✅【每月照着吃一周，减肥减脂不伤身！】
小S、杨丞琳、裴秀智、安以轩
跟着他们吃保证瘦下来
紧急减肥，快速减脂？
突击减肥怎么吃才瘦得快？
给你8个女明星的「减肥食谱」
❗瘦40kg的「秘诀」也在里面
看清楚，除了饮食观念，这些多数是短期餐单，不能长期执行！！
[微笑R]主要针对短期严重，临时要拍照要面试等等情况的突击餐单。每个月可以挑一种进行3-10天。#超爱美的Kelly# #减肥食谱#
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#鼻综合##广州鼻综合##医美分享# 广州美莱鼻综合，真的会变化好大好开心自己的变化，现在的我真的自信，还努力，对生活充满希望，感觉自己每一天都充实有活力，看着镜子中的自己，我才明白自己这么努力的原因了。爱美是每个女人的天性，但是女人之间又会有三六九等，有些会大胆的改变自己，有些只会把“属于”自己的美丽放在自己心间。而我无疑属于前者，勇敢大胆的改变自己，因为我不想拥有那一份自欺欺人的美丽。脸部真的是鼻当家，五官的轮廓看起来好高.级，自从我找鼻整形医生刘豪做完鼻综合真的会变化好大，庆幸自己可以那么早的选择弥补鼻子的缺陷，恢复得还这么好。
4月12日：主力资金净流入前100：
、
1 东方财富 ： 13.66亿
2 五粮液 ： 10.04亿
3 贵州茅台 ： 9.11亿
4 比亚迪 ： 3.94亿
5 中银证券 ： 3.69亿
6 中信证券 ： 3.05亿
7 宁德时代 ： 3.00亿
8 爱尔眼科 ： 2.67亿
9 顺丰控股 ： 2.67亿
10 山西汾酒 ： 2.57亿
11 恒瑞医药 ： 2.42亿
12 雪人股份 ： 2.31亿
13 天齐锂业 ： 2.30亿
14 爱美客 ： 2.26亿
15 迈瑞医疗 ： 2.20亿
16 中国中免 ： 2.11亿
17 中环股份 ： 1.96亿
18 浪潮信息 ： 1.92亿
19 和邦生物 ： 1.84亿
20 酒鬼酒 ： 1.82亿
21 上海机场 ： 1.80亿
22 中国国航 ： 1.76亿
23 京东方A ： 1.74亿
24 蔚蓝锂芯 ： 1.66亿
25 永辉超市 ： 1.59亿
26 中国中铁 ： 1.59亿
27 舍得酒业 ： 1.57亿
28 伊利股份 ： 1.54亿
29 智飞生物 ： 1.52亿
30 北方稀土 ： 1.46亿
31 美的集团 ： 1.45亿
32 中国船舶 ： 1.41亿
33 青岛啤酒 ： 1.38亿
34 中青旅 ： 1.37亿
35 农业银行 ： 1.36亿
36 中远海控 ： 1.29亿
37 小康股份 ： 1.29亿
38 辽港股份 ： 1.24亿
39 东方生物 ： 1.24亿
40 泸州老窖 ： 1.19亿
41 中国铝业 ： 1.17亿
42 格力电器 ： 1.16亿
43 广发证券 ： 1.16亿
44 金种子酒 ： 1.15亿
45 中国武夷 ： 1.15亿
46 雅化集团 ： 1.13亿
47 美锦能源 ： 1.12亿
48 赣锋锂业 ： 1.06亿
49 中国平安 ： 1.05亿
50 百联股份 ： 1.03亿
51 永泰能源 ： 1.01亿
52 长春高新 ： 1.01亿
53 中金公司 ： 1.00亿
54 中国东航 ： 0.97亿
55 海南发展 ： 0.97亿
56 立讯精密 ： 0.94亿
57 包钢股份 ： 0.94亿
58 凯撒旅业 ： 0.94亿
59 众信旅游 ： 0.93亿
60 片仔癀 ： 0.91亿
61 海南椰岛 ： 0.90亿
62 南山控股 ： 0.89亿
63 温氏股份 ： 0.89亿
64 青海春天 ： 0.87亿
65 鹿山新材 ： 0.87亿
66 宋城演艺 ： 0.83亿
67 小商品城 ： 0.82亿
68 中国化学 ： 0.82亿
69 中芯国际 ： 0.82亿
70 太平洋 ： 0.80亿
71 热景生物 ： 0.79亿
72 北汽蓝谷 ： 0.78亿
73 金龙鱼 ： 0.77亿
74 西藏矿业 ： 0.77亿
75 中盐化工 ： 0.75亿
76 韦尔股份 ： 0.74亿
77 恒力石化 ： 0.73亿
78 兆易创新 ： 0.73亿
79 华东医药 ： 0.73亿
80 东方证券 ： 0.72亿
81 国元证券 ： 0.72亿
82 唯捷创芯 ： 0.71亿
83 保力新 ： 0.71亿
84 白云机场 ： 0.69亿
85 TCL科技 ： 0.69亿
86 飞马国际 ： 0.69亿
87 天舟文化 ： 0.69亿
88 南方航空 ： 0.67亿
89 驰宏锌锗 ： 0.66亿
90 亿纬锂能 ： 0.65亿
91 格力地产 ： 0.65亿
92 厦门空港 ： 0.65亿
93 绝味食品 ： 0.62亿
94 王府井 ： 0.62亿
95 健帆生物 ： 0.61亿
96 光大证券 ： 0.61亿
97 拓普集团 ： 0.61亿
98 天喻信息 ： 0.60亿
