#边伯贤读书vlog# 人生导师边伯贤在今天的vlog中分享了一些自己的读后感和想要对粉丝说的话！发自真心的感悟可以瞬间抚平内心的焦虑和烦恼！伯贤以这种方式真诚地和粉丝对话，真的好治愈好温柔，感觉受到了好多鼓励！以下是边老师今日谈话整理：
1.希望大家能根据自己的能力 无论选择哪条路 我喜欢的和我擅长的 希望能好好区分一下 自己做出最好的决定 不管变成什么样 能负责结果的时候才能有收获 要负责到最后 才能收获那个结果 我唱歌的时候好像也是 只是人们喜欢 或者是听起来 哇 这首歌难度好高 我唱这个的话 肯定很酷 但如果我没有做好准备 我的实力没到那个水平 选择了那首歌的话 会变得狼狈不堪的 在这里最重要的一句话是 强化自己内心的一面
2.没错 我以前在新人时期 就算真的累也没有喊累 就算是只睡两三个小时工作
又睡两三个小时工作 反复那样的生活 也没有说累 我们要做到这个程度
才能成功 但是有了些年头之后 我经常把累这个词挂在嘴边
为什么呢 我在新人时期不会喊累 成员们也不会喊累 感觉会讨厌我做的事情
因为不喊累 还不如对别人说累 可以收到 有关那件事的安慰 我觉得能听到没关系这句话 也能获得力量 我还能做这件事 就算我觉得很累 但还是在继续做这件事 可以领悟到我很喜欢做这件事大家在累的时候 要马上说出来 虽然不能做什么都说累 在觉得累的时候 对身边的朋友 对值得信赖的朋友倾诉 会有很大的帮助的
3.先为自己着想 更爱自己 这样的话 我的心胸会变得更宽阔 感觉更能给别人
分享爱 所以大家可以在别人看来 不要让别人太皱眉 适当地自私一点 对大家会很有帮助的
4.把朋友们都叫过来了 选你们喜欢的衣服吧 然后就真的都选走了 我吓了一跳 其实我是第一次送人 大家都选走了 那个时候稍微苦恼了一下 本来想说这一件是不行的 既然要送人 那就都送出去了 真的出来了很多箱子 朋友们很开心 看到朋友们开心的样子 我一点都不觉得可惜 可能跟这个是有点不一样的意义 之后再看我的衣柜时 没有多少衣服 感觉更显眼 更容易搭配衣服 然后这样搭配的话 可以这样穿 总是会穿我搭配的服装 原来可以增加一些东西啊 变得更快了
然后我真正地感受到了 我需要的是什么 因为有太多黑色的衣服 想买一些其他颜色的各种各样的 思想回路好像都畅通了 大家不是也有那种朋友嘛 喂 给我吃一口 不要 我要自己吃完 但是吃完之后 肚子会撑爆的 吃完之后 都会变胖的 直接给朋友吃一口 分享美味也是一个美好的回忆 分享这些才是更幸福的事情 抛弃一些我的欲望 看这个人幸福的样子 让我觉得很有意义
5.即使有人讨厌我 那个事实并不会毁损我的生活 所以我不会为了不再被讨厌
而努力成为好人 虽然不伤害他人是重要的美德 保护自己是对自己的责任和权利
会有从未见过我的人 来骂我 其实艺人这个职业 在特性上 对这句话更有同感
所谓恶评 对这个人一点都不了解 什么都没有掌握 因为喜欢这个人 希望他改掉这些才说 这不是恶评 毫无理由地不分青红皂白地攻击 我觉得这是恶评
然后对我的建议 这次的歌曲如何 舞蹈如何 给出感觉不怎么样的建议时 对于改掉那些是更有帮助的事情 我觉得那不是恶评 但是真的是不分青红皂白地攻击 长得怎么样啊 什么的 我为了讨好那些人 没有必要觉得我的脸很丑 所以我要更展示自己 爱我的人们 我的家人和朋友 还有爱我的粉丝们 还有订阅者们 为了她们更努力生活 才是更美好的人生 因为从小就意识到了这一点
如果有恶评的 BAEKHYUN会是什么心情呢？有很多 担心我的人们 但是我想对大家说 我真的没关系 想成为一个好人 好像大家都一样 但是不能丢失自己 总之大家也要更爱自己 自己真的想要的 然后有关自己可以做到的 想要对自己的选择负责的话 在回顾的时候 希望大家不要留下遗憾 努力奔跑吧 然后比起背包旅行 我会去一般的旅行 总之大家今天也辛苦了#边伯贤[超话]# #EXO[超话]#
