蒋福财：6.6黄金白银周初震荡幅度受限、短线偏向下行走势分析
周一（6月6日）亚欧时段，现货黄金震荡微涨，目前交投于1854.13美元/盎司附近，国际油价的持续上涨，加剧通胀担忧，俄乌战火持续，给金价提供了一些支撑，但上周五美国非农就业报告表现强劲，强化了美联储继续激进加息的预期，美联储官员的讲话普遍偏向鹰派，令黄金多头有所顾忌，短线金价偏向震荡运行。技术面来看，略微偏向震荡下行。本交易日无重要经济数据出炉，整体交投空间可能受到限制。
【黄金走势分析】
上周整体处于一个宽幅震荡格局，日线来看，上周探底回升之后日线级别触及上轨BOLL的压力回调，在上周五非农利空之下，黄金尾盘继续破底走弱，短线来说黄金空头还是占据一定优势，但中期来说多头是还未完全上升到位，只是黄金中期存有二次震荡探底需求！周线十字K震荡，日线上周五收跌压制之际，周初来说反弹必然还有承压回撤过程，点位来说，早盘自1849小幅反弹只目前1856有所滞涨，在白银大幅反弹之际，黄金反弹力度相对有限，也一定程度表现，黄金在上周五日线收跌压制之际，空头或还有回撤调整需求！
日线结构上，上周黄金走势虽然受市场对数据的预期影响有所反复，但主结构还是偏震荡的，且相对偏强一些，不过强也未达预期，上方仅测压至区间上沿压力位，按照目前日线结构，本周上方主要压力还是要关注区间上沿1874/75附近，至于此前预期的1880-90区域压力带，则不要再去奢望，因为一旦美指再度回弹测压，黄金也必将受打压回落。周内下方先关注20日线1842-40一带支撑测试，如果此位再破，那么大概率会延续一波下跌至区间下沿1810附近，即周内黄金大概率会围绕大区间1810-70震荡。下方延续日线收跌压制调整的话，短线下方可以先关注1840一带水平，如果出现止跌企稳信号，或者继续突破关键位置，那么仍然可以二次反多上看1880上方水平，届时或才是中空契机！操作上蒋福财建议周初黄金先看高位空，低位做多；上方阻力1858-1870，下方支撑1848-40；目前手上有低位空单和高位多单不知道如何处理或者近期出现严重亏损可添加蒋福财老师微信【JFC5458】我会给予最大的帮助。
黄金操作思路：建议反弹到1858附近参与空，止损1865，目标看1848-45；
【白银走势分析】
周线上，周线收带上下影线小小阴线，目前处于短期线附近及下方运行，5周与10周均线仍偏向下，中期线走平偏向下，MACD向下运行，KDJ粘合，指标无明显方向。白银周线反弹后陷入到短期线附近及下方震荡两周，目前看短期还是没有方向，除非周线能向上突破站稳10周均线，或者跌破站稳上周低点，否则将继续保持在短期线附近震荡，上方压力主要是在22.5-23，下方支撑在21.4附近，周线关注此区间波动，短期很可能难以突破，所以周内可以在区间两端高抛低吸，中间观望。
日线上，白银日线收阴线，目前处于短期线附近运行，5日与10日均线方向不明显，中期线向下运行，MACD向上运行，KDJ粘合，指标偏多。白银上周五非农后回落下跌，日线收出明显阴线，日线阴阳交替，表明了行情陷入震荡，预计近期行情很可能就在短期线附近波动，上方重点关注22.5和23压力，下方关注21.4支撑，短期重点关注22.5-21.4区间波动，确认突破前可以不断高抛低吸，操作上蒋福财建议白银近期以短线交易为主。目前手上有低位空单和高位多单不知道如何处理或者近期出现严重亏损可添加蒋福财老师微信【JFC5458】我会给予最大的帮助。
——新手该如何正确投资黄金、白银？
1、控制情绪——投资者必须心平气和，控制自己的情绪，对于市场突如其来的变化，必须冷静应对，否则将由于举棋不定而错失良机。入巿前最好能准备好应对各种可能性，这样在遇到巿场突变也不至于觉得太意外而手足无措。
2、从小额交易开始——对于初入市场的新手而言，必须从小额规模的交易起步，逐渐掌握交易规律并积累经验，再逐渐增加仓位。
