我正常情绪下自然呈现出的状态:面无表情
传到我耳中的原话:“摆脸色”“扳着个脸”“凶”
于是我调整面部表情每天笑呵呵
他们对我说:“你怎么每天都这么开心啊”以及
“感觉你笑起来总是很像假笑”
行吧 我是怎样做都无所谓 但咱就是说对他人的没必要的指点评价能不能少一点
实在累了我就摆烂了好吧 摆烂!
传到我耳中的原话:“摆脸色”“扳着个脸”“凶”
于是我调整面部表情每天笑呵呵
他们对我说:“你怎么每天都这么开心啊”以及
“感觉你笑起来总是很像假笑”
行吧 我是怎样做都无所谓 但咱就是说对他人的没必要的指点评价能不能少一点
实在累了我就摆烂了好吧 摆烂!
1、庸人败于惰,能人败于傲
世上两种人必定惨败,一种是懒惰之人,另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做,结果总是一事无成;后者瞧不起天下所有人,自认为自己最聪明,常常招来他人的不满和怨恨,于是往往受人诋毁、咒骂,最后被恶意的诽谤所吞没。
2、不必一味讨好别人
讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的。讨好每一个人,等于得罪每一个人。刻意去讨好别人,只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然,“投机”心态要改变。有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。
3、好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。
4、用心做自己该做的事
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领,不要分心。
5、别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情。
6、不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎。
7、极端不可取
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰亡,愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别。
8、每个人都有自己的活法
自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整。
9、喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱,还能爱别人吗?喜欢自己吧!
10、福中有祸,祸中有福
莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意。陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕。人生路上要永不松懈,胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利,只要努力,努力,再努力。莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。
11、重要的是活得充实
把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心灵怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。
12、愉悦的根基在自己身上
一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。
13、感觉幸福就是幸福
许多人都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比。许多哲人都说,幸福是种感觉,就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。幸福是种感觉,不知足,永不会幸福,知足者常乐!
14、别人的恩泽要牢记
目光短浅的人总是“忘恩负义”,危机时到处求助,事成之后再不露面。求人时信誓旦旦,得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心,“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时,却会永远失信于人。切忌过河拆桥,过河拆桥会断了自己的后路。
15、凡事要留有余地
每一个人都会在自己的生命旅程中,遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人;第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人;第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩,应当尊为师友,滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害,需要智慧地远离,而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人,区别对待,物以类聚,人以群分。
16、己所不欲勿施于人
把自己的主观意志强加于人,于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志,别人只是口服而心不服,而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志,别人仅是默忍或是隐怒,但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐,才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的,不要以我为中心。