1.希望大家能根据自己的能力 无论选择哪条路 我喜欢的和我擅长的 希望能好好区分一下 自己做出最好的决定 不管变成什么样 能负责结果的时候才能有收获 要负责到最后 才能收获那个结果 我唱歌的时候好像也是 只是人们喜欢 或者是听起来 哇 这首歌难度好高 我唱这个的话 肯定很酷 但如果我没有做好准备 我的实力没到那个水平 选择了那首歌的话 会变得狼狈不堪的 在这里最重要的一句话是 强化自己内心的一面
2.没错 我以前在新人时期 就算真的累也没有喊累 就算是只睡两三个小时工作
又睡两三个小时工作 反复那样的生活 也没有说累 我们要做到这个程度
才能成功 但是有了些年头之后 我经常把累这个词挂在嘴边
为什么呢 我在新人时期不会喊累 成员们也不会喊累 感觉会讨厌我做的事情
因为不喊累 还不如对别人说累 可以收到 有关那件事的安慰 我觉得能听到没关系这句话 也能获得力量 我还能做这件事 就算我觉得很累 但还是在继续做这件事 可以领悟到我很喜欢做这件事大家在累的时候 要马上说出来 虽然不能做什么都说累 在觉得累的时候 对身边的朋友 对值得信赖的朋友倾诉 会有很大的帮助的
3.先为自己着想 更爱自己 这样的话 我的心胸会变得更宽阔 感觉更能给别人
分享爱 所以大家可以在别人看来 不要让别人太皱眉 适当地自私一点 对大家会很有帮助的
4.把朋友们都叫过来了 选你们喜欢的衣服吧 然后就真的都选走了 我吓了一跳 其实我是第一次送人 大家都选走了 那个时候稍微苦恼了一下 本来想说这一件是不行的 既然要送人 那就都送出去了 真的出来了很多箱子 朋友们很开心 看到朋友们开心的样子 我一点都不觉得可惜 可能跟这个是有点不一样的意义 之后再看我的衣柜时 没有多少衣服 感觉更显眼 更容易搭配衣服 然后这样搭配的话 可以这样穿 总是会穿我搭配的服装 原来可以增加一些东西啊 变得更快了
然后我真正地感受到了 我需要的是什么 因为有太多黑色的衣服 想买一些其他颜色的各种各样的 思想回路好像都畅通了 大家不是也有那种朋友嘛 喂 给我吃一口 不要 我要自己吃完 但是吃完之后 肚子会撑爆的 吃完之后 都会变胖的 直接给朋友吃一口 分享美味也是一个美好的回忆 分享这些才是更幸福的事情 抛弃一些我的欲望 看这个人幸福的样子 让我觉得很有意义
5.即使有人讨厌我 那个事实并不会毁损我的生活 所以我不会为了不再被讨厌
而努力成为好人 虽然不伤害他人是重要的美德 保护自己是对自己的责任和权利
会有从未见过我的人 来骂我 其实艺人这个职业 在特性上 对这句话更有同感
所谓恶评 对这个人一点都不了解 什么都没有掌握 因为喜欢这个人 希望他改掉这些才说 这不是恶评 毫无理由地不分青红皂白地攻击 我觉得这是恶评
然后对我的建议 这次的歌曲如何 舞蹈如何 给出感觉不怎么样的建议时 对于改掉那些是更有帮助的事情 我觉得那不是恶评 但是真的是不分青红皂白地攻击 长得怎么样啊 什么的 我为了讨好那些人 没有必要觉得我的脸很丑 所以我要更展示自己 爱我的人们 我的家人和朋友 还有爱我的粉丝们 还有订阅者们 为了她们更努力生活 才是更美好的人生 因为从小就意识到了这一点
如果有恶评的 BAEKHYUN会是什么心情呢？有很多 担心我的人们 但是我想对大家说 我真的没关系 想成为一个好人 好像大家都一样 但是不能丢失自己 总之大家也要更爱自己 自己真的想要的 然后有关自己可以做到的 想要对自己的选择负责的话 在回顾的时候 希望大家不要留下遗憾 努力奔跑吧 然后比起背包旅行 我会去一般的旅行 总之大家今天也辛苦了#边伯贤[超话]# #EXO[超话]#
