酸鸡跳脚 就算跳到叙利亚也没有办法
我的宝宝走到哪都是令人讨喜喜欢的小福泥
劝dyf们别focus你年爹滴了
要不要好好焦虑下高考呢
千万别成为下一个三菱漆呀
不然这个团真的要 解散了呀[悲伤]

还有些皇皇 别身在福中不知福了呀，
单曲都发行了几首了呀，又想综艺又想发歌
皇粉别太贪了呀，不想想自己几番拿着和自己番位不匹配的资源，回过头来喊惨，
劝知足哦 别太酸，也算给自己家正主积德

福崽今日晚餐:
『碳水化合物』胚芽糙米＋土豆
『蛋白质』猪颈肉＋瑞士大孔奶酪＋花生
『食物纤维』菠菜
『优质油脂』花生、猪颈肉

今天是福崽自主进食的第二周
跟刚开始相比 已经有了很大的进步
除了自己用勺子舀食物不太利索
把餐具里的食物放进嘴里一口吃掉
已经练就得如火纯青了 (谁叫现在最大的才艺就是大口吃饭呢[挖鼻]

今天家里吃猪颈肉 所以顺理成章给福崽也来点儿。因为口感很嫩，所以给宝宝作为蛋白质的来源是不错的选择，同时猪颈肉还富含丰富的脂肪酸，能帮助身体更好的吸收脂溶性维生素。

奶酪能很好的补充钙质，因为乳糖已经在制作的过程中通过发酵分解掉了，所以也不会对宝宝的肠胃带来过多负担。其中瑞士大孔芝士的含钠量很低，所以是宝宝们的不二之选哦。

最后还要再唠叨一句："菠菜一定要记得焯水后再食用哦！"不然过多地草酸和植酸不仅容易引起结石，还会阻碍我们人体对营养素的吸收哦
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‼️‼️‼️黑头克星来咯!
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水福堂祛黑头喷雾
简直太好用了⭕️
湿敷15分钟后用棉签或粉刺针或牙线一刮就可以了‼️
不会变大毛孔 并且立竿见影的效果 不伤皮肤‼️
黑头白头多的宝宝们康康这款
也是被种草来的
像我这种毛孔大黑头油脂多的人真是太爱了
3-4天一次 干净好久 #夏日限定美#