上週和佩珊約好今天來體驗她的靈氣能量療癒
麻瓜如我有點小期待
在接觸負離子之前
靈性的東西對我來說就像是邪教、巫術一樣不可思議!
用了負離子2年,在這個圈子浸染下逐漸懂得
「眼睛看不到的不代表沒有」
佩珊說,當初為了幫助媽媽走出病痛
用了氣功幫助媽媽,不只耗體力也很耗自己的能量
在給媽媽使用大量的負離子和靈氣療癒法之後
媽媽有很好的反應,自己也輕鬆許多
這個空間有好聞的鼠尾草焚香
帶著我自己的毛巾躺在按摩床上
耳邊聽著靜心音樂,放鬆⋯
當佩珊手掌放在我眼睛上時,我的大腦還在想有什麼感覺,沒多久就感到整條左手到指尖有一股熱熱麻麻的氣流在竄動,奇怪為什麼右手沒有?
然後覺得眉心處有一股能量隨著我的呼吸
一直集中⋯釋放⋯集中⋯釋放⋯
是不是心理作用?還是麻瓜真的有感知?
我努力記下我的感受等待結束後咨詢佩珊
在頭部施法過程中,一直聽到佩珊打嗝
曾經聽她說過,打嗝是她釋放壞能量的方式之一
我有種不安的期待
在半夢半醒間被佩珊叫醒,哈~
以下是佩珊對我的身體感應:
眉心輪部位有卡很多多餘能量
從太陽穴到頭頂開始有很多批判的訊息
後心輪有潛意識中的不安和憤怒
我沒感覺到右手有能量
佩珊施作時感覺到我的右手右邊都比較虛
海底輪稍微虛一點,整體能量算滿不錯的
我的守護神是一位拿著令旗的將軍
哇~好多的資訊,我需要好好消化一下
並且需要更緊密的把自己的身心靈作連結、清理
這一趟雖然下著大雨還走錯路,但非常值得!
#做更好的自己
麻瓜如我有點小期待
在接觸負離子之前
靈性的東西對我來說就像是邪教、巫術一樣不可思議!
用了負離子2年,在這個圈子浸染下逐漸懂得
「眼睛看不到的不代表沒有」
佩珊說,當初為了幫助媽媽走出病痛
用了氣功幫助媽媽,不只耗體力也很耗自己的能量
在給媽媽使用大量的負離子和靈氣療癒法之後
媽媽有很好的反應,自己也輕鬆許多
這個空間有好聞的鼠尾草焚香
帶著我自己的毛巾躺在按摩床上
耳邊聽著靜心音樂,放鬆⋯
當佩珊手掌放在我眼睛上時,我的大腦還在想有什麼感覺,沒多久就感到整條左手到指尖有一股熱熱麻麻的氣流在竄動,奇怪為什麼右手沒有?
然後覺得眉心處有一股能量隨著我的呼吸
一直集中⋯釋放⋯集中⋯釋放⋯
是不是心理作用?還是麻瓜真的有感知?
我努力記下我的感受等待結束後咨詢佩珊
在頭部施法過程中,一直聽到佩珊打嗝
曾經聽她說過,打嗝是她釋放壞能量的方式之一
我有種不安的期待
在半夢半醒間被佩珊叫醒,哈~
以下是佩珊對我的身體感應:
眉心輪部位有卡很多多餘能量
從太陽穴到頭頂開始有很多批判的訊息
後心輪有潛意識中的不安和憤怒
我沒感覺到右手有能量
佩珊施作時感覺到我的右手右邊都比較虛
海底輪稍微虛一點,整體能量算滿不錯的
我的守護神是一位拿著令旗的將軍
哇~好多的資訊,我需要好好消化一下
並且需要更緊密的把自己的身心靈作連結、清理
這一趟雖然下著大雨還走錯路,但非常值得!
#做更好的自己
#一心堂健康教室##如何面对爱人的糟糕情绪#
每个人都有小情绪,两人在一起生活相处也更容易触发负面情绪。值得注意的是,坏情绪的后果,永远比坏情绪的原因要严重得多。面对这些情绪冲击,如何正确化解自己的情绪?又该如何帮助对方,帮助彼此走出负向的情绪互动呢?
1、承认和正视负面情绪,当坏情绪产生时,一味地压抑和逃避是没用的,也是不对的。
2、用自我暗示法让自己冷静,做三次深呼吸,告诉自己:先等一等,我正处于激动状态,这种状态不适合做出任何举动和决定。
3、学会换位思考和沟通,要改变不良情绪,不应致力于改变外界事件,而应改变自己对这件事的态度、看法、评价和认知。
实上,无论是爱人之间还是普通的人际关系,情绪的影响都很大。因此,我们应该适当地控制自己的情绪。毕竟,没有人愿意接受你的坏情绪。我们都想被周围的人善待。
每个人都有小情绪,两人在一起生活相处也更容易触发负面情绪。值得注意的是,坏情绪的后果,永远比坏情绪的原因要严重得多。面对这些情绪冲击,如何正确化解自己的情绪?又该如何帮助对方,帮助彼此走出负向的情绪互动呢?
1、承认和正视负面情绪,当坏情绪产生时,一味地压抑和逃避是没用的,也是不对的。
2、用自我暗示法让自己冷静,做三次深呼吸,告诉自己:先等一等,我正处于激动状态,这种状态不适合做出任何举动和决定。
3、学会换位思考和沟通,要改变不良情绪,不应致力于改变外界事件,而应改变自己对这件事的态度、看法、评价和认知。
实上,无论是爱人之间还是普通的人际关系,情绪的影响都很大。因此,我们应该适当地控制自己的情绪。毕竟,没有人愿意接受你的坏情绪。我们都想被周围的人善待。
只是我永远没有忘记我是一名老师。是一个有着两个孩子的妈妈。我不希望你们看到我负能量爆棚、脆弱的样子。因为很多时候,除了自己没有人可以帮助我们走出困境。成年人的世界就是这样。要默默的独自承受并消化它们~当然。我还是很庆幸在我艰难无比的时候总是有贵人相助,陪伴我从一个又一个阴霾下走过来。但因为害怕依赖。我也一直在克制自己不要过渡联系。
✋热门推荐