种瓜得瓜 种豆得豆[愉快]多逗!我以前从来没种过这些植物,近年来开始和老师小朋友们一起种植栽培!从发芽到结果实,每天都在细心照料(主要是有闲人帮忙照看)!这是唯一一棵移植在土里存活下来的绿豆苗儿,生长过程还是挺顽强的……哦对了差点忘记说肥料的事儿,之所以长得好是因为把死了的蚕蛾埋到土里还有我家️拉的粑粑,变废为宝拿来做无公害化肥才长得这么好的[嘿哈]我可不是凭空攥的哦!这是有对比的还有一盆铁皮石斛花已经掉了一茬了!

#关于营养那点儿事#
【十大好谷物—NO.10 藜麦】

藜麦原产于南美洲安第斯山区,是印加土著居民的主要食物,是被FAO确认的唯一能满足人体基本营养需要的单体谷物,亦被推荐为人类的“全营养食品”。

近年来,在中国也有种植。

藜麦含蛋白质14.12%,其必需氨基酸构成与乳类相当,其中赖氨酸(限制氨基酸)是小麦、玉米的两倍以上。藜麦膳食纤维含量为7%,高于一般谷物。藜麦还富含酚类、黄酮类、皂苷类、胆碱及植物甾醇等植物活性物质。长期食用藜麦有助于预防各种代谢性疾病,维持健康。

一垄青菜,两行小葱,三棵黄瓜,四棵西红柿,五棵茄子,六棵豆角,七棵苦瓜,八棵小花。。。这些被荒废的小块家门口的土地,被老人们精心种植的菜菜点缀的生机勃勃,在远离儿女的日子里,这也许是他们唯一的快乐,他们讲不出多少大道理,也看不到对生活的抱怨,唯一可以感受到的是对生活的热爱,如果给你桌子大小的一块土地,你会做什么?幸福就在我们的选择中。。。


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