17、得意不忘形,失意不失态
身处顺境必须格外谨慎,否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形,一忘形就不知道自己姓什么,于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐,否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态,一失态就不知道自己的未来,于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落,守住自己的心。
18、人生应当欢乐有度
适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变。“大凡快意处,即是多病处。”“棋可遣闲,易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会使欢乐常伴。
19、多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情,做事更不能只凭自己的感觉,意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的,事情并不是想象的这般简单,表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾,理性做事不会出现大的差错,理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走,多思考才能不后悔。
20、多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情,做事更不能只凭自己的感觉,意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的,事情并不是想象的这般简单,表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾,理性做事不会出现大的差错,理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走,多思考才能不后悔。
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12生肖一周运势(1.17~1.23)
吉运生肖
特吉生肖:虎、兔、龙
次吉生肖:羊、马、蛇
本周冲忌
周一冲鼠、周二冲牛、周三冲虎、周四冲兔、周五冲龙、周六冲蛇、周日冲马。
凡是受到冲忌的属相当日要谨慎大事。比如,周一冲鼠,那么属鼠的朋友当天不适合做重要事情。
鼠
整体:节外生枝的一周。周一“犯冲”,周二“犯害”,周三“三合”。
财运:财运不如人意,小心处理和他人之间的财务问题,周一控制消费欲望,以免入不敷出。
爱情:周四有“天喜”桃花入命,单身者能结识不少异性,恋爱机率高;有伴侣者和爱人的感情之路越走越顺利。
事业:事业运一般,容易出现想不到的麻烦事,此时千万保持冷静头脑,否则雪上加霜。
健康:压力倍增,用脑过度,容易出现头疼甚至引起消化不良。
温馨提醒:周一、周二勿行大事;重要事宜放在周三。
牛
整体:谨言慎行的一周。周一“犯害”,周二“犯冲”,周四“三合”,周日“六合”。
财运:本周财运高涨,头脑清晰,分析能力增强,容易有令人羡慕的金钱入账。
爱情:周一需防“烂桃花”,有伴侣者交流变少,感情越来越冷淡,切记婚姻需要保鲜;周三有“天喜”桃花入命,单身者会有美好的缘分到来。
事业:事业运不佳,精神状态不好,容易因粗心而犯错,打起精神专心工作吧,这样才不会被挨骂。
健康:身体不太好,心情低落,闷闷不乐,须放松身心,多关心健康。
温馨提醒:周一、周二勿行大事;重要事宜放在周四、周日。
虎
整体:积极进取的一周。周一、周五“三合”,周三“犯冲”,周六“六合”。
财运:本周财运旺盛,只要积极行动就会有收获,销售生意者周二、周五有望签下大单。
爱情:周二有“天喜”桃花入命,单身者魅力大增,爱情也随之而来;恋爱者和情人的感情不断升温,是拜见双方家长、订婚的好时机。
事业:事业运很好,周三做事认真细心,周四就算遇到困难也能花心思耐心解决,得到大家的信任和赞扬。
健康:轻松无压力,如若增加体育运动,身体会更好。
温馨提醒:周三勿行大事;重要事宜放在周一、周五、周六。
兔
整体:富贵及身的一周。周二、周六“三合”,周四“犯冲”,周五“六合”。
财运:财运爆棚,积极性颇高,能抓住赚钱良机,周二、周五还会有一笔意外钱财到来。
爱情:周一逢“天喜”桃花入命,单身者容易遇到命中注定的情人;周日有“红鸾”桃花入命,有伴侣者情绪不稳定,容易生气,有失甜蜜的味道。
事业:事业运上升,如鱼得水,周三得到大家的表扬,和同事相处友好,适合拓展人脉。
健康:状态很好,精力充沛,心情愉悦,睡眠质量高。
温馨提醒:周四勿行大事;重要事宜放在周二、周五、周六。
龙
整体:扬眉吐气的一周。周三、周日“三合”,周四“六合”,周五“犯冲”。
财运:金钱运佳,本周钱财收入不仅能填补以往的窟窿,而且还剩下不少。
爱情:周四“咸池”桃花逢“六合”,单身者因他人的帮助恋爱来得十分顺利;周六又有“红鸾”桃花入命,有伴侣者生活不顺心,对爱人要多些耐心体贴。
事业:事业运非常好,做事积极认真,注重细节,效率颇高,得到大家的信任,地位有所提升。
健康:心旷神怡,身体无大碍,到户外走走,看看风景吧!
温馨提醒:周五勿行大事;重要事宜放在周三、周四、周日。
蛇
整体:静观其变的一周。周三“六合”,周四“三合”,周六“犯冲”。
财运:财运攀升,抓住机会必能有所收获,周三、周四还会有意外的惊喜。
爱情:周五有“红鸾”桃花入命,单身者在爱神的指引下,容易结识有缘人;但周一要避免“烂桃花”,有伴侣者不要任性乱发脾气,耐心交流有利于感情的发展。
事业:事业运不好,状况频频,面对诸多问题不知所措,不妨请教朋友吧!