3、避免急功近利——交易中不应带急功近利的愿望。投资者交易中不应根据自身主观愿望入市，成功的投资者一般将自身情绪与交易活动严格分开，以市场大势与个人意愿相反而承受较重风险。
4、随时准备接受失败——黄金投资是有风险的，交易失败在整个交易中将是不可避免的，也是投资者逐渐吸取教训、积累经验的重要途径，投资者面对投资失败，只有仔细总结，才能逐渐提高投资能力、回避风险、力争赢利。
5、宁可错过，不可做错——机会是无时不在的，要把握机会是需要一对雪亮的眼睛而不是静静地去等待某一个空虚的时机。
6、制定适合自己的投资计划——生活需要规划，投资需要计划，投资不是一朝一夕的事，只有严格执行，才能从中获利。那么怎样成为黄金投资市场的获利者，这很关键。
以上都是蒋福财一些真诚的建议，如果你此时正在亏损，巩固巩固以上的知识点，不要一味的沮丧。投资的路上心态很重要，失败并不可怕，可怕的是你不愿意总结，如果你在投资这条路上始终是一成不变，那你才是真正的失败！不管你现在处于什么样的状态，蒋福财都希望这些文字能给你带来一丝丝的帮助！我是蒋福财，一位与你同舟共济的分析师，做单准，止损狠，不套不锁盈利稳！
全天指导时间：早上7:00次日凌晨2:00.（周末也从不停歇，可随时免费咨询，指导微信：JFC5458）
周一（6月6日）亚欧时段，现货黄金震荡微涨，目前交投于1854.13美元/盎司附近，国际油价的持续上涨，加剧通胀担忧，俄乌战火持续，给金价提供了一些支撑，但上周五美国非农就业报告表现强劲，强化了美联储继续激进加息的预期，美联储官员的讲话普遍偏向鹰派，令黄金多头有所顾忌，短线金价偏向震荡运行。技术面来看，略微偏向震荡下行。本交易日无重要经济数据出炉，整体交投空间可能受到限制。
【黄金走势分析】
上周整体处于一个宽幅震荡格局，日线来看，上周探底回升之后日线级别触及上轨BOLL的压力回调，在上周五非农利空之下，黄金尾盘继续破底走弱，短线来说黄金空头还是占据一定优势，但中期来说多头是还未完全上升到位，只是黄金中期存有二次震荡探底需求！周线十字K震荡，日线上周五收跌压制之际，周初来说反弹必然还有承压回撤过程，点位来说，早盘自1849小幅反弹只目前1856有所滞涨，在白银大幅反弹之际，黄金反弹力度相对有限，也一定程度表现，黄金在上周五日线收跌压制之际，空头或还有回撤调整需求！
日线结构上，上周黄金走势虽然受市场对数据的预期影响有所反复，但主结构还是偏震荡的，且相对偏强一些，不过强也未达预期，上方仅测压至区间上沿压力位，按照目前日线结构，本周上方主要压力还是要关注区间上沿1874/75附近，至于此前预期的1880-90区域压力带，则不要再去奢望，因为一旦美指再度回弹测压，黄金也必将受打压回落。周内下方先关注20日线1842-40一带支撑测试，如果此位再破，那么大概率会延续一波下跌至区间下沿1810附近，即周内黄金大概率会围绕大区间1810-70震荡。下方延续日线收跌压制调整的话，短线下方可以先关注1840一带水平，如果出现止跌企稳信号，或者继续突破关键位置，那么仍然可以二次反多上看1880上方水平，届时或才是中空契机！操作上蒋福财建议周初黄金先看高位空，低位做多；上方阻力1858-1870，下方支撑1848-40；目前手上有低位空单和高位多单不知道如何处理或者近期出现严重亏损可添加蒋福财老师微信【JFC5458】我会给予最大的帮助。
黄金操作思路：建议反弹到1858附近参与空，止损1865，目标看1848-45；
【白银走势分析】
周线上，周线收带上下影线小小阴线，目前处于短期线附近及下方运行，5周与10周均线仍偏向下，中期线走平偏向下，MACD向下运行，KDJ粘合，指标无明显方向。白银周线反弹后陷入到短期线附近及下方震荡两周，目前看短期还是没有方向，除非周线能向上突破站稳10周均线，或者跌破站稳上周低点，否则将继续保持在短期线附近震荡，上方压力主要是在22.5-23，下方支撑在21.4附近，周线关注此区间波动，短期很可能难以突破，所以周内可以在区间两端高抛低吸，中间观望。
