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后天努力也可以变白❗️

现在的我也算白皮，但是要知道我并不是天生白皮，那么我怎么变白的呢？

✐美白秘诀①～防晒：
我属于热性体质，特别怕热，所以夏天绝对不穿长袖，只能打遮阳伞。但是只打伞顶多不晒黑，况且伞起到的作用只占30%。那防晒霜就是另外一个必需品了。

初中开始就开始防晒，但是那会的防晒霜都是很油腻的感觉，一抹上感觉像糊墙一样，又黏又闷，难受至极。

我对防晒霜的诉求就是清爽、不油腻、不闷痘，最好能像乳液一样，而且防晒指数要足够。

防晒不仅防晒黑、晒伤，更重要是防止紫外线导致皮肤老化的致命伤。

防晒的道路上，找到适合自己的防晒霜，简直太重要了❤️

✐.✐.✐.
Morning Routines
在生活中创造更多属于我的时间，并想好好度过这段时间。
比如，晨起做拉伸运动，跟自己的身体对话，但要尽力而为；准备一份早餐，用一杯温水温暖身体；翻开书到昨天的那一页，开始今天的思考与探险......
❥❥❥❥......
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#发现生活之美# #大生活家# #美好家居打造法# ​​​​

#刘宇宁第一次手写童话# [男孩儿]#ipsa水乳代言人刘宇宁# [女孩儿]#摩登兄弟[超话]#

✨ℒℴѵℯ＊ ₁₃₁₄⁵²⁰

偷听你每一个心情
让星星去 圆你每个梦境
收藏你每一个表情
那是属于我的四季[兔子]@摩登兄弟刘宇宁

✐ ᵕ̈ ℒℴѵe
摩登兄弟刘宇宁 宁哥 #手写童话[音乐]#