健康:用脑过度,体力透支严重,容易引起不适,须适当休息。
温馨提醒:周六勿行大事;重要事宜放在周三、周四。
马
整体:悲喜交加的一周。周二“六合”,周五“三合”,周日“犯冲”。
财运:财运有起伏,周三、周四虽有入账,但也有损财之事,万事小心。
爱情:周四有“红鸾”桃花入命,单身者外出活动容易遇到梦中情人;有伴侣者和爱人有矛盾发生,有误会要及时化解。
事业:事业运还不错,认真负责,坚守自己的岗位,遇到困难有贵人相助,一切顺利。
健康:情绪波动大,对健康产生不利影响,还需快速调整放松。
温馨提醒:周日勿行大事;重要事宜放在周二、周五。
羊
整体:患得患失的一周。周一“六合”,周六“三合”,周日“犯害”。
财运:财运不是很好,用钱方面一定要多加小心,三思而后行,以免钱财有去无回。
爱情:周三有“红鸾”桃花入命,周日又有“烂桃花”,有伴侣者和爱人相处不太和谐,一定要珍惜感情,小心第三者插足。
事业:事业运呈上升趋势,想象力丰富,精力充沛,计划之事不但顺利推进,还能从中得到宝贵经验。
健康:身体抵抗力下降,容易生病,须抽时间加强锻炼。
温馨提醒:周日勿行大事;重要事宜放在周一、周六。
猴
整体:普普通通的一周。周六“犯害”,周日“三合”。
财运:财运普通,量入为出的一周,尤其消费时定要先思考下自己的能力,不要打肿脸充胖子。
爱情:周二有“红鸾”桃花入命,单身者被爱神眷顾,有望谈场令人心动的恋爱;但周四要避免“烂桃花”,有伴侣者感情陷入危机,需洁身自好。
事业:职场运佳,尽职尽责,信心十足,效率明显提升,周一能得到领导的称赞。
健康:身体健康,按时喝水,避免久坐,可减少生病的几率。
温馨提醒:周六勿行大事;重要事宜放在周日。
鸡
整体:运势低迷的一周。周五“犯害”。
财运:财运指数下跌,判断力下降,错失良机,须保持平和心态,方可避免失财。
爱情:周一有“红鸾”桃花入命,周日又有“天喜”桃花入命,单身者桃花运旺,适合向异性表白,有望找到一生的伴侣,甜蜜的生活。
事业:事业运不好,烦躁不安,对工作不负责且没有耐心,小心被领导批评,要尽快改正。
健康:忙碌不堪,注意劳逸结合,保持良好心态,以免造成身体不适。
温馨提醒:周五勿行大事。
狗
整体:美梦成真的一周。周一“三合”,周四“犯害”。
财运:财运很不错,不急不躁,在贵人的指点下有望获得丰厚的入账。
爱情:周六有“天喜”桃花入命,单身者有机会遇到一见钟情的对象;有伴侣者对爱人温柔体贴,感情稳定。
事业:事业运颇佳,站得高,看得远,对自己充满信心,认真做事不会让辛苦白费。
健康:饮食无节制,暴饮暴食对身体不好,小心留下病根。
温馨提醒:周四勿行大事;重要事宜放在周一。
猪
整体:福星高照的一周。周二“三合”,周三“犯害”。
财运:财运畅通,八方来财,钱袋子鼓起来,周一还会有意想不到的惊喜。
爱情:周五有“天喜”桃花入命,单身者容易找到理想的伴侣;但周日要避免“烂桃花”,已婚者和爱人在一起多聆听,少争执,以免感情产生裂痕。
事业:事业运不错,工作轻松完成,能突破自我取得很大的进展,能力提升,对未来有好处。
健康:长期大鱼大肉会对人体造成比较严重的伤害,需均衡饮食。
温馨提醒:周三勿行大事;重要事宜放在周二。
吉运生肖
特吉生肖:虎、兔、龙
次吉生肖:羊、马、蛇
本周冲忌
周一冲鼠、周二冲牛、周三冲虎、周四冲兔、周五冲龙、周六冲蛇、周日冲马。