【平淡的幸福 越过光阴的距离】“我和老伴结婚已经60年了，中间经历了很多困难，但我们都能一起面对。我想把我们的故事说给你们听，希望你们能来采访。”近日，记者接到崔向东老人打来的电话，并如约走进他的家，听他讲述了自己的金婚故事。崔向东虽已年过八旬，但依然精神矍铄，思维清晰，说起以往的事情滔滔不绝，他的妻子周起云话不多，只是满脸微笑地听着，偶尔补充上一两句。随着他们的讲述，二人60年的生活画卷在记者心中慢慢展开……
同学牵线 二人一见钟情
1943年，在商丘市一个叫冷炕庄的村庄里，崔向东出生了。19岁时，他正在商丘市第一高中上学，有一天，他去原王坟乡（现睢阳区古宋办事处）李堌堆村同学家玩，同学忽然半开玩笑地说：“我们村有一个女孩长得漂亮，性格也好，心灵手巧，我看和你很相配，要不给你俩牵牵线吧！”崔向东起了好奇心，毫不犹豫地答应了。
在这位同学的介绍下，崔向东与周起云见面了。“我第一眼看到她，就被惊艳到了。她很漂亮，皮肤白皙，个头高挑，而且性格也很温柔。”回忆起与老伴的第一次相见，崔向东依然感觉很甜蜜。同样，周起云也对书卷气十足的崔向东很有好感，第一次见面，二人就聊了很多。问起年龄时，崔向东说自己19岁了，周起云则说自己与他同岁。就这样，爱情迅速萌芽，并破土而出。虽然只上了小学二年级，识字不多，但是周起云口头表达能力很强，不仅出口成章，而且会说很多俏皮话、歇后语，经常妙语连珠。同时她干啥会啥，多才多艺，农活样样拿手，剪纸、插花、描红，甚至接生都会。
经过半年的相处，二人已经开始谈婚论嫁。此时，周起云却犹豫了，她吞吞吐吐地说：“其实我骗了你，我比你大两岁，现在已经21岁了。现在我把话给你说清楚，你要是愿意咱就结婚，不愿意我也不勉强你。”崔向东听了一点也不生气，他说：“都说‘女大三抱金砖’，我抱了大半截金砖，高兴还来不及呢！”周起云便放下心来。1962年6月26日，二人喜结连理。崔向东雇了一台大轿子，把周起云从20里外的李堌堆村抬到了冷炕庄。
周起云在家是老小，上有五个哥哥、一个姐姐，从小备受全家人宠爱，从未吃过苦、受过累。而崔向东家有兄弟姐妹八人，母亲身体不好，经济非常紧张，作为老大的他肩上的担子要比别人更重。结婚半年后，他考上了河南大学，要去开封上学五年，家里的事情就落在了妻子身上。从娇娇女成为七个弟妹的长嫂，面对这样的落差，周起云从未抱怨，也从不喊苦叫累。长嫂如母，贤惠的她用柔弱的双肩担负起了照顾家庭、养育弟妹的重任。
两地分居 距离隔不断深情
崔向东在开封待了5年，在这期间，两人的一女一儿相继出生，周起云不但要做农活、照顾弟妹，还要花大量的精力抚养孩子。崔向东不能挣钱，还需要拿生活费，全靠周起云勤俭节约,一分一厘地省下来。看到她生活得如此艰难，娘家父母、哥嫂都向她伸出援手，经常接济她一些粮食，才让她的生活过得好了一点。
大学毕业后，崔向东被分配到洛阳市中级人民法院工作，这一待就是14年。那时交通不便，从商丘到洛阳只能乘坐绿皮火车，单程就要7个多小时。崔向东在刑庭工作，他业务能力强，自然非常忙碌，所以很少有机会回家。
人缺席，钱也没跟上，当时他的工资不算低，可以让一家四口过上体面、富足的生活，可他面对的不只是妻子儿女，还有父母和弟妹。弟妹上学、盖房、结婚，都少不了他的无私资助。
但是，他对妻子是亏欠的。周起云的生活一直特别艰难，两元钱的菜金，她带着一双儿女可以生活一个夏天。而且人口多，难免会有生气的时候，又没有人听她倾诉，她甚至找过生产队会计开离婚证明，被劝阻后，她还和对门邻居商量一起到新疆逃难。每当想到这里，崔向东都忍不住落泪。“这19年来，满打满算我在家不到三个月，妻子替我照顾双亲、养育弟妹，却没有一点怨言。”说起当时的情况，崔向东对妻子充满了愧疚。
1980年，崔向东从洛阳回到商丘，转行做了律师。收入高了，弟弟妹妹都已成家立业，儿女也都长大了，周起云终于迎来了自己的幸福生活。
良好家风 造就幸福晚年
