#如愿日食记##夏日饮品##美白##减肥#
美白柠檬共和国柠檬汁（0脂低糖）

就特别巧！昨天刚刷到张沫凡推荐的柠檬共和国柠檬汁，今天就在罗森看到了！买了原味的和玫瑰的，都是低糖的，玫瑰味的里面还有玫瑰纯露[鲜花]！对女性的情绪和皮肤都非常好！

冰镇的夏日喝太解腻了！！柠檬味非常浓郁！配上图3⃣️这个Whittard泡的红茶！加上冰块！柠檬红茶做好了！绝！谁喝谁知道！这个茶包泡好了加牛奶也很绝，正宗的阿萨姆奶茶

减肥首选必须是气泡水啊，0卡又解馋，
昨天刚喝了4⃣️喜茶的菠萝百香果乳酸菌气泡水不错诶，5⃣️元气森林新出这个青苹果味我感觉没有白葡萄的好喝，[心]我最近最喜欢喝6⃣️小宇宙AHHA柚子海盐味的气泡水，比白桃乌龙和荔枝的都好喝～

再就是各种无糖的茶，刷油解腻！
最近喝到的 麟珑茶室 还不错～7⃣️茉莉花茶味挺浓的～很香8⃣️桂花普洱，是熟普，减肥最佳！

植选也出了燕麦奶！这个燕麦奶主打0蔗糖高膳食纤维，我看配料里面加了菜籽油，所以口感非常醇厚，加黑咖自制燕麦拿铁用这个特合适！

#日常#

/好久没发的“日常”板块。
/一些回家后吃的饭，一人食真的好快乐！（当然，如果有喜欢的人一起分享，也会同样快乐。）
/没有土豆但是加了年糕的黄焖鸡
柠檬片+茉莉花+冰糖泡的水
失败的但味道还不错的水晶蒸饺
颗颗饱满的红豆小圆子
超爱的红豆蛋挞
成功的缺了香菜的手撕鸡
快乐的流心蛋
吃撑了的简易版钵钵鸡
特别牛逼特别好吃特别劲道的豆角焖面
码子绝了的香菇肉丁打卤面
诱人的但上色有点失败的照烧鸡腿
碳水超量的炒方便面
健康的蔬菜炒蛋
/找错家门上错床的可爱小猫
/新买的包包真的好喜欢，30块钱值了！（白色的对比之下，我真的挺黑的。）
/去青岛之前的临时购物。前两条裙子还可以，后面都试的啥？？？[疑问]
/快乐＜悲伤的时候就赶紧跑路吧，活着的目的就是追求快乐。

记录一下昨天
久违的去了超市买了一堆想吃的
少有的有人跟我一起睡的夜晚呜呜睡不着一直骚扰她 结果她很快入睡了 就剩我一个人翻来覆去 熬大夜的人怎么能做到12:30睡啊我说‍♀️
点了茉莉奶绿 嘿嘿 还不错 我居然点了7分糖 要了命了超级甜 守护世界上最好吃的绿盛鸭肫！
芜湖！