【上个月忘了愁互动第一 那这条评论里揪一个崽转100软妹币】 健身也有一段时日了 我是从练臀开始 因为是健身小白 别看我高大个 核心力量是完全没有的

练着练着总会腰疼 所以教练让我带个束腰训练 恰好看电影看到女神王祖贤上个世纪的束腰搭配！才决定要买

第一次买这玩意做了很多的功课

看了很多健身达人首选束腰都是贴合自己 透气 多番种草下选了这款 买的s号吸气刚刚好 不勒 重点真的在练臀的时候不会腰疼了 (暴风哭泣) 而且刚带上束腰紧身裤走出门的时候觉得整个人挺拔了好多 自信大步流星走路特爽

(≧︶≦*) 不过不训练的时候我会脱掉 因为它会控制饮食(我真的嘴很馋) 而且我这个怕冷星人运动以后今年的抗冻能力强了不少！ 希望明年大家都可以和阿橙一起来加入辣妹阵营(*¯ㅿ¯*;)

最近写完了明年要拍摄的新电影剧本
但小说依然是最喜欢的艺术形式之一
所以还是要坚持每年写至少一部小说

一直在思考该写什么题材，什么故事
灵感这个东西真是妙不可言
早上走路时脑子里突然蹦出一个想法
好了，决定了，就写这个

于是在令人瑟瑟发抖的寒风中
一边大步流星地走着
一边写完了故事梗概

接下来就等着执笔的冲动降临了
争取一个月内把这部小说写出来
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独行时我走路很快，完全的大步流星。走到公寓门口，刚好一位外卖大哥把电动车停稳。我们并行了几步之后，很快，我就跟不上他了。零下的天气，他一路小跑，头上竟然透出蒸腾的热气，好似刚打开的一屉小笼包。巧的是，我们进了同一个单元，我走到一楼时，听到他仔细又谨慎的电话核对是不是几楼几户，等我走到三楼，他已经送餐下来了。

我站在楼梯转角的平台上，示意请他先过，他下楼的脚步也陡然停住，在我们互相可以看见对方的地方，客气了起来。“您先走，您先走”“您先您先”。我知道外卖员工作之争分夺秒，很怕误了他的事，执意让他先过。他不好意思起来，从我旁边经过时，看到我手里拿着花儿，点点头憨厚的笑起来：“呀，花真好看啊！”算是道谢了。

刚刚，他夸花儿好看的时候，我应该抽出来送他一朵的。 https://t.cn/RAs1e4Q