日线上，白银日线收阴线，目前处于短期线附近运行，5日与10日均线方向不明显，中期线向下运行，MACD向上运行，KDJ粘合，指标偏多。白银上周五非农后回落下跌，日线收出明显阴线，日线阴阳交替，表明了行情陷入震荡，预计近期行情很可能就在短期线附近波动，上方重点关注22.5和23压力，下方关注21.4支撑，短期重点关注22.5-21.4区间波动，确认突破前可以不断高抛低吸，操作上蒋福财建议白银近期以短线交易为主。目前手上有低位空单和高位多单不知道如何处理或者近期出现严重亏损可添加蒋福财老师微信【JFC5458】我会给予最大的帮助。
——新手该如何正确投资黄金、白银？
1、控制情绪——投资者必须心平气和，控制自己的情绪，对于市场突如其来的变化，必须冷静应对，否则将由于举棋不定而错失良机。入巿前最好能准备好应对各种可能性，这样在遇到巿场突变也不至于觉得太意外而手足无措。
2、从小额交易开始——对于初入市场的新手而言，必须从小额规模的交易起步，逐渐掌握交易规律并积累经验，再逐渐增加仓位。
3、避免急功近利——交易中不应带急功近利的愿望。投资者交易中不应根据自身主观愿望入市，成功的投资者一般将自身情绪与交易活动严格分开，以市场大势与个人意愿相反而承受较重风险。
4、随时准备接受失败——黄金投资是有风险的，交易失败在整个交易中将是不可避免的，也是投资者逐渐吸取教训、积累经验的重要途径，投资者面对投资失败，只有仔细总结，才能逐渐提高投资能力、回避风险、力争赢利。
5、宁可错过，不可做错——机会是无时不在的，要把握机会是需要一对雪亮的眼睛而不是静静地去等待某一个空虚的时机。
6、制定适合自己的投资计划——生活需要规划，投资需要计划，投资不是一朝一夕的事，只有严格执行，才能从中获利。那么怎样成为黄金投资市场的获利者，这很关键。
以上都是蒋福财一些真诚的建议，如果你此时正在亏损，巩固巩固以上的知识点，不要一味的沮丧。投资的路上心态很重要，失败并不可怕，可怕的是你不愿意总结，如果你在投资这条路上始终是一成不变，那你才是真正的失败！不管你现在处于什么样的状态，蒋福财都希望这些文字能给你带来一丝丝的帮助！我是蒋福财，一位与你同舟共济的分析师，做单准，止损狠，不套不锁盈利稳！
全天指导时间：早上7:00次日凌晨2:00.（周末也从不停歇，可随时免费咨询，指导微信：JFC5458）
感谢上篇#plog博主日记# 24小时内达到150万阅读量，既然大家喜欢，于是临时决定加发一个特别篇，总结3-5月的护肤心得。其中部分内容，有朋友已经看过我私下写了不少次反馈，这次全面公开出来。
除了图上标注以外，【重点看看文字内容我的思路】怎么用它们能产生最好的效果，精准精细不浪费。这里涉及到的所有东西，都经过最少三个月时间验证有效，价格不贵，从几十到两百多。
按照图片顺序，以下就开始啦~
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1. 红润透明感与容易忽视的脖子
不只说产品，重要的是思路——有氧运动后泡澡，泡澡前先洗脸，脸和脖子都敷上果酸面膜再进浴缸，让热蒸汽充分提升它们的效果，这样一套下来无论是血液循环还是角质代谢都得到很大改善。
脸：珀x雅多酸面膜，酸奶一样舒适的触感，能够温和地深层清洁+去角质，每次用完都像剥壳蛋白一样光洁又不干燥，自从规律地用这款以后都没长过痘了。
脖子：eve lxm亮采焕肤面膜，果酸浓度不低，以前听说能敷过夜结果差点毁容……所以闲置了几个月不想敷脸，后来发现敷脖子还挺好使，帮助淡化颈纹提亮肤色。同理类推，不喜欢的涂抹式面膜考虑一下给脖子用用呢？
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2. 第一眼好皮肤印象是？
