【JUMP番组提醒】#Hey! Say! JUMP# 今天（6月17日，周五）东京时间19:00，公式Instagram开设！
18:00-，#有冈大贵# 发起的油管频道Johnny's Gaming Room配信游戏实况！
21:00-21:54，东京电视台播出#高木雄也# 常规出演的《所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ！》！
22:00-，TBS电视台播出有冈大贵出演的《インビジブル》第十集·大结局！

#图灵塔罗[超话]#
『快速提升好运的方法[心]』

hey~大家好，我是图灵
感谢大家喜欢我的大众占卜影片和日常分享
有认真翻看大家的留言噢[心]

能够感受到，最近大家都有点没气力
会感觉迷迷的，懒懒的，对什么事都提不起兴趣
所以今天想和大家分享三个
可以迅速提升好运值的方法
在大环境能量整体低迷的时刻
巩固好自身能量，迅速补给
真的很有效果噢
一起做起来吧[心]

[心]第一：静心
我们的心里充杂了太多外界的能量
越是接受能力强的人，越容易受影响
即使坐在屋子里，躺在床上
心里也好像万马奔腾而过 极度疲累
这就是内耗
佛系可以让我们适度顿感
让心休息一下
心静，一切麻烦能够化解大半不止

[心]第二：肯定自己
我们时常在爱情、事业中遇到挫折，虽然是一点小插曲，更容易让优秀的人陷入情绪低谷
适度的肯定的自己，夸奖自己，哄一哄自己的心
真的非常有必要
会帮助我们重新找回自我状态
获得自信

[心]第三：运动
不要闷在屋子里
去拥抱自然，拥抱阳光
大自然的疗愈力是无比强大的
我们可以在自然里，自然而然汲取力量
运动也可以让我们更好的调动身体能量
让我们更有力量

这三个方法真的非常有效果
可以在短时间内迅速提升我们的好运值
希望大家都能够满血复活[送花花][给力]

我是图灵和我一起用心去享受着正能量的快乐吧～
2022[心]幸福、平安、开心
#星座#

【JUMP番组提醒】#Hey! Say! JUMP# 今天（6月16日，周四）东京时间18:00-，#有冈大贵# 发起的油管频道Johnny's Gaming Room配信游戏实况！
18:25-21:48，东京电视台播出#知念侑李# #伊野尾慧# 出演的《タクシー運転手さん 一番うまい店に連れてって！》，山田凉介司机！？
23:00-，ひかりＴＶ播出#高木雄也# 出演的《長野博の極めしモノ》！
24:05-24:30，文化放送播出7组广播《Hey! Say! 7 UltraJUMP》，本周主持是#山田凉介# ！