【冬补食物分类】俗语云:“冬季进补,上山打虎”,面对形形色色的食物,如何选择适合的呢?除认识自己的体质外,了解食物性味也很重要;牛、羊、狗肉属温热之品,适合体质偏寒人群;鸡、鸭、鱼类属甘温平之品,适合体质平和人群;果蔬、冰糖为甘润生津之品,适合体质偏热人群;蜂蜜,性平和 ,适合所有的人群服用。
#静海微提示# 【冬补食物分类】俗语云:“冬季进补,上山打虎”,面对形形色色的食物,如何选择适合的呢?除认识自己的体质外,了解食物性味也很重要;牛、羊、狗肉属温热之品,适合体质偏寒人群;鸡、鸭、鱼类属甘温平之品,适合体质平和人群;果蔬、冰糖为甘润生津之品,适合体质偏热人群。 (来源:张鹤瑶中医养生)
#蓟州微生活# 【冬补食物分类】俗语云:“冬季进补,上山打虎”,面对形形色色的食物,如何选择适合的呢?除认识自己的体质外,了解食物性味也很重要;牛、羊、狗肉属温热之品,适合体质偏寒人群;鸡、鸭、鱼类属甘温平之品,适合体质平和人群;果蔬、冰糖为甘润生津之品,适合体质偏热人群。 (来源:张鹤瑶中医养生)
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