凡是受到冲忌的属相当日要谨慎大事。比如,周一冲鼠,那么属鼠的朋友当天不适合做重要事情。
鼠
整体:节外生枝的一周。周一“犯冲”,周二“犯害”,周三“三合”。
财运:财运不如人意,小心处理和他人之间的财务问题,周一控制消费欲望,以免入不敷出。
爱情:周四有“天喜”桃花入命,单身者能结识不少异性,恋爱机率高;有伴侣者和爱人的感情之路越走越顺利。
事业:事业运一般,容易出现想不到的麻烦事,此时千万保持冷静头脑,否则雪上加霜。
健康:压力倍增,用脑过度,容易出现头疼甚至引起消化不良。
温馨提醒:周一、周二勿行大事;重要事宜放在周三。
牛
整体:谨言慎行的一周。周一“犯害”,周二“犯冲”,周四“三合”,周日“六合”。
财运:本周财运高涨,头脑清晰,分析能力增强,容易有令人羡慕的金钱入账。
爱情:周一需防“烂桃花”,有伴侣者交流变少,感情越来越冷淡,切记婚姻需要保鲜;周三有“天喜”桃花入命,单身者会有美好的缘分到来。
事业:事业运不佳,精神状态不好,容易因粗心而犯错,打起精神专心工作吧,这样才不会被挨骂。
健康:身体不太好,心情低落,闷闷不乐,须放松身心,多关心健康。
温馨提醒:周一、周二勿行大事;重要事宜放在周四、周日。
虎
整体:积极进取的一周。周一、周五“三合”,周三“犯冲”,周六“六合”。
财运:本周财运旺盛,只要积极行动就会有收获,销售生意者周二、周五有望签下大单。
爱情:周二有“天喜”桃花入命,单身者魅力大增,爱情也随之而来;恋爱者和情人的感情不断升温,是拜见双方家长、订婚的好时机。
事业:事业运很好,周三做事认真细心,周四就算遇到困难也能花心思耐心解决,得到大家的信任和赞扬。
健康:轻松无压力,如若增加体育运动,身体会更好。
温馨提醒:周三勿行大事;重要事宜放在周一、周五、周六。
兔
整体:富贵及身的一周。周二、周六“三合”,周四“犯冲”,周五“六合”。
财运:财运爆棚,积极性颇高,能抓住赚钱良机,周二、周五还会有一笔意外钱财到来。
爱情:周一逢“天喜”桃花入命,单身者容易遇到命中注定的情人;周日有“红鸾”桃花入命,有伴侣者情绪不稳定,容易生气,有失甜蜜的味道。
事业:事业运上升,如鱼得水,周三得到大家的表扬,和同事相处友好,适合拓展人脉。
健康:状态很好,精力充沛,心情愉悦,睡眠质量高。
温馨提醒:周四勿行大事;重要事宜放在周二、周五、周六。
龙
整体:扬眉吐气的一周。周三、周日“三合”,周四“六合”,周五“犯冲”。
财运:金钱运佳,本周钱财收入不仅能填补以往的窟窿,而且还剩下不少。
爱情:周四“咸池”桃花逢“六合”,单身者因他人的帮助恋爱来得十分顺利;周六又有“红鸾”桃花入命,有伴侣者生活不顺心,对爱人要多些耐心体贴。
事业:事业运非常好,做事积极认真,注重细节,效率颇高,得到大家的信任,地位有所提升。
健康:心旷神怡,身体无大碍,到户外走走,看看风景吧!
温馨提醒:周五勿行大事;重要事宜放在周三、周四、周日。
蛇
整体:静观其变的一周。周三“六合”,周四“三合”,周六“犯冲”。
财运:财运攀升,抓住机会必能有所收获,周三、周四还会有意外的惊喜。
爱情:周五有“红鸾”桃花入命,单身者在爱神的指引下,容易结识有缘人;但周一要避免“烂桃花”,有伴侣者不要任性乱发脾气,耐心交流有利于感情的发展。
事业:事业运不好,状况频频,面对诸多问题不知所措,不妨请教朋友吧!