周起云特别善良，不会发脾气，更不会骂人，从没有给别人红过脸、吵过架；崔向东一心扑在工作上，即使已经年过八旬，依然坚持每日步行三四公里，连周六周日也不休息。他们的这些品质经过长期的耳濡目染、潜移默化，无形中影响了孩子们，奠定了全家幸福生活的基石。
为了补偿老伴年轻时受过的苦，崔向东对她可谓是精神上无比体贴，生活上充分满足，只要是她想吃的、想穿的、想用的，一切都准备好。
为了弥补当年没有好好办婚礼的遗憾，10年前，崔向东还带老伴去拍了一组婚纱照。正是因为有了幸福生活的滋养，82岁的周起云依然身板挺直、皮肤透亮紧致，看起来比同龄人年轻许多。
“您与老伴的学历相差很大，这么多年会不会遇到诱惑？您是怎么做的？怎样才能保持对婚姻的忠诚？”对于记者的问题，崔向东说，多年来，难免会遇到诱惑，但职业特点让自己一直保持清醒、理性的头脑，而且自己非常传统，秉承着“从一而终”的思想。“事业上再成功，只要家庭破裂了，整个人生就是失败的。”崔向东说，父母是孩子的榜样，给孩子讲一百遍道理，都不如自己的实际行动来得靠谱。在良好家风的熏陶下，现在，他们的儿女乃至孙辈都已事业有成，一代更比一代强，让崔向东和老伴感到非常欣慰。
虽然已经年过八旬，但崔向东不服老，依然对工作保持着年轻时的兴趣和干劲。“干到九十，活到一百”是他的口头禅，他经常和别人调侃，他的人生目标是和老伴一起，“九十岁之前还干活，一百岁之后还做梦”。 文/图 本报融媒体记者 戚丹青 宋云层
图一：年轻时的崔向东与周起云
图二：崔向东周起云夫妇
同学牵线 二人一见钟情
1943年，在商丘市一个叫冷炕庄的村庄里，崔向东出生了。19岁时，他正在商丘市第一高中上学，有一天，他去原王坟乡（现睢阳区古宋办事处）李堌堆村同学家玩，同学忽然半开玩笑地说：“我们村有一个女孩长得漂亮，性格也好，心灵手巧，我看和你很相配，要不给你俩牵牵线吧！”崔向东起了好奇心，毫不犹豫地答应了。
在这位同学的介绍下，崔向东与周起云见面了。“我第一眼看到她，就被惊艳到了。她很漂亮，皮肤白皙，个头高挑，而且性格也很温柔。”回忆起与老伴的第一次相见，崔向东依然感觉很甜蜜。同样，周起云也对书卷气十足的崔向东很有好感，第一次见面，二人就聊了很多。问起年龄时，崔向东说自己19岁了，周起云则说自己与他同岁。就这样，爱情迅速萌芽，并破土而出。虽然只上了小学二年级，识字不多，但是周起云口头表达能力很强，不仅出口成章，而且会说很多俏皮话、歇后语，经常妙语连珠。同时她干啥会啥，多才多艺，农活样样拿手，剪纸、插花、描红，甚至接生都会。
经过半年的相处，二人已经开始谈婚论嫁。此时，周起云却犹豫了，她吞吞吐吐地说：“其实我骗了你，我比你大两岁，现在已经21岁了。现在我把话给你说清楚，你要是愿意咱就结婚，不愿意我也不勉强你。”崔向东听了一点也不生气，他说：“都说‘女大三抱金砖’，我抱了大半截金砖，高兴还来不及呢！”周起云便放下心来。1962年6月26日，二人喜结连理。崔向东雇了一台大轿子，把周起云从20里外的李堌堆村抬到了冷炕庄。
周起云在家是老小，上有五个哥哥、一个姐姐，从小备受全家人宠爱，从未吃过苦、受过累。而崔向东家有兄弟姐妹八人，母亲身体不好，经济非常紧张，作为老大的他肩上的担子要比别人更重。结婚半年后，他考上了河南大学，要去开封上学五年，家里的事情就落在了妻子身上。从娇娇女成为七个弟妹的长嫂，面对这样的落差，周起云从未抱怨，也从不喊苦叫累。长嫂如母，贤惠的她用柔弱的双肩担负起了照顾家庭、养育弟妹的重任。
两地分居 距离隔不断深情
崔向东在开封待了5年，在这期间，两人的一女一儿相继出生，周起云不但要做农活、照顾弟妹，还要花大量的精力抚养孩子。崔向东不能挣钱，还需要拿生活费，全靠周起云勤俭节约,一分一厘地省下来。看到她生活得如此艰难，娘家父母、哥嫂都向她伸出援手，经常接济她一些粮食，才让她的生活过得好了一点。
大学毕业后，崔向东被分配到洛阳市中级人民法院工作，这一待就是14年。那时交通不便，从商丘到洛阳只能乘坐绿皮火车，单程就要7个多小时。崔向东在刑庭工作，他业务能力强，自然非常忙碌，所以很少有机会回家。
