【收藏！5种夏季常见病的判断公式及用药方案】随着天气越来越热，夏季的高温往往容易使人出现不适。出汗多、胃口差，易诱发很多疾病，如细菌性痢疾、热中风、热感冒等都是夏季比较常见的高发疾病.....那么，夏季该如何预防各类常见疾病？记者采访西安市红会医院药剂科整理了“5种夏季常见疾病的初步判断公式及对应的用药方案”，供大家参考。
一、中暑
初步判断公式：
先兆中暑=头晕头痛+四肢酸软+体温略高
轻症中暑=体温38℃以上+（面色潮红+大量出汗）或（四肢湿冷+面色苍白）
用药方案：
防暑用药：藿香正气液、金银花露、风油精、清凉防暑颗粒等
解暑用药：人丹、无极丹、十滴水、行军散、解暑片、玉枢丹、紫雪散等
建议：多喝水，多吃蔬果；室内外温差不宜过大。
二、急性上呼吸道感染
初步判断公式：
咽痛＋咳嗽＋发热
用药方案：
一般用药：治感佳、柴黄片、羚羊感冒片、银翘片、感冒咳嗽颗粒、板蓝根颗粒、桑菊感冒片、感冒止咳胶囊、双黄连胶囊、金感胶囊、抗感胶囊等
联合用药：对症中成药物+抗炎药+抗病毒西药
建议：多饮水，饮食易清淡。
三、急性肠胃炎
初步判断公式：
饮食不洁或刺激物+上腹痛、腹胀、恶心呕吐
用药方案：
肠道邦克+诺氟沙星（两药须间隔两小时服用）
消炎止痢灵+诺氟沙星
建议：多饮些糖盐水，防止脱水；进餐前不要大量喝水、喝饮料；禁食生冷、辛辣、粗糙的饮食，如咖啡、芥末、葱、姜、蒜。
四、口腔溃疡
初步判断公式：
口腔黏膜损伤+局部灼痛
用药方案：
维生素B2+口炎清颗粒+西瓜霜含片
栀子金花丸+甲硝唑口颊片+维生素B2
建议：多吃新鲜水果和蔬菜，以清理肠胃，禁食过烫及辛辣的食物。
五、日光性皮炎
初步判断公式：
日晒+皮肤红斑、水肿、水疱
用药方案：
系统用药：抗组胺药
局部用药：炉甘石洗剂
建议：日常避免太阳直射，做好防晒措施。
西安市红会医院药剂科提醒，天气慢慢转热，进入夏季，中暑、感冒、肠胃不适以及皮肤损伤等常见病开始席卷而来，给工作和生活带来极大不便。因此，要特别重视对夏季常见病的预防及治疗，同时建议居家旅行都备一些常见病的常用药，以备不时之需。
西安报业全媒体记者 马相

2022.4.30
新一天从抗炎抗氧化营养早餐开始☀️～

主食：香芋紫薯黑芝麻红枣蒸糕
蛋白质：鸡蛋，红菓胚芽豆浆
膳食纤维维生素：芹菜洋葱拌（，奇异果，红菓粉（红石榴，针叶樱桃，甜菜根，枸杞）
营养素：钙镁片，多维，灵芝五味子护肝，维生素D3K2促进钙吸收致骨骼。
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春天是花粉及植物过敏高发季节，有的朋友也会犯过敏性鼻炎，对抗各种过敏症状，最主要是避免组鞍食物，以及多吃抗组胺食物，紫洋葱富含抗氧化剂槲皮素，菠萝，苹果都是很好的抗组胺食物，日常多吃。还有咖啡，巧克力等属于强组鞍食物过敏人群尽量避免。 #抗氧化##我的健康早餐##爆款美食#

#过敏忌口# 有湿疹、荨麻疹等过敏疾病的人，并不一定要忌食牛羊肉海鲜等食物，除非你确定对这些食物过敏，但日常饮食还是要秉承“低组胺”原则：
一、尽量食用新鲜的食物，不食用不新鲜的海鲜或者肉类（一切肉类，包含牛羊肉）。这是由于肉类在腐败过程中可能会导致蛋白质变性从而引起过敏，或者在腐败过程中产生组胺，从而导致瘙痒或者病情加重。
二、尽量避免食用食品添加剂，或者不该有的“添加剂”，例如含有甲醛，防腐剂，甚至抗生素的食品，部分花粉症的患者，可能会出现花粉水果交叉过敏，可以通过过敏原检测明确。
三、尽量避免过度刺激的饮食，容易刺激神经活化导致瘙痒或者病情加重，例如过度饮酒、抽烟以及辛辣，因人而异，一般微辣或者正常辣度是没有问题的。
另外需要注意的是，有一些新鲜美味的食物也有“组胺陷阱”，会促进体内释放内生性组胺物质，比如：柑橘类水果、草莓、奇异果、柠檬、菠萝等。这类水果过敏人群生活中尽量减少食用的量和频率。