19：30带着相机跑到楼顶看日落 相机很久很久没用了
自己真的是一个拍照黑洞 为啥会有人拍照只有一个假笑的表情的
希望我能早点实现出校门自由 任何人被困在宿舍困在学校 不能点外卖不能购物不能领快递与世隔绝 都会emo的
还希望我能少吃点 脸是又长又圆还长痘 整个起来就是一个丑字 认真说就是自卑又自闭
好在心大 摆烂了
自己真的是一个拍照黑洞 为啥会有人拍照只有一个假笑的表情的
希望我能早点实现出校门自由 任何人被困在宿舍困在学校 不能点外卖不能购物不能领快递与世隔绝 都会emo的
还希望我能少吃点 脸是又长又圆还长痘 整个起来就是一个丑字 认真说就是自卑又自闭
好在心大 摆烂了
【#一次大笑激活53块肌肉#】 #笑能调动53块肌肉#，这涉及眼睛、头部、肩膀等许多部位的共同运动。同时，笑可以控制并减少皮质醇的释放，而皮质醇正是让人感到压力、暴躁的罪魁祸首，还会损害一个人的心血管、免疫系统等。即使假笑也有好处，真笑时，大脑的愉快中枢会兴奋；而努力假笑时，这个动作也会刺激大脑中与愉快感觉有关的相关区域。
【#一次大笑激活53块肌肉#】 #笑能调动53块肌肉#，这涉及眼睛、头部、肩膀等许多部位的共同运动。同时，笑可以控制并减少皮质醇的释放，而皮质醇正是让人感到压力、暴躁的罪魁祸首，还会损害一个人的心血管、免疫系统等。即使假笑也有好处，真笑时，大脑的愉快中枢会兴奋；而努力假笑时，这个动作也会刺激大脑中与愉快感觉有关的相关区域。（生命时报）
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