人生本不易,长寿靠自己!若能做到这6件长生事,赶紧偷着乐吧
1、吃饭莫饱:吃饭只吃七分饱,穿衣要留三分寒;
2、走路莫跑:以步当车脚步健,走路莫跑可快走;
3、说话要少:多听少说勤做事,谨言慎行要沉稳;
4、睡觉要早:秋季早起早卧好,收敛阳气助养阴;
5、遇事莫恼:他人生气我不气,心胸宽广长生缘;
6、经常洗澡:经常洗澡循环好,缓解水肿睡眠好。
1、吃饭莫饱:吃饭只吃七分饱,穿衣要留三分寒;
2、走路莫跑:以步当车脚步健,走路莫跑可快走;
3、说话要少:多听少说勤做事,谨言慎行要沉稳;
4、睡觉要早:秋季早起早卧好,收敛阳气助养阴;
5、遇事莫恼:他人生气我不气,心胸宽广长生缘;
6、经常洗澡:经常洗澡循环好,缓解水肿睡眠好。
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人生本不易,长寿靠自己!
若能做到这6件长生事,你就赶紧偷着乐吧!
1、吃饭莫饱:吃饭只吃七分饱,穿衣要留三分寒;
2、走路莫跑:以步当车脚步健,走路莫跑可快走;
3、说话要少:多听少说勤做事,谨言慎行要沉稳;
4、睡觉要早:秋季早起早卧好,收敛阳气助养阴;
5、遇事莫恼:他人生气我不气,心胸宽广长生缘;
6、经常洗澡:经常洗澡循环好,缓解水肿睡眠好。
人生本不易,长寿靠自己!
若能做到这6件长生事,你就赶紧偷着乐吧!
1、吃饭莫饱:吃饭只吃七分饱,穿衣要留三分寒;
2、走路莫跑:以步当车脚步健,走路莫跑可快走;
3、说话要少:多听少说勤做事,谨言慎行要沉稳;
4、睡觉要早:秋季早起早卧好,收敛阳气助养阴;
5、遇事莫恼:他人生气我不气,心胸宽广长生缘;
6、经常洗澡:经常洗澡循环好,缓解水肿睡眠好。
人生本不易,长寿靠自己!
1、吃饭莫饱:
吃饭只吃七分饱,穿衣要留三分寒。
2、走路莫跑:
以步当车脚步健,走路莫跑可快走。
3、说话要少:
多听少说勤做事,谨言慎行要沉稳。
4、睡觉要早:
秋季早起早卧好,收敛阳气助养阴。
5、遇事莫恼:
他人生气我不气,心胸宽广长生缘。
6、经常洗澡:
经常洗澡循环好,缓解水肿睡眠好。
1、吃饭莫饱:
吃饭只吃七分饱,穿衣要留三分寒。
2、走路莫跑:
以步当车脚步健,走路莫跑可快走。
3、说话要少:
多听少说勤做事,谨言慎行要沉稳。
4、睡觉要早:
秋季早起早卧好,收敛阳气助养阴。
5、遇事莫恼:
他人生气我不气,心胸宽广长生缘。
6、经常洗澡:
经常洗澡循环好,缓解水肿睡眠好。
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