不会还有人不知道健身的好处吧
夏天对我来说真的是特别好的健身时间了，我其实非常享受那种锻炼后大汗淋漓的感觉，每次锻炼完都感觉浑身通透了许多，而且当你享受其中的时候，那种健身带来的快感是很难用语言形容的。
像我们这种打工人真的很少有时间去健身房，一些碎片化的时间就刚好利用起来了，所以我的健身地点一般都是在家里。
在家健身肯定是少不了一些装备了，给你们推荐我新入手的柯缦仕体育休闲用品企业店的健身装备。而且这些产品在乐天销量也很好哦，Nbr和pvc的瑜伽垫都挺不错的
出口日本瑜伽垫Lino Mirai
家里大部分都是瓷砖地板什么的，一个好的瑜伽垫非常有必要。这款瑜伽垫非常轻薄只有4mm-8mm，摸上去软呼呼的，表面是有一些凹凸可以有效的防滑，健身虽好，但是安全还是要放在首位的，在上面做一些拉伸或者力量型运动都没问题。
工字型俯卧撑架Mad Bull
男女生想要锻炼腰腹好像大多会选择仰卧起坐，但是明明俯卧撑效果更明显啊，马甲线轻轻松松练出来。
它是倾斜式的设计不会对手腕有压迫，整体采用的都是弹性泡沫，这样我们在做俯卧撑的时候会更舒服，不需要别的工具辅助，想什么时候练就什么时候练，真的只要坚持几次就有效果，这个夏天拜托练起来好嘛！

早秋新品复古金属扣单鞋，作为精心挑选的衣橱中必不可少的单品，Lino乐福鞋显得经典而优雅

以经典冷感色调、方形鞋头和不对称金色五金件打造出70年代风格。Lino穿着舒适，搭配直筒牛仔裤和各种针织衫也出乎意料的时髦

鞋面为进口小羊皮，内里垫脚均为绵羊皮，原版真皮大底，跟高3CM

Size：35-40

#全国科普日#
造礁石珊瑚种类繁多，生长结构复杂多样。常见的珊瑚生长型包括分枝状（branching 图1.）、团块状（massive 图2.）、叶状（foliose 图3.）、板状（laminar 图4.）、皮壳状（encrusting 图5.）、柱状（columnar 图6.）和自由生活型（free-living 图7.）等7种类型（Veron 2000.）
（图1-7源：1. NOAA; 2.Shaun Wolfe/Year of the Reef Image Bank; 3.Matt Curnock/Ocean Image Bank; 4.Shaun Wolfe/Year of the Reef Image Bank; 5.Emra Turak and Lyndon DeVantier/Corals of the World; 6.NMS Media Library; 7.Kevin Lino/NOAA）