【市老年人体育协会第八次会员代表大会举行 王娇俐出席并讲话】今天下午，市老年人体育协会第八次会员代表大会举行，标志着我市老年体育工作踏上新的征程。市委副书记王娇俐出席会议并讲话。
王娇俐对过去五年我市老年体育工作取得的成绩给予充分肯定。她指出，市老体协作为实现健康老龄化的群众体育组织，在发展老年体育事业上发挥着至关重要的作用。过去五年，市老体协认真贯彻落实上级决策部署，围绕老年健身活动开展、场地设施建设、科学健身知识普及等方面，打造了一批有特色、有影响的亮点品牌，很多工作走在了宁波、全省前列。
王娇俐强调，发展老年体育是一项富有时代性、历史性和现实性的重要工作。要提高政治站位，增强工作责任感、使命感。在推动共同富裕的大背景下，进一步关心老年体育事业的发展，做到思想上多沟通、感情上多亲近、生活上多照顾、服务上更周到，切实增进老年人身心健康、提高老年人生活质量。要坚持求实创新，努力取得新突破、新成效。始终坚持“促进城市、发展农村、重在基层、面向全体”的老年体育工作方针，突出需求导向，丰富活动载体，强化宣传引导，不断提升老年体育工作的整体质效。要强化组织领导，与时俱进提能力、增活力。各级老体协组织要积极扩大组织网络覆盖面，进一步加强自身建设，努力为广大老年人的科学健身做好服务；各乡镇(街道)要把老体协工作列入议事日程，每年听取老体协工作汇报，积极参加有关重大活动；各有关部门要充分发挥职能作用，加强对老体协的管理和指导，全力推进老年体育事业科学、持续、健康发展。
会议选举产生了市老体协新一届领导班子，魏利民连任主席。
王娇俐对过去五年我市老年体育工作取得的成绩给予充分肯定。她指出，市老体协作为实现健康老龄化的群众体育组织，在发展老年体育事业上发挥着至关重要的作用。过去五年，市老体协认真贯彻落实上级决策部署，围绕老年健身活动开展、场地设施建设、科学健身知识普及等方面，打造了一批有特色、有影响的亮点品牌，很多工作走在了宁波、全省前列。
王娇俐强调，发展老年体育是一项富有时代性、历史性和现实性的重要工作。要提高政治站位，增强工作责任感、使命感。在推动共同富裕的大背景下，进一步关心老年体育事业的发展，做到思想上多沟通、感情上多亲近、生活上多照顾、服务上更周到，切实增进老年人身心健康、提高老年人生活质量。要坚持求实创新，努力取得新突破、新成效。始终坚持“促进城市、发展农村、重在基层、面向全体”的老年体育工作方针，突出需求导向，丰富活动载体，强化宣传引导，不断提升老年体育工作的整体质效。要强化组织领导，与时俱进提能力、增活力。各级老体协组织要积极扩大组织网络覆盖面，进一步加强自身建设，努力为广大老年人的科学健身做好服务；各乡镇(街道)要把老体协工作列入议事日程，每年听取老体协工作汇报，积极参加有关重大活动；各有关部门要充分发挥职能作用，加强对老体协的管理和指导，全力推进老年体育事业科学、持续、健康发展。
会议选举产生了市老体协新一届领导班子，魏利民连任主席。
为群众健身提供更多科学指导
夏日来临，人们的健身热情高涨。各方需要共同努力，更加有针对性地提供科学健身指导服务，让人们在体育锻炼中收获健康、收获快乐。
夏日来临，人们的健身热情高涨，踏上步道、走进球场，尽情挥洒汗水。人们愿意克服高温踊跃健身，正是全民健身深入开展、健康意识深入人心的体现。
“冬练三九，夏练三伏”。研究表明，夏天进行体育锻炼，能增加身体消耗，增强消化、呼吸、内分泌系统功能。但是，不少健身者也有一些认识误区，认为“不出汗等于没锻炼”“多出汗才能更好达到健身目的”。对此，运动专家再三呼吁，夏季健身，尤其要注意把握尺度。锻炼应该量力而行，夏季气温较高，人体水分流失较快，过度运动更有中暑风险，容易使人疲劳，甚至发生运动损伤。
因此，在夏日参与健身锻炼，享受运动乐趣，需要循序渐进、张弛有度，采用科学合理的健身方式，才能收获锻炼身体、愉悦身心的效果。比如，进行短暂、低量的运动，让身体逐渐适应炎热的天气；避免在阳光强烈的时段进行户外运动；全日健身计划可分段、多次累计完成；锻炼前后注意热身和补水……