99 重庆啤酒 ： 0.60亿
100 天风证券 ： 0.60亿
分析：
指数刚好回踩破了3150点，但整体走势是偏弱的。
房地产继续分歧走强，很割裂。最安全的还是总龙头天保基建，继续涨停，总龙头是值得格局的。
基建板块走的不错，龙头国统股份7连板，突破了海南瑞泽6连板的空间压制，板块也有助攻。
物流早盘分歧后有回流，新宁物流20cm2连板，广汇物流继续巨量一字，保税科技一字，畅联股份等换手回封。不过市场整体情绪不是太好#股票##基金#
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1 东方财富 ： 13.66亿
2 五粮液 ： 10.04亿
3 贵州茅台 ： 9.11亿
4 比亚迪 ： 3.94亿
5 中银证券 ： 3.69亿
6 中信证券 ： 3.05亿
7 宁德时代 ： 3.00亿
8 爱尔眼科 ： 2.67亿
9 顺丰控股 ： 2.67亿
10 山西汾酒 ： 2.57亿
11 恒瑞医药 ： 2.42亿
12 雪人股份 ： 2.31亿
13 天齐锂业 ： 2.30亿
14 爱美客 ： 2.26亿
15 迈瑞医疗 ： 2.20亿
16 中国中免 ： 2.11亿
17 中环股份 ： 1.96亿
18 浪潮信息 ： 1.92亿
19 和邦生物 ： 1.84亿
20 酒鬼酒 ： 1.82亿
21 上海机场 ： 1.80亿
22 中国国航 ： 1.76亿
23 京东方A ： 1.74亿
24 蔚蓝锂芯 ： 1.66亿
25 永辉超市 ： 1.59亿
26 中国中铁 ： 1.59亿
27 舍得酒业 ： 1.57亿
28 伊利股份 ： 1.54亿
29 智飞生物 ： 1.52亿
30 北方稀土 ： 1.46亿
31 美的集团 ： 1.45亿
32 中国船舶 ： 1.41亿
33 青岛啤酒 ： 1.38亿
34 中青旅 ： 1.37亿
35 农业银行 ： 1.36亿
36 中远海控 ： 1.29亿
37 小康股份 ： 1.29亿
38 辽港股份 ： 1.24亿
39 东方生物 ： 1.24亿
40 泸州老窖 ： 1.19亿
41 中国铝业 ： 1.17亿
42 格力电器 ： 1.16亿
43 广发证券 ： 1.16亿
44 金种子酒 ： 1.15亿
45 中国武夷 ： 1.15亿
46 雅化集团 ： 1.13亿
47 美锦能源 ： 1.12亿
48 赣锋锂业 ： 1.06亿
49 中国平安 ： 1.05亿
50 百联股份 ： 1.03亿
51 永泰能源 ： 1.01亿
52 长春高新 ： 1.01亿
53 中金公司 ： 1.00亿
54 中国东航 ： 0.97亿
55 海南发展 ： 0.97亿
56 立讯精密 ： 0.94亿
57 包钢股份 ： 0.94亿
58 凯撒旅业 ： 0.94亿
59 众信旅游 ： 0.93亿
60 片仔癀 ： 0.91亿
61 海南椰岛 ： 0.90亿
62 南山控股 ： 0.89亿
63 温氏股份 ： 0.89亿
64 青海春天 ： 0.87亿
65 鹿山新材 ： 0.87亿
66 宋城演艺 ： 0.83亿
67 小商品城 ： 0.82亿
68 中国化学 ： 0.82亿
69 中芯国际 ： 0.82亿
70 太平洋 ： 0.80亿
71 热景生物 ： 0.79亿
72 北汽蓝谷 ： 0.78亿
73 金龙鱼 ： 0.77亿
74 西藏矿业 ： 0.77亿
75 中盐化工 ： 0.75亿
76 韦尔股份 ： 0.74亿
77 恒力石化 ： 0.73亿
78 兆易创新 ： 0.73亿
79 华东医药 ： 0.73亿
80 东方证券 ： 0.72亿
81 国元证券 ： 0.72亿
82 唯捷创芯 ： 0.71亿
83 保力新 ： 0.71亿
84 白云机场 ： 0.69亿
85 TCL科技 ： 0.69亿
86 飞马国际 ： 0.69亿
87 天舟文化 ： 0.69亿
88 南方航空 ： 0.67亿
89 驰宏锌锗 ： 0.66亿
90 亿纬锂能 ： 0.65亿
91 格力地产 ： 0.65亿
92 厦门空港 ： 0.65亿
93 绝味食品 ： 0.62亿
94 王府井 ： 0.62亿
95 健帆生物 ： 0.61亿
96 光大证券 ： 0.61亿
97 拓普集团 ： 0.61亿
98 天喻信息 ： 0.60亿
99 重庆啤酒 ： 0.60亿
100 天风证券 ： 0.60亿
分析：
指数刚好回踩破了3150点，但整体走势是偏弱的。
房地产继续分歧走强，很割裂。最安全的还是总龙头天保基建，继续涨停，总龙头是值得格局的。
基建板块走的不错，龙头国统股份7连板，突破了海南瑞泽6连板的空间压制，板块也有助攻。
物流早盘分歧后有回流，新宁物流20cm2连板，广汇物流继续巨量一字，保税科技一字，畅联股份等换手回封。不过市场整体情绪不是太好#股票##基金#
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