【“八戒”养心法】
1、戒躁—别轻易发脾气。
2、戒卑—别认为处处不及旁人。
3、戒傲—别总是自鸣得意，需知山外有山。
4、戒妒—别妒忌别人，总希望别人栽跟头。
5、戒愁—不要生活在忧虑中。
6、戒慎—不要提心吊胆。
7、戒悲—别让不幸的事常浮现。
8、戒疑—别总以为别人暗算自己。 ​​​​
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【八戒养心】:1、戒躁，别轻易易发脾气；2、戒卑，别认为处处不及旁人；3、戒傲，别总是自鸣得意；4、戒妒，别妒忌别人，总希望别人栽跟头；5、戒愁，不要生活在忧虑中；6、戒慎，不要提心吊胆；7、戒悲，别让不幸的事常浮现；8、戒疑，别总以为别人暗算自己。 【太阳穴怎么按】坐位或仰卧位，用两手的中指分别按揉两侧的太阳穴半分钟，以酸胀为度。该手法常用于防治各种头痛、头晕、眼病、感冒等病症。另外，还可增强眼外角皮肤的张力，防止和减缓眼外角出现皱纹

世事無常皆有緣，物極必反本自然。
為人處事應謹愼，知度有節戒激偏。
激偏難逃貶抑苦，偏頗易陷無路難。
中和自然事亨，隨緣適度人悠閒。
賺錢求物是本分，創業養家為天緣。
持勤物豐物養人，人被物役人苦煩。
通權達變立功業，倔犟執抝失機緣。
屈伸收放度勢行，事業興旺祥和伴。
生活拮据勿尤人，善謀勤做福在前。
沉浮心裏防失衡，順逆心態戒燥亂。
不妄不郁不妒怨，親伍而行人坦然。
意浮形躁六月寒，心靜氣和三冬暖。
腑藏怨鬼天地暗，胸坐喜神境如仙。
籠雞有食湯鍋近，野鶴無糧天地寬。
念同山靜無妄求，風雨任急境長安。
花看半開酒微醉，天道忌盈人忌滿。
行如臨身履薄冰，路徑窄處留一步。
花落雖頻意自閒，快意來時回首看。
知退方為進取本，善讓本是和順緣。