有没有减脂期也喜欢吃面包蛋糕甜点的姐妹？今天嘴馋得厉害，本来想健身后吃的香蕉就被我征用了，拿来做一个无油无糖的磅蛋糕，香蕉放到有一点点小黑斑，就会很甜哦，完全不需要再额外加糖！
食材：香蕉1根/鸡蛋1个/低筋面粉➕全麦中筋面粉50g/泡打粉3g/黑巧克力3小块
做法：
1⃣️香蕉压成泥，加入鸡蛋搅拌均匀，筛入面粉和泡打粉，搅拌均匀；
2⃣️黑巧克力切的碎碎的，加入步骤1，搅拌均匀后倒入模具，为了不洗模具我在模具里铺了一层烘焙油纸，烤箱180度40-45分钟，牙签插进去没有碎渣就好了。
食材：香蕉1根/鸡蛋1个/低筋面粉➕全麦中筋面粉50g/泡打粉3g/黑巧克力3小块
做法：
1⃣️香蕉压成泥，加入鸡蛋搅拌均匀，筛入面粉和泡打粉，搅拌均匀；
2⃣️黑巧克力切的碎碎的，加入步骤1，搅拌均匀后倒入模具，为了不洗模具我在模具里铺了一层烘焙油纸，烤箱180度40-45分钟，牙签插进去没有碎渣就好了。
十年前我买过一个东菱面包机，近两年的时间我做了200多个面包，其中的一大半送人了，当时的配方也已经忘记，再后来面包机搁置下来，去年心血来潮想再做，那东西彻底停摆！这个面包机是对门邻居的，那天她说没地方放，准备送二楼公共阳台上，我说替她放，然后今天准备做一个，曾经的配方忘记了！这在抖音上学的，120克羊奶，60克木糖醇，一个鸡蛋，1.5克盐，260克高筋面粉，一袋5克酵母，三个小时之后的成品根本没发起来。总结原因，可能羊奶和鸡蛋是2度冷藏的，太凉面没发酵吧！发酵失败！老邵说我以后别再浪费感情了！
第一次diy唉，花了两个小时，这个放了一个月，我才不情愿的开始diy，结果今天做完了发现，居然还想做一个，5555~这是什么心态
胶水一定不能放多了不然就会像图五那样，很丑的，下次我一定要注意，胶水好熏啊，整的我下午都头昏，并且还有一个噩耗让我心情很不好，好在，我晚上敷了面膜，洗了头发，感觉心情美美哒~
等等..........什么奇怪的生物混进来了~
胶水一定不能放多了不然就会像图五那样，很丑的，下次我一定要注意，胶水好熏啊，整的我下午都头昏，并且还有一个噩耗让我心情很不好，好在，我晚上敷了面膜，洗了头发，感觉心情美美哒~
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