人缺席，钱也没跟上，当时他的工资不算低，可以让一家四口过上体面、富足的生活，可他面对的不只是妻子儿女，还有父母和弟妹。弟妹上学、盖房、结婚，都少不了他的无私资助。
但是，他对妻子是亏欠的。周起云的生活一直特别艰难，两元钱的菜金，她带着一双儿女可以生活一个夏天。而且人口多，难免会有生气的时候，又没有人听她倾诉，她甚至找过生产队会计开离婚证明，被劝阻后，她还和对门邻居商量一起到新疆逃难。每当想到这里，崔向东都忍不住落泪。“这19年来，满打满算我在家不到三个月，妻子替我照顾双亲、养育弟妹，却没有一点怨言。”说起当时的情况，崔向东对妻子充满了愧疚。
1980年，崔向东从洛阳回到商丘，转行做了律师。收入高了，弟弟妹妹都已成家立业，儿女也都长大了，周起云终于迎来了自己的幸福生活。
良好家风 造就幸福晚年
周起云特别善良，不会发脾气，更不会骂人，从没有给别人红过脸、吵过架；崔向东一心扑在工作上，即使已经年过八旬，依然坚持每日步行三四公里，连周六周日也不休息。他们的这些品质经过长期的耳濡目染、潜移默化，无形中影响了孩子们，奠定了全家幸福生活的基石。
为了补偿老伴年轻时受过的苦，崔向东对她可谓是精神上无比体贴，生活上充分满足，只要是她想吃的、想穿的、想用的，一切都准备好。
为了弥补当年没有好好办婚礼的遗憾，10年前，崔向东还带老伴去拍了一组婚纱照。正是因为有了幸福生活的滋养，82岁的周起云依然身板挺直、皮肤透亮紧致，看起来比同龄人年轻许多。
“您与老伴的学历相差很大，这么多年会不会遇到诱惑？您是怎么做的？怎样才能保持对婚姻的忠诚？”对于记者的问题，崔向东说，多年来，难免会遇到诱惑，但职业特点让自己一直保持清醒、理性的头脑，而且自己非常传统，秉承着“从一而终”的思想。“事业上再成功，只要家庭破裂了，整个人生就是失败的。”崔向东说，父母是孩子的榜样，给孩子讲一百遍道理，都不如自己的实际行动来得靠谱。在良好家风的熏陶下，现在，他们的儿女乃至孙辈都已事业有成，一代更比一代强，让崔向东和老伴感到非常欣慰。
虽然已经年过八旬，但崔向东不服老，依然对工作保持着年轻时的兴趣和干劲。“干到九十，活到一百”是他的口头禅，他经常和别人调侃，他的人生目标是和老伴一起，“九十岁之前还干活，一百岁之后还做梦”。 文/图 本报融媒体记者 戚丹青 宋云层
图一：年轻时的崔向东与周起云
图二：崔向东周起云夫妇
莫言在《晚熟的人》中说：“真正的强大不是忘记，而是接受，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感，接受自己的不完美，接受困惑、不安、焦虑和遗憾。调整自己的状态，找到继续前行的力量，成为更好的自己。”
于生命而言，接纳是最好的温柔，也是对自己最深沉的爱。承认它的本质是波澜起伏，不只期待光明，也去接纳黑暗；为喜欢的事物而欢欣雀跃，也允许那些不喜欢的，在自己的生命中流动。
无论畏惧、排斥与否，一切的发生不可阻挡，接纳它们，去做能力范围内的努力，其他的交给时间。结局或许不尽如人意，但求问心无愧便好。向上兼容，向下包容，允许花为花，树成树，允许自己就做自己，温柔且坚定，柔软而放松。
于生命而言，接纳是最好的温柔，也是对自己最深沉的爱。承认它的本质是波澜起伏，不只期待光明，也去接纳黑暗；为喜欢的事物而欢欣雀跃，也允许那些不喜欢的，在自己的生命中流动。
无论畏惧、排斥与否，一切的发生不可阻挡，接纳它们，去做能力范围内的努力，其他的交给时间。结局或许不尽如人意，但求问心无愧便好。向上兼容，向下包容，允许花为花，树成树，允许自己就做自己，温柔且坚定，柔软而放松。
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