健康:用脑过度,体力透支严重,容易引起不适,须适当休息。
温馨提醒:周六勿行大事;重要事宜放在周三、周四。
马
整体:悲喜交加的一周。周二“六合”,周五“三合”,周日“犯冲”。
财运:财运有起伏,周三、周四虽有入账,但也有损财之事,万事小心。
爱情:周四有“红鸾”桃花入命,单身者外出活动容易遇到梦中情人;有伴侣者和爱人有矛盾发生,有误会要及时化解。
事业:事业运还不错,认真负责,坚守自己的岗位,遇到困难有贵人相助,一切顺利。
健康:情绪波动大,对健康产生不利影响,还需快速调整放松。
温馨提醒:周日勿行大事;重要事宜放在周二、周五。
羊
整体:患得患失的一周。周一“六合”,周六“三合”,周日“犯害”。
财运:财运不是很好,用钱方面一定要多加小心,三思而后行,以免钱财有去无回。
爱情:周三有“红鸾”桃花入命,周日又有“烂桃花”,有伴侣者和爱人相处不太和谐,一定要珍惜感情,小心第三者插足。
事业:事业运呈上升趋势,想象力丰富,精力充沛,计划之事不但顺利推进,还能从中得到宝贵经验。
健康:身体抵抗力下降,容易生病,须抽时间加强锻炼。
温馨提醒:周日勿行大事;重要事宜放在周一、周六。
猴
整体:普普通通的一周。周六“犯害”,周日“三合”。
财运:财运普通,量入为出的一周,尤其消费时定要先思考下自己的能力,不要打肿脸充胖子。
爱情:周二有“红鸾”桃花入命,单身者被爱神眷顾,有望谈场令人心动的恋爱;但周四要避免“烂桃花”,有伴侣者感情陷入危机,需洁身自好。
事业:职场运佳,尽职尽责,信心十足,效率明显提升,周一能得到领导的称赞。
健康:身体健康,按时喝水,避免久坐,可减少生病的几率。
温馨提醒:周六勿行大事;重要事宜放在周日。
鸡
整体:运势低迷的一周。周五“犯害”。
财运:财运指数下跌,判断力下降,错失良机,须保持平和心态,方可避免失财。
爱情:周一有“红鸾”桃花入命,周日又有“天喜”桃花入命,单身者桃花运旺,适合向异性表白,有望找到一生的伴侣,甜蜜的生活。
事业:事业运不好,烦躁不安,对工作不负责且没有耐心,小心被领导批评,要尽快改正。
健康:忙碌不堪,注意劳逸结合,保持良好心态,以免造成身体不适。
温馨提醒:周五勿行大事。
狗
整体:美梦成真的一周。周一“三合”,周四“犯害”。
财运:财运很不错,不急不躁,在贵人的指点下有望获得丰厚的入账。
爱情:周六有“天喜”桃花入命,单身者有机会遇到一见钟情的对象;有伴侣者对爱人温柔体贴,感情稳定。
事业:事业运颇佳,站得高,看得远,对自己充满信心,认真做事不会让辛苦白费。
健康:饮食无节制,暴饮暴食对身体不好,小心留下病根。
温馨提醒:周四勿行大事;重要事宜放在周一。
猪
整体:福星高照的一周。周二“三合”,周三“犯害”。
财运:财运畅通,八方来财,钱袋子鼓起来,周一还会有意想不到的惊喜。
爱情:周五有“天喜”桃花入命,单身者容易找到理想的伴侣;但周日要避免“烂桃花”,已婚者和爱人在一起多聆听,少争执,以免感情产生裂痕。
事业:事业运不错,工作轻松完成,能突破自我取得很大的进展,能力提升,对未来有好处。
健康:长期大鱼大肉会对人体造成比较严重的伤害,需均衡饮食。
温馨提醒:周三勿行大事;重要事宜放在周二。
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