在这里没有亲朋好友,不用特意屏蔽谁,可以随心所欲的发心情,甚好!
如果时间可以倒流,你希望回到几岁?
如果可以重新选择,你又会选择什么?
如果结婚证有期限,你希望是多少年?
哪来的那么多如果,根本就没有如果,
自己选择的路,再苦再累也要走下去,
觉得郁闷时,只能自己给自己宽慰,成年人的世界又有几个是容易的呢?
https://t.cn/A6a7HcEq
如果时间可以倒流,你希望回到几岁?
如果可以重新选择,你又会选择什么?
如果结婚证有期限,你希望是多少年?
哪来的那么多如果,根本就没有如果,
自己选择的路,再苦再累也要走下去,
觉得郁闷时,只能自己给自己宽慰,成年人的世界又有几个是容易的呢?
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#EDG[超话]#
edg每次选打前期的阵容都会究极被抓或者不停犯小错。基本每次险胜都是,选了容错率高一点的组合后,后期找机会拖到有一个人c了起来翻盘。
从春季赛开始选手状态就是一直起伏的,说实话这个情况不可避免,而bp就是为了去弥补犯错的空缺或者说增大容错率。
今天第二把bp我姑且算作是你们教练组和选手对比赛的一种随意与轻视。明明都是刻苦训练的人,真的不希望你们跌到谷底才触底反弹。刻苦训练是为了赢而不仅是完成这个任务。你们已经是冠军了,你们都曾经到过自己最好的时候,我仅希望你们保持初心不要停下脚步,edg不是一个年轻的队伍,也不是一个老年的队伍。你们拥有无数次失败获得的经验,无数次挫折斩获的勇气。不论是教练还是选手,至少要对得起自己的努力。真的希望你们好的粉丝会因为你们的失利迷茫难过,但不会放弃你们,因为你们曾带给我们希望和勇气。只是毕竟电竞花期很短,我希望你们在有限的时间不留遗憾,毕竟我们都知道你们走到今天有多不容易。
不要再给自己懊悔的机会了,不破不立的剧本才写了一半。崛起的那一半还在路上,加油,edg
edg每次选打前期的阵容都会究极被抓或者不停犯小错。基本每次险胜都是,选了容错率高一点的组合后,后期找机会拖到有一个人c了起来翻盘。
从春季赛开始选手状态就是一直起伏的,说实话这个情况不可避免,而bp就是为了去弥补犯错的空缺或者说增大容错率。
今天第二把bp我姑且算作是你们教练组和选手对比赛的一种随意与轻视。明明都是刻苦训练的人,真的不希望你们跌到谷底才触底反弹。刻苦训练是为了赢而不仅是完成这个任务。你们已经是冠军了,你们都曾经到过自己最好的时候,我仅希望你们保持初心不要停下脚步,edg不是一个年轻的队伍,也不是一个老年的队伍。你们拥有无数次失败获得的经验,无数次挫折斩获的勇气。不论是教练还是选手,至少要对得起自己的努力。真的希望你们好的粉丝会因为你们的失利迷茫难过,但不会放弃你们,因为你们曾带给我们希望和勇气。只是毕竟电竞花期很短,我希望你们在有限的时间不留遗憾,毕竟我们都知道你们走到今天有多不容易。
不要再给自己懊悔的机会了,不破不立的剧本才写了一半。崛起的那一半还在路上,加油,edg
#25天减重打卡#
Day 60 ✌
刚上完环幕单车课,坐下来消消汗。掐指一算,今天是,第60天啦!
往常我开始运动减肥,每一轮都没有超过一个月过。这次减肥是在肉包的带动下开始的,我俩时不时的云打卡一下,现在她的训练营结束了,但是她并没有停止休息,于是我俩也相约继续下去。减肥是一件孤独的事,同时也是非常需要有同伴一起互相鼓励着做的一件事。
第一个月,体重下降了不少,主要也是过年那段时间实在胖了太多[允悲]这个月,遇到了一个令人小崩溃的“瓶颈期”,持续三个礼拜一斤也没动[允悲]我纳闷,几乎每天运动,吃的也都有计算热量,不算“胡吃海喝”那种,为什么会这样呢?
肉包说我是“饮食丰富,无痛减肥”,说白了还是管不住嘴,不够严格。哎我的性格就是这样,太容易给自己找借口放过自己。不过我是实在不想太苛责自己,我心想毕竟,每天除了运动,还要保持好的体力和心情留给可儿(又是一个放过自己的好借口哈哈)
好在这个月的最后一周,终于又开始掉秤了,好在好在,没有放弃。
两个月也渐渐形成了规律。健身房几乎每天都可以约到合适的课程:
周一 没有合适的课,我就早上跳绳三千个
周二 核心课程,运动量不大,课后再走半小时椭圆机
周三 上午一节胸背课程,一小时后一节燃脂课
周四 臀腿课,也是消耗不多,课后走椭圆机半小时
周五 我最喜欢的环幕单车
周六 算是休息,不过也闲不住
周日 燃脂搏击 这个应该是消耗最多的课了
可能我身体已经适应了大的强度,接下来运动or饮食需要调整。
不管怎么说,希望第90天的那天,我会说,还要继续下去。加油!
Day 60 ✌
刚上完环幕单车课,坐下来消消汗。掐指一算,今天是,第60天啦!
往常我开始运动减肥,每一轮都没有超过一个月过。这次减肥是在肉包的带动下开始的,我俩时不时的云打卡一下,现在她的训练营结束了,但是她并没有停止休息,于是我俩也相约继续下去。减肥是一件孤独的事,同时也是非常需要有同伴一起互相鼓励着做的一件事。
第一个月,体重下降了不少,主要也是过年那段时间实在胖了太多[允悲]这个月,遇到了一个令人小崩溃的“瓶颈期”,持续三个礼拜一斤也没动[允悲]我纳闷,几乎每天运动,吃的也都有计算热量,不算“胡吃海喝”那种,为什么会这样呢?
肉包说我是“饮食丰富,无痛减肥”,说白了还是管不住嘴,不够严格。哎我的性格就是这样,太容易给自己找借口放过自己。不过我是实在不想太苛责自己,我心想毕竟,每天除了运动,还要保持好的体力和心情留给可儿(又是一个放过自己的好借口哈哈)
好在这个月的最后一周,终于又开始掉秤了,好在好在,没有放弃。
两个月也渐渐形成了规律。健身房几乎每天都可以约到合适的课程:
周一 没有合适的课,我就早上跳绳三千个
周二 核心课程,运动量不大,课后再走半小时椭圆机
周三 上午一节胸背课程,一小时后一节燃脂课
周四 臀腿课,也是消耗不多,课后走椭圆机半小时
周五 我最喜欢的环幕单车
周六 算是休息,不过也闲不住
周日 燃脂搏击 这个应该是消耗最多的课了
可能我身体已经适应了大的强度,接下来运动or饮食需要调整。
不管怎么说,希望第90天的那天,我会说,还要继续下去。加油!
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