诸多注意事项，既需要健身者加强自身防护意识，更需要科学合理的健身指导。人们的健身热情高涨，意味着在科学指导上有更多的需求。一些地方和部门在此方面进行了多方面探索。江苏省体育局和江苏省体科所推出的系列健身短视频《科学健身100期》《科学健身周周练》，一年多来累计点击量已达8000万次；北京市社会体育管理中心推出系列科学健身线上指导，课程观看量累计近430万次；由国家体育总局群众体育司牵头的全国智慧社区AI健身大会6月10日启动，推出脊柱与视力健康亲子操等强调科学健身的6个线上项目，为群众提供健身指导。
人们的健身需求日趋多元，各方需要共同努力，更加有针对性地提供科学健身指导服务，让人们在体育锻炼中收获健康、收获快乐。
夏日来临，人们的健身热情高涨。各方需要共同努力，更加有针对性地提供科学健身指导服务，让人们在体育锻炼中收获健康、收获快乐。
夏日来临，人们的健身热情高涨，踏上步道、走进球场，尽情挥洒汗水。人们愿意克服高温踊跃健身，正是全民健身深入开展、健康意识深入人心的体现。
“冬练三九，夏练三伏”。研究表明，夏天进行体育锻炼，能增加身体消耗，增强消化、呼吸、内分泌系统功能。但是，不少健身者也有一些认识误区，认为“不出汗等于没锻炼”“多出汗才能更好达到健身目的”。对此，运动专家再三呼吁，夏季健身，尤其要注意把握尺度。锻炼应该量力而行，夏季气温较高，人体水分流失较快，过度运动更有中暑风险，容易使人疲劳，甚至发生运动损伤。
因此，在夏日参与健身锻炼，享受运动乐趣，需要循序渐进、张弛有度，采用科学合理的健身方式，才能收获锻炼身体、愉悦身心的效果。比如，进行短暂、低量的运动，让身体逐渐适应炎热的天气；避免在阳光强烈的时段进行户外运动；全日健身计划可分段、多次累计完成；锻炼前后注意热身和补水……
诸多注意事项，既需要健身者加强自身防护意识，更需要科学合理的健身指导。人们的健身热情高涨，意味着在科学指导上有更多的需求。一些地方和部门在此方面进行了多方面探索。江苏省体育局和江苏省体科所推出的系列健身短视频《科学健身100期》《科学健身周周练》，一年多来累计点击量已达8000万次；北京市社会体育管理中心推出系列科学健身线上指导，课程观看量累计近430万次；由国家体育总局群众体育司牵头的全国智慧社区AI健身大会6月10日启动，推出脊柱与视力健康亲子操等强调科学健身的6个线上项目，为群众提供健身指导。
人们的健身需求日趋多元，各方需要共同努力，更加有针对性地提供科学健身指导服务，让人们在体育锻炼中收获健康、收获快乐。
6月13日晚间，曾经的《快本》主持人杜海涛突然登顶热搜第一的位置，一时间引发外界热议。
然而与杜海涛关联的词条竟然是“秃”，这波“操作”属实让人有些意外，毕竟现在的他才30多岁而已。
从媒体回传的照片可以得知，当天杜海涛与好友一同现身某餐厅用餐，几人有说有笑氛围特别惬意，杜海涛更是一脸灿笑，心情格外愉悦。
不得不说，杜海涛的身材真是以肉眼可见的速度消瘦下来了，整体气质提升了不少，佩戴黑边眼镜给人一种文质彬彬的感觉，颜值也帅气了很多，气色红润有光泽，看起来特别健康。
然而杜海涛的发际线确实后移了很多，曾经的他也是一头浓密的黑发，而现在额头处所露出来的面积相较于之前明显更大了一些，而且梳起小啾啾的部位看起来发量好稀疏，这难道是要提前秃头的征兆？
但这似乎对杜海涛的事业影响并不大，他本就不是依靠颜值而出圈的艺人，所以只要“业务能力”扎实就行。
自从《快本》停播之后，杜海涛就鲜少出现在公众视野当中，并且他的社交账号也很少更新个人相关的动态，基本只在重要节日分享一些正能量的文案，以此来维持与网友们的互动。
此外，杜海涛的演艺事业也似乎陷入停滞阶段，近一年的时间里，几乎没有工作行程的安排。
但在这段时间里，杜海涛也并没有闲着，他每天都在积极健身，身上的脂肪明显不见了，大肚腩也消失了，减肥成果相当不错。