所谓气质，很大程度就是看肩颈背，除了体态以外，形态也很重要，脖子连着脸，好好护理就会给人最强烈的“皮肤好”的第一印象。目前我对自己颈纹的日常护理，除了果酸面膜以外，就是A醇精华+颈霜，社交距离基本没问题！
精华：怡x丝尔抗皱眼唇霜，这支得到厚生省认证有效的抗皱精华我认为人人都值得拥有一支，舒润不厚重的质地用在任何想改善的部位都可以，眼唇、法令纹、颈部都行。它直接添加A醇而非衍生物，很强力，白天别用。
颈霜：瑞x时颈霜，从去年用到今年，单用已经有改善，而现在我用它精华之后巩固效果，爽滑好吸收，完全能坚持天天用。
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3. 身体皮肤超~嫩滑
今年萌生了身体也需要刷酸的想法，但去做一次牛奶酸最少好几百，所以我在日常护肤加入了平价酸类精华，比如the ordianry一瓶50块左右，用在腰腹背后上臂臀部这几个位置，最少能用五六次，每次不到十块钱。身体刷酸是磨砂膏+身体乳达不到的嫩滑程度，并且更长效，远期还能美白和改善色沉！
修x可五酸精华：有条件当然只想用这个，质感最轻薄，像水一样吸收快又渗透得深入，对皮肤的改善特别大，但它比较贵，所以我还是把它留给脸。
TO乳糖酸和杏仁酸精华：这两瓶里面我可能不回购杏仁酸了，有点油腻，虽然比乳酸那支力度更强些，但擦完有一阵子没法穿睡衣有点耽误时间。它们浓度都在10%，我不知道用在脸上效果如何，我在身体隔天用不觉得刺激。
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4. 晶莹双手
自从3月初开始每天定两个闹钟擦手霜，手的干纹大大减退，这辈子只有一双手跟我一生，我要好好爱惜它们！而手膜是更有效的集中护理，以前嫌麻烦，现在发现只要在不怎么走动专心工作的时候抽30mins戴上敲键盘就行，完全不浪费时间。
必须感慨一句，手和身体皮肤，真是比脸好伺候一百倍，只要稍多护理，一个月就能见到明显改变；脸吗，不管用多贵的东西，都像个薄情郎，百般小心翼翼对待，随时不高兴就翻脸……
润x颜手膜：玻尿酸+烟酰胺+复合果酸，保湿、美白、软化角质，要素齐全，我愿称之为手部最强护理，用一次至少能保持一周的白嫩柔润。此外它还很好闻，淡雅清甜的果香+洁净木质气味，打字时闻见香味飘来，心情也会很好。
ps. 手霜我不喜欢他们配的，自己用的是yojiya柚子限定蚕丝手霜，下次做柑橘合集时专门来写。
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5. 这样护理，真的能白
好想起个惊悚标题“美妆博主不会告诉你！自己偷偷在用的平价美白好物”。这个组合加起来不到两百块，效果非常显著，经过多位朋友验证都认可了。
Nohooh美白身体乳：传明酸+烟酰胺+VC衍生物，用完一瓶即使连晒过都能帮助恢复白皙，而且使用感还特别棒！清爽水滑哧溜吸收不黏腻，滋润度在春夏季节也够用。
The Ordinary VC粉+烟酰胺粉：用它混合nohooh身体乳，每次挖一小勺+三四泵身体乳，双手搓匀往身上涂，即使是手术之后的色沉都能有肉眼可见的减淡！偶尔会稍微紧绷和微黏，自己控制用量即可。
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6. 美手细节的秘密
我这种强迫症细节怪，除了去给手也做了脱毛以外，还在想怎么让手指关节的纹路也淡一些。因为我天天做家务所以难免伤手。市面上的手霜大多仅停留在滋润这个层面，想要更进一步针对性护理就得另想办法。
露x清A醇抗皱晚霜：这是一位很爱护理的美手群友推荐给我的，当然也能擦脸，但我们用它来擦手指手背祛纹特别见效，不搞虚的，直接上A醇。这支质地润滑不腻，没什么气味，晚上护肤最后一步用完也不必等很久，直接就能去睡觉，手心不必抹，浪费钱。
.
