在社交媒体平台输入“小龙虾”三个字，铁定会蹦出不少晒图和溢美之词，有人将其誉为“夏天的正确打开方式”，也有人因为获得“小龙虾自由”而欢欣雀跃。但现在有不少人发现，自己好像没那么爱吃小龙虾了。
#小龙虾失宠##财经#
数据也能对此进行佐证。中国水产流通与加工协会发布的《2021年中国小龙虾产业行情分析》显示，小龙虾的网红直播带货出现断崖式下跌。以某大型小龙虾加工企业为例，其2020年的销售量为1200吨，2021年，该数据下降至约200吨，降幅约为83.3%。

不仅如此，该分析还显示，小龙虾外卖市场也已经度过了爆发成长的阶段，订单量增速降至个位数。以品牌“堕落虾”为例，2020年，其线上小龙虾销售额为4亿元，2021年，该数据约为3.5亿元，同比下降12.5%

前天晚上做了一个梦，梦见我得了新冠，梦里的我恳请检测人员说：可不可以别广而告之跟我的小区邻居说这件事。
以及还跟他说：可不可以别把我拉到方仓，我都不出门的，我可以在家隔离。

然后醒来后，思考了一下这个梦，突然深深的感到对自己的歉意。

梦里的我，那么在意小区邻居他人的看法，害怕被小区知道我怎么了就被群攻或者不被接纳，以及害怕自己失去自由去了其他地方隔离，唯独没有去考虑到我的身体因此感染会怎么样。
我感觉我没有很爱自己，毕竟身体才是最重要的，其他的根本不重要，而我的潜意识里都没有真正把它当作一回事，大概做这个梦也是再次提醒我需要反思一下吧。

这也一直是我最大的问题，我时常忽略我的身体去拼命工作，去透支，早年的时候几乎就是彻底忽视了它的存在。

最近我在非常用心的养生，照顾好自己的起居，睡眠以及为自己耐心做饭，其实主要就是我接收到了很多身体传递给我的讯息，我需要尽全力着重的照顾它。

如今的我，身体第一，情绪第二，其他往后排。

我很喜欢去解读自己的梦，假设如果我醒来还记得的话。

因为梦是直达潜意识，很多真相会通过梦传达给你，以及人在清醒的时候会用意识大脑理性去克制潜意识，于是失去了很多对真相的洞察和觉知。

大脑和理性在清醒的时候是很能为自己找各种理由来合理化各种行为的，但是理由这个东西在潜意识的世界里是不存在的，潜意识只能真实地传递：真相。

身体，潜意识，都比大脑聪明，所以日常也要听听身体的声音，比如说，我发现我很不爱喝水，但是总有人灌输：一天必须喝8杯水才行，后来有一次我去看中医，他说我的身体不适合喝水，不渴不必强行喝，对身体代谢不利，又比如说我是极爱吃山药的，每次回家就跟我妈说多买点山药，而我弟弟就完全不爱吃，通通都是我一个人吃，后来才发现我脾虚，而山药是健脾的，我的身体很需要它。

所以其实有时候你只需要倾听一下身体它需要什么，然后适当的满足它比所谓的“专家理论”有意义多了。

ps：推荐这本书，我的睡前读物

论减肥期间那些必囤的零食儿~☕

夏天来了 为了穿上心爱的小裙子
减肥那些事儿也提上日程 … 但嘴是真的馋
又爱吃又爱喝！！还爱吃甜的！

幸好朋友安利的0️⃣卡糖替我实现了吃甜自由~
1g甜实多≈1g白砂糖 而甜味又是白砂糖的6️⃣倍罐装可以放厨房里边炒菜
袋装的一小条又方便外出携带！
一杯咖啡用一条 甜度刚刚好~

对了！说起咖啡☕
最近入的牵手咖啡x两不疑联名的
冷萃咖啡口感很不错 而且是0️⃣糖的
真的好适合减脂期间解馋哈哈
三种味道
生牛乳+咖啡/拿铁/摩卡
我个人偏向喜欢拿铁er~
（放冰箱冰镇一会再喝口感更不错！！

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