早上没吃早餐就出门了??
刚才老江带着宝宝来给我送油条!!
油条还没吃完??老王给我打电话问我煎饼里面要加什么??
我说我吃不下啦!!爸爸给我买了油条!!
老王说我钱都给啦!!给你加肉酱海带丝可以不??我说可以!!
然后刚才老王又来给我送煎饼!!
煎饼里面!!不关有肉酱海带丝!!还有烤肠!!嘻嘻嘻嘻!!
其实他们都不咋喜欢吃那家煎饼??因为比较干??煎饼果子那种??
但是我还挺喜欢吃的??我们湖北就是这种??煎饼果子??脆脆的!!
嘻嘻虽然现在巨撑了!!但是非常滴开心!!
这样看起来??小江非常像捡来的了??他每天早上都不吃早餐??
但是??也没人管他??爱吃不吃??不吃拉倒哈哈哈哈哈!!!
刚才老江带着宝宝来给我送油条!!
油条还没吃完??老王给我打电话问我煎饼里面要加什么??
我说我吃不下啦!!爸爸给我买了油条!!
老王说我钱都给啦!!给你加肉酱海带丝可以不??我说可以!!
然后刚才老王又来给我送煎饼!!
煎饼里面!!不关有肉酱海带丝!!还有烤肠!!嘻嘻嘻嘻!!
其实他们都不咋喜欢吃那家煎饼??因为比较干??煎饼果子那种??
但是我还挺喜欢吃的??我们湖北就是这种??煎饼果子??脆脆的!!
嘻嘻虽然现在巨撑了!!但是非常滴开心!!
这样看起来??小江非常像捡来的了??他每天早上都不吃早餐??
但是??也没人管他??爱吃不吃??不吃拉倒哈哈哈哈哈!!!
答疑:“有人说现在要吃无碘盐,以免甲亢。也有人说现在辐射厉害,还是要吃加碘盐。老师要怎么考虑呢?”
如果你身体健康没有问题,考虑一下你日常摄入的食物中是否富含碘,碘主要来源于海产品,例如海鱼,贝类,海带,紫菜等,其次瘦肉,蛋奶。如果每日你的食物以海产品为主,可以不吃含碘盐,并不影响。如果很少摄入海产品,只是适量使用肉蛋奶,最好还是用加碘盐,盐量按推荐的每天6g来吃不会引起甲状腺问题。
碘的主要作用是合成甲状腺素,甲状腺素的作用是:1、促进蛋白质、糖和脂肪代谢,参与能量代谢;2、调节水盐代谢;3、增强酶的活力;4、促进生长发育。即补充碘对防辐射没有直接作用的。吃加碘盐不能防辐射,反而多吃容易高血压。 https://t.cn/z8AqGju
如果你身体健康没有问题,考虑一下你日常摄入的食物中是否富含碘,碘主要来源于海产品,例如海鱼,贝类,海带,紫菜等,其次瘦肉,蛋奶。如果每日你的食物以海产品为主,可以不吃含碘盐,并不影响。如果很少摄入海产品,只是适量使用肉蛋奶,最好还是用加碘盐,盐量按推荐的每天6g来吃不会引起甲状腺问题。
碘的主要作用是合成甲状腺素,甲状腺素的作用是:1、促进蛋白质、糖和脂肪代谢,参与能量代谢;2、调节水盐代谢;3、增强酶的活力;4、促进生长发育。即补充碘对防辐射没有直接作用的。吃加碘盐不能防辐射,反而多吃容易高血压。 https://t.cn/z8AqGju
吃午饭 妹妹撒娇要我喂 我问鱼吃不吃 妹妹说吃吃吃 我再问海带要不要 妹妹说要要要 我继续问红烧肉要不要 妹妹说嗯要吃的 我接着问那大蒜来一口好不好 妹妹说不要不要 大蒜我可不要吃 我说大蒜吃下去去对身体好啊 还想继续说 妹妹就说了 妈妈你不要再说这个话了 每次一说葱啊蒜啊的 你总是这么说 我听都听烦了[困][困][困]好吧 那我就不说了 结果妹妹来一句 可是我爱吃小蒜啊 给我来点小蒜吧[二哈][二哈][二哈]Ps:姐妹两个爱吃牛排 爸爸花了大价钱买了几份牛排 还送了刀叉 黄油了 叫我晚上煎 真的是考验我啊 依稀记得上次煎的嚼不动[二哈][二哈][二哈]
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