近期比较值得开心的事
三天打鱼 两天晒网的白居然低分过了教资
两年后让我看看这封信里的愿望有没有完成[喵喵]
好好做自己比什么都重要
情绪稳定 不过分期待 顺其自然 这是我最近的感悟
o我终于又有长大了一点
一直都很感谢在我情绪失控时给予我耐心的人
也会记得
即使萍水相逢
又对未来充满期待了
加油呀
哦对了
下周我又要开始减肥了[二哈] https://t.cn/A6cniQtY
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【比咖啡更健康的五种抗疲劳饮食】1.水：保持水分充足可提神；⒉富含镁的食物能保持能量，如坚果、种子、菠菜；⒊吃菊糖抗贫血，精力更充足，从能量棒到燕麦片，很多食物配料中都有菊糖喔；⒋全谷类食品，有助保持情绪稳定；⒌瘦蛋白质更健康，还能抗抑郁，富含欧米茄-3的鱼类里就能找到这种蛋白质。 ok66
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