#肖战[超话]##肖战新养道品牌代言人# xz#喝牛奶不舒服怎么办#
肖战新养道品牌代言人，喝牛奶不舒服怎么办。喝肖战推荐的牛奶，很健康，完全没有不舒服的情况呀，只有口味的喜好不同，真的，我肠胃不好，一般情况喝纯牛奶就不适应，但每次喝肖战推荐的牛奶，身体健康，肠胃健康睡眠好[可爱]
坐等收货，喝完继续买[嘻嘻]每天必须喝肖战推荐的同款牛奶新养道0乳糖@X玖少年团肖战DAYTOY
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这4种食物不宜多吃，否则胃痛、反酸闹不停！
1、红萝卜红萝卜口感清脆，汁水丰盈，营养价值高。但肠胃不好的人，就不太建议多吃了。因为红萝卜属性寒凉，吃太多会加重体内寒气，增加肠胃负担，导致胃寒、腹泻。
2、大蒜
大蒜中含有大蒜素，经常吃大蒜会对胃黏膜，肠壁造成强烈的刺激，引起胃酸反流。
3、辣椒
胃部娇嫩，长期大量食用辣椒，导致胃黏膜被灼伤，加重胃疼症状，还可能引发慢性胃炎，影响肠道的正常吸收。
4、山楂
山楂属于酸性食物，正常人食用可以加快肠胃蠕动，促进消化。但肠胃不好的人常吃，会导致胃酸分泌过多，加重病情。
1、红萝卜红萝卜口感清脆，汁水丰盈，营养价值高。但肠胃不好的人，就不太建议多吃了。因为红萝卜属性寒凉，吃太多会加重体内寒气，增加肠胃负担，导致胃寒、腹泻。
2、大蒜
大蒜中含有大蒜素，经常吃大蒜会对胃黏膜，肠壁造成强烈的刺激，引起胃酸反流。
3、辣椒
胃部娇嫩，长期大量食用辣椒，导致胃黏膜被灼伤，加重胃疼症状，还可能引发慢性胃炎，影响肠道的正常吸收。
4、山楂
山楂属于酸性食物，正常人食用可以加快肠胃蠕动，促进消化。但肠胃不好的人常吃，会导致胃酸分泌过多，加重病情。
#jiteer的毕业日记#
1. 拍照。摄影的“定格时间”的作用在成为绝对的主流。
2. 喝酒。对肠胃不好，但还有几顿。
3. 扔东西。宿舍就像垃圾场。
4. 卖东西。目前总共收益20元。
5. 收东西。想一把火全烧了算了，收不动了。
6. 吃饭。走的那天可以吃一顿汉堡了。
7. 封控。北京的疫情已经要结束了，但回家还得居家隔离。
8. 打篮球。副校长突然约着毕业生打篮球。
9. 回家。改为6.2回家了。
10.
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2. 喝酒。对肠胃不好，但还有几顿。
3. 扔东西。宿舍就像垃圾场。
4. 卖东西。目前总共收益20元。
5. 收东西。想一把火全烧了算了，收不动了。
6. 吃饭。走的那天可以吃一顿汉堡了。
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9. 回家。改为6.2回家了。
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