7. 美腿不止靠减肥
所有拥有美腿的朋友都跟我说了按摩的重要性，尤其是小腿线条，其实脂肪对它的影响程度都还不如肌肉和浮肿，所以除了减肥以外，要尽量多按摩。如果觉得徒手按摩累的话，可以借助工具。
工具：摩羯刷、经络刷、干刷都可以，我写一个自己最喜欢的karameju刷子，用了三年~它不是粗暴的猪鬃，而是特殊处理后的马毛和细腻铜氨丝，既有力度又不伤皮肤，刷下来一些皮屑等于顺路还去了角质，会带给双腿皮肤抛光感。之前BBC有个纪录片就是关于干刷能够减少脂肪团的，大家感兴趣可以看看，这也是很多超模推荐的腿部护理方式。
精油：肯园巨人花园精油，这是一起减肥的小姐妹推荐的，我觉得比以前用过的娇韵诗排水油效果还要好，紧致去水肿，腰腹和腿都能用。
.
8. 不用假睫毛的时候也漂亮
我并没有毛发茂盛的基因，但是每当勤用一段时间睫毛护理液，就会被人夸睫毛长，连我都有这个效果的话，那大家都能达到。之前连续接了好多个月睫毛以后，自己的毛折断脱落了很多，也是靠护理液养了一个月又长回来。
护理液：用过好多个品牌以后，我最后推荐的是rapid lash，一个月必见效，变长变密的效果突出到令人感慨要是能用在头上多好。可惜生发和长睫毛是完全不同的机制。这只要注意不要用量过头，否则会在眼周造成一些红棕色色沉，停用可逆。
.
9. 比发膜更进一步！
前阵子去染了头发，觉得发质没有以前丝绸一样的手感了，于是忽然想试试更深度的护理——蒸汽发膜。但我没空抽时间戴个连电线的发帽坐半小时，泡澡的话也怕被电死，所以试了遇水自发热的一次性发帽，感觉确实还不错。
发帽：目前比较满意effortless的周日发膜，没有欧莱雅那么齁香和硅滑，这罐有真实柔软的滋润感，能让发丝吃进去养分。自热发帽戴上能散发大搞5-7分钟蒸汽帮助提高效果，连用大概两三次以后，明显感到发质变好。
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以上~就是我的plog日记特别篇，在最后，说一些心里话：
变美打扮护肤什么的，是很花时间的，如果大家能照搬我这些真实的经验而省下一些时间精力好做正事的话，就太好了。
我研究这些也算工作范围，加上个人性格确实是喜欢，属于好之者不如乐之者；如果你嫌麻烦，其实有些护理做不做是完全无所谓的，自嗨的成分大于被人看到，所以不要有任何压力！
如果你近期状态不好心情不好，那推荐你跟着这篇内容试着做一些，我发现这样沉浸在细致护理的时候，很快能达到“爱自己”的正向治愈效果，哪怕只是更用心更均匀地仔细擦了身体乳，也能有效缓解emo。
最后还是感谢大家爱看我写的东西，谢谢你读到这里！
#护肤##爱用物分享#
除了图上标注以外，【重点看看文字内容我的思路】怎么用它们能产生最好的效果，精准精细不浪费。这里涉及到的所有东西，都经过最少三个月时间验证有效，价格不贵，从几十到两百多。
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1. 红润透明感与容易忽视的脖子
不只说产品，重要的是思路——有氧运动后泡澡，泡澡前先洗脸，脸和脖子都敷上果酸面膜再进浴缸，让热蒸汽充分提升它们的效果，这样一套下来无论是血液循环还是角质代谢都得到很大改善。
脸：珀x雅多酸面膜，酸奶一样舒适的触感，能够温和地深层清洁+去角质，每次用完都像剥壳蛋白一样光洁又不干燥，自从规律地用这款以后都没长过痘了。
脖子：eve lxm亮采焕肤面膜，果酸浓度不低，以前听说能敷过夜结果差点毁容……所以闲置了几个月不想敷脸，后来发现敷脖子还挺好使，帮助淡化颈纹提亮肤色。同理类推，不喜欢的涂抹式面膜考虑一下给脖子用用呢？
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2. 第一眼好皮肤印象是？
所谓气质，很大程度就是看肩颈背，除了体态以外，形态也很重要，脖子连着脸，好好护理就会给人最强烈的“皮肤好”的第一印象。目前我对自己颈纹的日常护理，除了果酸面膜以外，就是A醇精华+颈霜，社交距离基本没问题！
精华：怡x丝尔抗皱眼唇霜，这支得到厚生省认证有效的抗皱精华我认为人人都值得拥有一支，舒润不厚重的质地用在任何想改善的部位都可以，眼唇、法令纹、颈部都行。它直接添加A醇而非衍生物，很强力，白天别用。
颈霜：瑞x时颈霜，从去年用到今年，单用已经有改善，而现在我用它精华之后巩固效果，爽滑好吸收，完全能坚持天天用。
.