如今的杜海涛和曾经的杜海涛“同框”出现，差别一目了然。
杜海涛的减肥决心令网友尊敬，减肥后的效果也让网友羡慕不已，他所付出的努力值得被外界认可。
6月13日当天，也是沈梦辰32岁的生日，身为他的老公，杜海涛零点钟声刚过就卡点发文为其庆生，动情的文案透露出对老婆浓浓的爱意。
杜海涛的文案写得相当有水平，透露出“文人”的气息，既唯美又浪漫。
此外他还晒出一张与老婆沈梦辰在夕阳下骑机车的照片，两人在余晖下相视凝望，隔着屏幕都能感受到他们此刻的幸福，宛若初恋一般。
杜海涛与沈梦辰于2022年1月7日对外官宣结婚喜讯，娱乐圈众多明星纷纷留言为其送上祝福，《快乐大本营》的其他四位主持人更是亲自发文为两位新人庆祝，这也让曾经的“快乐家族”久违实现合体，这让粉丝感动不已。
结婚后的杜海涛与沈梦辰目前还未正式举办婚礼，作为新娘的沈梦辰自然非常期待，此前在综艺节目中为其他新人筹备婚礼的时候她就特别用心，提出很多经典创意。在接受媒体采访时，她更是对自己的婚礼有无限的憧憬。
当下沈梦辰的工作行程很忙，短时间内应该也不会有举办婚礼的消息传出。
不过现在的杜海涛身材不仅消瘦了，颜值也帅气了，相信他会一直将好身材保持下去，未来若举办婚礼时，必定会以最好的新郎状态出现。
然而与杜海涛关联的词条竟然是“秃”，这波“操作”属实让人有些意外，毕竟现在的他才30多岁而已。
从媒体回传的照片可以得知，当天杜海涛与好友一同现身某餐厅用餐，几人有说有笑氛围特别惬意，杜海涛更是一脸灿笑，心情格外愉悦。
不得不说，杜海涛的身材真是以肉眼可见的速度消瘦下来了，整体气质提升了不少，佩戴黑边眼镜给人一种文质彬彬的感觉，颜值也帅气了很多，气色红润有光泽，看起来特别健康。
然而杜海涛的发际线确实后移了很多，曾经的他也是一头浓密的黑发，而现在额头处所露出来的面积相较于之前明显更大了一些，而且梳起小啾啾的部位看起来发量好稀疏，这难道是要提前秃头的征兆？
但这似乎对杜海涛的事业影响并不大，他本就不是依靠颜值而出圈的艺人，所以只要“业务能力”扎实就行。
自从《快本》停播之后，杜海涛就鲜少出现在公众视野当中，并且他的社交账号也很少更新个人相关的动态，基本只在重要节日分享一些正能量的文案，以此来维持与网友们的互动。
此外，杜海涛的演艺事业也似乎陷入停滞阶段，近一年的时间里，几乎没有工作行程的安排。
但在这段时间里，杜海涛也并没有闲着，他每天都在积极健身，身上的脂肪明显不见了，大肚腩也消失了，减肥成果相当不错。
如今的杜海涛和曾经的杜海涛“同框”出现，差别一目了然。
杜海涛的减肥决心令网友尊敬，减肥后的效果也让网友羡慕不已，他所付出的努力值得被外界认可。
6月13日当天，也是沈梦辰32岁的生日，身为他的老公，杜海涛零点钟声刚过就卡点发文为其庆生，动情的文案透露出对老婆浓浓的爱意。
杜海涛的文案写得相当有水平，透露出“文人”的气息，既唯美又浪漫。
此外他还晒出一张与老婆沈梦辰在夕阳下骑机车的照片，两人在余晖下相视凝望，隔着屏幕都能感受到他们此刻的幸福，宛若初恋一般。
杜海涛与沈梦辰于2022年1月7日对外官宣结婚喜讯，娱乐圈众多明星纷纷留言为其送上祝福，《快乐大本营》的其他四位主持人更是亲自发文为两位新人庆祝，这也让曾经的“快乐家族”久违实现合体，这让粉丝感动不已。
结婚后的杜海涛与沈梦辰目前还未正式举办婚礼，作为新娘的沈梦辰自然非常期待，此前在综艺节目中为其他新人筹备婚礼的时候她就特别用心，提出很多经典创意。在接受媒体采访时，她更是对自己的婚礼有无限的憧憬。
当下沈梦辰的工作行程很忙，短时间内应该也不会有举办婚礼的消息传出。
不过现在的杜海涛身材不仅消瘦了，颜值也帅气了，相信他会一直将好身材保持下去，未来若举办婚礼时，必定会以最好的新郎状态出现。
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