上一次来上海已经是几年前了

坐上车脑子就突然想到我刚怀孕那会，刚怀小酒瓶三个月 ，我跑去深圳学孕产瑜伽，下了高铁还要转2趟地铁

回来的时候不舍得打车，在地铁里差点昏厥，厚着脸皮请求旁边的人给我坐一无所有，我说我怀孕了 ，想想就挺心酸的

我为什么要那么努力的工作和赚钱，就是想跟现在一样，下了飞机就叫专车接送，节省走路找车的时间还不累

每个人生活都不容易，唯有努力才能自由打车 https://t.cn/RVJk9aF

CC老师｜‭‮后产‬‬修复是干嘛的❓
产后修复三大主题[挤眼]
骨盆、腹直肌、盆底肌
如果宝子们要进行产后修复这三者缺一不可
产后修复的重要性‼️
1️⃣‭‮复修‬‬孕期‭‮损受‬‬机能，保护内脏归位。
2️⃣增强体能，消除腰背疼痛，拒绝产后虚弱。
3️⃣‭‮造打‬‬形体美，‭‮发散‬‬女性魅力，做‭‮尚时‬‬辣妈。
想了解更多孕产知识
来加入我们的孕产工作坊吧[思考][思考]
⭕️产后不可忽视，一定要加强修复意识
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去年，生活发生了很大的变化，女儿们的出生，让我从一个闲暇会去泡咖啡店的小资女青年，变成了一个整天围着女儿们屎尿屁转的老母亲。同时还花了不少时间去调整、修复怀孕、生宝宝带来身心上的变化。讲真，直到现在，依旧还在修复的过程中。但我庆幸，自己是孕产瑜伽老师，我有专业的知识帮助自己更好地恢复。宝宝们今天一岁半了，所有看到我现在模样的人都会觉得不可思议[酷]我要成为宝宝们的榜样，我还要用我的专业和经验帮助更多的孕妈宝妈变得更好！
所以在11月底的时候，我给自己定了个小目标：每天分享一条孕产小知识，用最通俗的文字，深入浅出地给普通人普及孕产知识，因为怀孕生宝宝不是妈妈一个人的事情。
先定一个月吧[坏笑]每天。说好了！ https://t.cn/RxrLSNt