3. 身体皮肤超~嫩滑
今年萌生了身体也需要刷酸的想法，但去做一次牛奶酸最少好几百，所以我在日常护肤加入了平价酸类精华，比如the ordianry一瓶50块左右，用在腰腹背后上臂臀部这几个位置，最少能用五六次，每次不到十块钱。身体刷酸是磨砂膏+身体乳达不到的嫩滑程度，并且更长效，远期还能美白和改善色沉！
修x可五酸精华：有条件当然只想用这个，质感最轻薄，像水一样吸收快又渗透得深入，对皮肤的改善特别大，但它比较贵，所以我还是把它留给脸。
TO乳糖酸和杏仁酸精华：这两瓶里面我可能不回购杏仁酸了，有点油腻，虽然比乳酸那支力度更强些，但擦完有一阵子没法穿睡衣有点耽误时间。它们浓度都在10%，我不知道用在脸上效果如何，我在身体隔天用不觉得刺激。
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4. 晶莹双手
自从3月初开始每天定两个闹钟擦手霜，手的干纹大大减退，这辈子只有一双手跟我一生，我要好好爱惜它们！而手膜是更有效的集中护理，以前嫌麻烦，现在发现只要在不怎么走动专心工作的时候抽30mins戴上敲键盘就行，完全不浪费时间。
必须感慨一句，手和身体皮肤，真是比脸好伺候一百倍，只要稍多护理，一个月就能见到明显改变；脸吗，不管用多贵的东西，都像个薄情郎，百般小心翼翼对待，随时不高兴就翻脸……
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好想起个惊悚标题“美妆博主不会告诉你！自己偷偷在用的平价美白好物”。这个组合加起来不到两百块，效果非常显著，经过多位朋友验证都认可了。
Nohooh美白身体乳：传明酸+烟酰胺+VC衍生物，用完一瓶即使连晒过都能帮助恢复白皙，而且使用感还特别棒！清爽水滑哧溜吸收不黏腻，滋润度在春夏季节也够用。
The Ordinary VC粉+烟酰胺粉：用它混合nohooh身体乳，每次挖一小勺+三四泵身体乳，双手搓匀往身上涂，即使是手术之后的色沉都能有肉眼可见的减淡！偶尔会稍微紧绷和微黏，自己控制用量即可。
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6. 美手细节的秘密
我这种强迫症细节怪，除了去给手也做了脱毛以外，还在想怎么让手指关节的纹路也淡一些。因为我天天做家务所以难免伤手。市面上的手霜大多仅停留在滋润这个层面，想要更进一步针对性护理就得另想办法。
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7. 美腿不止靠减肥
所有拥有美腿的朋友都跟我说了按摩的重要性，尤其是小腿线条，其实脂肪对它的影响程度都还不如肌肉和浮肿，所以除了减肥以外，要尽量多按摩。如果觉得徒手按摩累的话，可以借助工具。
工具：摩羯刷、经络刷、干刷都可以，我写一个自己最喜欢的karameju刷子，用了三年~它不是粗暴的猪鬃，而是特殊处理后的马毛和细腻铜氨丝，既有力度又不伤皮肤，刷下来一些皮屑等于顺路还去了角质，会带给双腿皮肤抛光感。之前BBC有个纪录片就是关于干刷能够减少脂肪团的，大家感兴趣可以看看，这也是很多超模推荐的腿部护理方式。
精油：肯园巨人花园精油，这是一起减肥的小姐妹推荐的，我觉得比以前用过的娇韵诗排水油效果还要好，紧致去水肿，腰腹和腿都能用。
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8. 不用假睫毛的时候也漂亮
我并没有毛发茂盛的基因，但是每当勤用一段时间睫毛护理液，就会被人夸睫毛长，连我都有这个效果的话，那大家都能达到。之前连续接了好多个月睫毛以后，自己的毛折断脱落了很多，也是靠护理液养了一个月又长回来。
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9. 比发膜更进一步！
前阵子去染了头发，觉得发质没有以前丝绸一样的手感了，于是忽然想试试更深度的护理——蒸汽发膜。但我没空抽时间戴个连电线的发帽坐半小时，泡澡的话也怕被电死，所以试了遇水自发热的一次性发帽，感觉确实还不错。
发帽：目前比较满意effortless的周日发膜，没有欧莱雅那么齁香和硅滑，这罐有真实柔软的滋润感，能让发丝吃进去养分。自热发帽戴上能散发大搞5-7分钟蒸汽帮助提高效果，连用大概两三次以后，明显感到发质变好。
