结束去趟那个地方吧。已经30多岁的栗子姑娘终于有勇气去跟24岁的糖先生说再见了
       
       

如果说中国人的爱好，小部分人是有爱好的。绝大部分人的爱好可能连自己都不知道是什么。我特别羡慕那些身边特别专注自己爱好并且钻研的人，玩航拍听爵士乐品红酒练瑜伽健身等等。我是那种爱好广泛但对什么都不深入推进的人并且大多是三分钟热度。在中国类似我这类人绝不在少数，最后买买买吃吃吃就变成了唯一剩下的爱好了。美国人远远比国人富有，但他们志不在吃和穿以及打扮，爱车爱旅行热爱自己的兴趣。是不是当一个国家富有到一定程度的时候什么奢侈品什么高级餐厅就都不放眼里了吧。