#鹅的买菜日记# ｜这周补货了啥？

上周末买完以后，中途还去别的超市又买了一些七七八八的，因为发现真的有点不够！特别是蔬菜[悲伤]所以这周我就stockkkk up！

「本周买菜日记」

蔬菜：冷冻西兰花（不用洗不用切，还不用怕里面有虫，囤好囤满！），冷冻芦笋（好久没吃芦笋啦），冷冻四季豆（一直想不起来green beans是什么，原来是四季豆～蛋白质很高的蔬菜唷！），包菜（炒包菜很好吃），生菜（天气热了，生菜沙拉超级清爽），黄瓜（加到沙拉里，加到蔬果昔），牛油果（必买的～）

水果：香蕉（绿香蕉好吃！），脐橙（喜欢），黑莓（蓝莓有点腻了），芒果（加沙拉里面也很好吃！）

蛋白质：冷冻虾仁（上周买的不好吃，这个牌子好一点），鸡胸肉（我一直觉得鸡腿做不好有点臭臭，鸡胸就不会），caprese鸡肉肠（加了罗勒番茄芝士），咖喱豆腐块（这个好好吃！咖喱味豆干），嫩豆腐（必备的植物蛋白质），天贝（棒棒植物蛋白）

其它：星巴巴冷萃咖啡（不用特意出门买啦），杏仁奶酸奶（无添加糖的！买来试试看），西瓜青柠气泡水（0卡0糖，很解暑），各种宝宝蔬果泥（小宝宝吃的，原材料都很纯粹～可以当零食也可以加到蔬果昔里，噜噜kiki最爱）

零食：peeps巧克力焦糖棉花糖（很可爱但是太甜了！），冻干苹果（没有芒果好吃），冻干芒果（炒鸡好吃，aldi买的！）

不方便买新鲜蔬果的时候也有很多选择。蔬菜可以买冷冻蔬菜，营养丰富又方便。水果可以买果泥或者冻干水果，当零食也很美味。大家要把免疫力提升起来，才能以后出门不怕

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#噜噜种草原##美食分享#

-关于朋友说难喝得像中药一样的无糖冰美式却是我滴最爱
-一个好复古的好看小角落
-看起来乖噜噜的猫猫其实一摸就拿拳头抡人
-果然照片截一截就会变好看
-碰到大镜子不拍是笨蛋
-卸妆前觉得自己眼线画得真好顶着奇异的光又拍一张
总结：我就是一个吃饱饱妄图用喝杯冰美式抵消罪恶感还爱撸猫的自拍狂人