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以上~就是我的plog日记特别篇，在最后，说一些心里话：
变美打扮护肤什么的，是很花时间的，如果大家能照搬我这些真实的经验而省下一些时间精力好做正事的话，就太好了。
我研究这些也算工作范围，加上个人性格确实是喜欢，属于好之者不如乐之者；如果你嫌麻烦，其实有些护理做不做是完全无所谓的，自嗨的成分大于被人看到，所以不要有任何压力！
如果你近期状态不好心情不好，那推荐你跟着这篇内容试着做一些，我发现这样沉浸在细致护理的时候，很快能达到“爱自己”的正向治愈效果，哪怕只是更用心更均匀地仔细擦了身体乳，也能有效缓解emo。
最后还是感谢大家爱看我写的东西，谢谢你读到这里！
#护肤##爱用物分享#
【北京新增本土新冠肺炎病毒感染者63例】（视频来源：新华社 图片来源：新京报、青瞳视角 文字来源：人民网-北京频道、红星新闻）
据人民网-北京频道，在5月21日召开的北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第341场新闻发布会上，北京市疾病预防控制中心副主任刘晓峰介绍，5月21日0时至15时，北京市新增本土新冠肺炎病毒感染者33例。自5月20日发布会后（5月20日15时至21日15时），新增本土新冠肺炎病毒感染者63例，丰台区40例，海淀区、房山区各7例，朝阳区4例，石景山区2例，昌平区、东城区、大兴区各1例；普通型7例，轻型44例，无症状感染者12例；管控人员56例，社会面筛查7例；其中58例与近期发生的聚集性疫情有关。均已转至定点医院隔离治疗，相关风险点位及人员已管控落位。
感染者1476：通过社会面核酸筛查发现，现住海淀区紫竹院街道万寿寺路，海淀区优盛大厦（五道口购物中心）工作人员。自述5月18日出现咽痛等症状，5月20日报告核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者1482：通过社会面核酸筛查发现，现住昌平区沙河镇于辛庄村，海淀区优盛大厦（五道口购物中心）工作人员。自述5月20日出现发热等症状，当日报告核酸检测结果为阳性，诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者1494、1499、1521、1523：为同住人员，现住丰台区五里店南里。感染者1499通过社会面核酸筛查发现，其余感染者作为密切接触者核酸检测发现。感染者1494、1523曾于5月4日至13日到访过岳各庄批发市场，但两人未主动报备、未落实居家隔离。感染者1494自述5月18日出现咳嗽等症状，感染者1521自述5月20日出现发热等症状，5月20日报告核酸检测结果为阳性，5月20日、21日感染者1494、1521诊断为确诊病例，临床分型分别为轻型、普通型；感染者1499、1523诊断为无症状感染者。
感染者1502：通过社会面核酸筛查发现，现住海淀区清河街道昌临801号院。自述5月20日出现打喷嚏等症状。5月20日报告核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者1519：通过社会面核酸筛查发现，现住东城区东华门街道东方新天地。自述5月20日出现发热、头胀等症状。5月21日报告核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者1533：通过社会面核酸筛查发现，现住丰台区花乡街道新房子村。5月21日报告核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
红星新闻的文章标题：《中铁十一局三公司某项目相关人员已被警方刑事立案侦查》
5月21日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第341场新闻发布会上，市公安局副局长、新闻发言人潘绪宏通报，中铁十一局三公司某项目乙方施工负责人刘某某等人涉嫌妨害传染病防治罪。主要违法犯罪事实为：一是明知属于风控地区风险人员，隐瞒行程前往他处居住；二是蓄意编造虚假行程，违规解除健康宝弹窗；三是多次跨区活动，造成疫情传播重大风险。
潘绪宏表示，刘某某等人的行为使本应合理管控的风险人员在社会面长时间、大范围跨区活动。目前，刘某某等25人中，20人确诊，造成至少21处点位被封控，900余人被隔离。刘某某、周某、许某某、孙某某已被公安机关刑事立案侦查。
『北京新增本土新冠肺炎病毒感染者63例』https://t.cn/A6XS54Yl
据人民网-北京频道，在5月21日召开的北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第341场新闻发布会上，北京市疾病预防控制中心副主任刘晓峰介绍，5月21日0时至15时，北京市新增本土新冠肺炎病毒感染者33例。自5月20日发布会后（5月20日15时至21日15时），新增本土新冠肺炎病毒感染者63例，丰台区40例，海淀区、房山区各7例，朝阳区4例，石景山区2例，昌平区、东城区、大兴区各1例；普通型7例，轻型44例，无症状感染者12例；管控人员56例，社会面筛查7例；其中58例与近期发生的聚集性疫情有关。均已转至定点医院隔离治疗，相关风险点位及人员已管控落位。
感染者1476：通过社会面核酸筛查发现，现住海淀区紫竹院街道万寿寺路，海淀区优盛大厦（五道口购物中心）工作人员。自述5月18日出现咽痛等症状，5月20日报告核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者1482：通过社会面核酸筛查发现，现住昌平区沙河镇于辛庄村，海淀区优盛大厦（五道口购物中心）工作人员。自述5月20日出现发热等症状，当日报告核酸检测结果为阳性，诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者1494、1499、1521、1523：为同住人员，现住丰台区五里店南里。感染者1499通过社会面核酸筛查发现，其余感染者作为密切接触者核酸检测发现。感染者1494、1523曾于5月4日至13日到访过岳各庄批发市场，但两人未主动报备、未落实居家隔离。感染者1494自述5月18日出现咳嗽等症状，感染者1521自述5月20日出现发热等症状，5月20日报告核酸检测结果为阳性，5月20日、21日感染者1494、1521诊断为确诊病例，临床分型分别为轻型、普通型；感染者1499、1523诊断为无症状感染者。
感染者1502：通过社会面核酸筛查发现，现住海淀区清河街道昌临801号院。自述5月20日出现打喷嚏等症状。5月20日报告核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者1519：通过社会面核酸筛查发现，现住东城区东华门街道东方新天地。自述5月20日出现发热、头胀等症状。5月21日报告核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者1533：通过社会面核酸筛查发现，现住丰台区花乡街道新房子村。5月21日报告核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
红星新闻的文章标题：《中铁十一局三公司某项目相关人员已被警方刑事立案侦查》
5月21日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第341场新闻发布会上，市公安局副局长、新闻发言人潘绪宏通报，中铁十一局三公司某项目乙方施工负责人刘某某等人涉嫌妨害传染病防治罪。主要违法犯罪事实为：一是明知属于风控地区风险人员，隐瞒行程前往他处居住；二是蓄意编造虚假行程，违规解除健康宝弹窗；三是多次跨区活动，造成疫情传播重大风险。
潘绪宏表示，刘某某等人的行为使本应合理管控的风险人员在社会面长时间、大范围跨区活动。目前，刘某某等25人中，20人确诊，造成至少21处点位被封控，900余人被隔离。刘某某、周某、许某某、孙某某已被公安机关刑事立案侦查。
『北京新增本土新冠肺炎病毒感染者63例』https://t.cn/A6XS54Yl
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